2019.7.5
100天减肥日记 | 第1️⃣7️⃣天 | 目标85斤
晨重：94.1 我要哭了昨天心态刚崩刚调整过来说要快乐减肥，今天就给我惊喜努力没有白费，我会继续开心享受减肥过程，不让自己变得不开心[太开心]加油ly你可以的，向着90斤冲鸭✨
昨日一日三食
早 | 一个煮鸡蛋➕一个糯米饼➕十颗
午 | 一块紫薯➕很多菜
晚 | 一小根玉米➕西红柿炒鸡蛋➕扁豆炒肉➕醋熘白菜
下午加餐 | 半个 没错我全吃了
嗝～
就等姨妈正常了保佑我千万不是多囊卵巢综合征
[微风]运动
天鹅臂
周六野瘦小腿
美丽芭蕾拉伸
林芊妤瘦大腿
法克莱特5km
重庆前健康减肥到90
100天减肥日记 | 第1️⃣7️⃣天 | 目标85斤
晨重：94.1 我要哭了昨天心态刚崩刚调整过来说要快乐减肥，今天就给我惊喜努力没有白费，我会继续开心享受减肥过程，不让自己变得不开心[太开心]加油ly你可以的，向着90斤冲鸭✨
昨日一日三食
早 | 一个煮鸡蛋➕一个糯米饼➕十颗
午 | 一块紫薯➕很多菜
晚 | 一小根玉米➕西红柿炒鸡蛋➕扁豆炒肉➕醋熘白菜
下午加餐 | 半个 没错我全吃了
嗝～
就等姨妈正常了保佑我千万不是多囊卵巢综合征
[微风]运动
天鹅臂
周六野瘦小腿
美丽芭蕾拉伸
林芊妤瘦大腿
法克莱特5km
重庆前健康减肥到90
#日常[超话]#
七月一号
感觉整理笔记会让自己看着很舒心
关注了晚安诗集以后
特别喜欢没事就练练字
好想吃一次牛蛙 或者海底捞或者芋圆或者kfc…
昨天有彩虹耶 这可能是在告诉我 心情要变得好起来✨
（突然想起来那句话，我所理解的生活就是和喜欢的一切在一起bingo✨✨）
七月一号
感觉整理笔记会让自己看着很舒心
关注了晚安诗集以后
特别喜欢没事就练练字
好想吃一次牛蛙 或者海底捞或者芋圆或者kfc…
昨天有彩虹耶 这可能是在告诉我 心情要变得好起来✨
（突然想起来那句话，我所理解的生活就是和喜欢的一切在一起bingo✨✨）
#罗可嘉[超话]#
我要做你床头的小熊 为你打败梦里的恶龙✨
感觉昨天有点像六一儿童节的装扮 好嫩呀w
（其实是为了搭配小埋体操 扎了个伪海老名发型( ՞ਊ ՞)但是应该没人看出来2333）
祝蕾蕾前辈去年生日快乐˶⍤⃝˶꒳ᵒ꒳ᵎᵎᵎ
还有kiko前辈考试成功୧( ⁼̴̶̤̀ω⁼̴̶̤́ )૭
大家要期待一下VG哦 马上就要见面了！！
PS：换了新的拍照软件 好看吗(｡•﹃•｡)
我要做你床头的小熊 为你打败梦里的恶龙✨
感觉昨天有点像六一儿童节的装扮 好嫩呀w
（其实是为了搭配小埋体操 扎了个伪海老名发型( ՞ਊ ՞)但是应该没人看出来2333）
祝蕾蕾前辈去年生日快乐˶⍤⃝˶꒳ᵒ꒳ᵎᵎᵎ
还有kiko前辈考试成功୧( ⁼̴̶̤̀ω⁼̴̶̤́ )૭
大家要期待一下VG哦 马上就要见面了！！
PS：换了新的拍照软件 好看吗(｡•﹃•｡)
✋热门推荐