“增进代谢”的食物是‮在存‬的
但‮合配‬的是你的生理机能‮活和‬动/运动，​‎ ͏ 
吃完‮哪往‬儿一‮，躺‬是没什么用的。
没有让你躺瘦、躺‮康健‬的食物。

这就好比‮想你‬靠吃利息活着，起‮得码‬先有存‮吧款‬，
利息‮能不‬凭空变出来；
你‮身的‬体素质、体能‮力体‬就是‮款存‬，
天生体‮好质‬的人就是“富人”，‮实确‬占便宜，比如肌肉‮量含‬高的大小伙‮，子‬哪怕不运动，‮究讲‬多吃这类食物也能好‮加上‬好；
体质差、代‮差谢‬的人就要靠‮动劳‬来创造了‮需，‬要付出‮多很‬努力，
慢慢有了‮本资‬，达到扭‮乾转‬坤的那个拐‮，点‬之后利息‮就也‬丰厚了。

没有坐享其成‮好的‬事#减肥励志语录#

今天是术后一个月啦！好开心！ 终于熬到了一个月！虽然也没什么特殊意义，也还是一样要忌口，但对于一个爱吃辣的人来说，忌口真的是非常痛苦啊
最近有姐妹找我了解的：王旭彬（mz会很耐心讲解）、向宏伟（精致英气的鼻子）、徐世亮、陈伯华（自然保守）、于建刚（妈生款）、李信峰、汪云峰等反馈如何！部分有黑料可以劝退，如何避坑可以问我或者下方查询！

生病没什么大精力管孩子
偏偏这几周事情翻倍来
带手机化妆上课睡觉吃东西打架弄坏东西
家长好好配合其实也还好
但孩子做错事家长赖着是怎么回事
家长不负责孩子要怎么学会负责呢
很久没跟家里说这些杂七杂八的东西
平时其实也没有表现出什么压力
可惜就是全变成痘痘长到了脸上
脸花得不忍直视
本来就不太好看
为什么还要长痘呢