#olenskorea[超话]#
OLENS丨充？看完这篇再戴隐形眼镜‼️
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为什么一戴隐形眼镜就会充血⁉️
难道是因为我的体质戴不了吗⁉️[汗颜R]
NO‼️小编在这里发出疑问️
究竟有严格按照标准戴吗⁉️
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1⃣️我们的眼睛为什么会充血⁉️
✅首先要搞清楚，由于我们的角膜本身没有血管，所以都是通过泪液及空气来给角膜供给氧气的
2⃣️那如果隐形眼镜配戴超过8小时呢⁉️
✅会使我们的眼球接收不到充分的氧气，导致角膜组织出现缺氧现象‼️
3⃣️那如果戴着隐形眼镜睡觉⁉️
✅角膜接收氧气变得更加困难，泪液♻️也会降低，导致眼部被迫形成新的血管
4⃣️“角膜新生血管”有什么危害呢⁉️
✅会导致我们的视力变差‼️甚至给眼球带来致命损伤‼️
5⃣️怎样避免生成“角膜新生血管呢”⁉️
✅隐形眼镜严格按照要求在8小时之内配戴‼️并且坚决不戴着隐形眼镜睡觉‼️
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看完了上面，你还敢粗心大意的戴隐形眼镜吗⁉️
我们的只有我们自己可以守护‼️
每一个小的细节，
都是为我们的️健康在做保障❤️

#颜值天团的日常#

：我们下午去不去zī塘？
：？？？支塘吧！！！
：是不是买一zī笔？
——
：给我写份个人总结，反正你都有记录的。
：“WY出去了一天。”（某天我给记录的工作日志，但是懒得详细记录）
：给我记录8小时之内，你给我记录工作之外。
:七十岁打电话问我以前都干嘛了。
——
：吃不吃下午茶，我想吃，都没人和我一起吃。你们不吃，那我吃肯德基了！你们吃蛋挞吗？你们猜瑞士卷四拼多少钱？烤冷面吃不吃，麻辣烫呢，我要吃两份xx两份xx两份xx……
——
：做你们队长真累，还要帮你们把吃不下的吃完，还要收拾残局。
：做你队员真累，队长馋死了嗷嗷叫，还要队员给点吃的（还要写个人总结还要做个人作业）。
——
：我要给他改备注叫“王嗷嗷”。
：啊～那我要把“超级黄焖鸡”改掉了。
于是发疯了，开始了过肩摔。
：我是来上班的，不是来被打的[泪]

【明星都在用的168轻断食减肥法】
16+8轻断食原理：一天之内8小时可以吃（不能暴饮暴食 也需要合理搭配 建议多吃高蛋白的食物），剩下16小时不吃任何东西（水 无糖咖啡可以）在这个时间段身体就开始消耗脂肪，从而达到减肥的目的，延长你的空腹期，就能帮助你更好的瘦身。这个方法在娱乐圈很受欢，正在发愁的宝宝们可以试试哦～ #减脂餐#
早中晚饮食禁忌㊙️ 吃什么不该吃什么 看下图⬇️
（好吃的都容易胖[委屈]就像我爱吃甜食一样，减肥戒糖是最重要的，所以现在我都尽力减少吃甜食）
减肥的道路确实很难，只要你坚持，管住嘴巴，我相信 你一定会成功的！！！