学会适应，让你的环境变的明亮；学会宽容，让你的生活没有烦恼；学会奉献，让你的生活充满阳光。其实天很蓝，阴云总要散；其实海不宽，彼岸连此岸；其实梦很浅，万物皆自然；其实泪也甜，当你心如愿。用情感看世界是一场悲剧，用理智看才是一场喜剧！#热量减肥药法# 打卡❶天瘦了❷斤 想要美减肥这事少不了，早减晚减都是减，那又何必扭捏呢，想减肥不要犹豫，瘦下来你就知道，瘦有所值了[笑而不语]#瘦腿瘦肚子瘦腰瘦脸瘦手臂#

无论男女老少，大多都以瘦为美，其实微胖才是最健康的身材。据一项研究发现：人到中年，体重略微超重的人可比偏瘦的人多活6至7年，而后者的平均预期寿命要比肥胖人士少大约5年。通俗地讲：太瘦不是健康的象征，相反，身材微胖的人最长寿，免疫力高。人到中年，不宜太瘦，身体单薄往往显病态。微胖的人，有福相，有活力，有美感，才是最健康的身材。#中秋美食美景分享接龙# 唯有接受岁月的变迁，接受身体的变化，这才是人最美的样子。

娱乐圈从不缺美女和帅哥，但那些比较“丑”的角色也是大众关注的一面，为什么低颜值也能当明星呢？
很多人认为，长得好看才是做演员唯一的标准，其实是大错特错，丑的人也有相对应的角色来演。
“丑”不代表没有演技，不代表没有实力，相反，长得“丑”的演员或许比那些漂亮的演员更吃香。
黄渤是圈内公认的“丑星”，但黄渤的演技一流，出演的经典剧不在少数，还曾获得影帝。
那么这些丑星，是如何逆袭的呢？
黄渤
身为一代丑星，主演了很多电影，更是金马影帝，他的票房超过百亿，一部部都是经典。
其实最初的黄渤并不是演戏的，他是在歌厅唱歌的，人们说：这哥们，唱歌不错，跳舞也不错，就是长得不太行。
但黄渤还是在歌厅唱了7年，和他一起的驻唱都出了名，只有他还在卖唱。
能进演艺圈，多亏他的好友管虎，因为拍电影缺人，就把他交了过去，没想到，唱7年歌不出名，拍12天的戏出了名。
因为外在原因，黄渤也遭遇过不公平的待遇，去剧组试戏时，副导演就感觉他这张脸不行。
但当黄渤穿上戏服后，能连换三种表演方式，这样的演技确实惊艳众人。
长得不好看没事，不能做偶像派那就苦心专研演技，把这个“丑脸”当做招牌，他照样拿到了影帝。
如今黄渤成为了导演，还有着高情商，有人对他的外貌攻击时，黄渤也能用幽默来化解。
巨兴茂
对于这个名字大家可能感到很陌生，但是看到这个人就想起来了：这不是很丑很矮的那位吗。
在《铁梨花》中，他饰演着小乞丐色子，在《红娘子》中，他饰演舅老爷，在《勇敢的心》中，他饰演小六。
虽然都是配角，但这个人让大家铭记于心，演技更是非常出色，还做起了导演。
前几年比较火的网剧《灵魂摆渡》，其实就是他执导的，还有《打狗棍》，他是一位被颜值耽误的导演。
虽然长得是丑了点，但是娶了一个漂亮媳妇牟兴区。
两个人2009年结婚，牟兴区也开始了相夫教子的生活，做巨兴茂背后的女人，小配角逆袭大导演，堪称人生赢家。
王宝强
长了一张呆呆的脸，看上去憨厚憨厚的，也是一名丑星。
从《士兵突击》走红之后，他的星途一年比一年坦荡，获奖无数。
到目前为止，王宝强在中国演员票房排行还排在第三名，总票房为150亿，超越了成龙大哥。
虽然有一张不好看的脸，但同时却给王宝强带来了很多演戏的机会，像纯真朴实的小人物角色，在他身上毫无违和感。
比起事业上的顺畅，他的感情经历一塌糊涂，与马蓉的婚姻在2016年发生了巨大的变故。
不过这并不影响王宝强的事业发展，相继拍出更多的好作品。
虽然现在很少能看见关于王宝强的新闻，但是他的女友冯清却被拍上热搜，离婚四年遇见良人，也是一种幸运。
李明
一直以来，李明有着“金牌丑角”的称号，他出演的影视剧，总给人一种坏到底的感觉。
在出道之前，李明其实是一个机电厂工人，30岁才考上北影，与黄晓明、陈坤等一起上过课，算半个同学。
李明饰演过的角色让人恨之入骨，甚至还因为长得太丑吓到过小朋友，有他的镜头都不敢看。
虽然在荧幕在，李明是一个坏人，但在生活中是一个大好人，只要和他合作过的演员，没有一个不称赞他的。
而且李明还娶了一个漂亮老婆孙淑琴，有了两个宝贝女儿，幸运的是女儿随了妈的颜值，貌美如花。
小岳岳
长了一张“喜脸”的他，在相声界也是混得风生水起。
不过小岳岳有一张大脸和小眼，这并不是“美、帅”的标准，曾有网友和他拍照，转头吐槽：长得真丑啊。
小岳岳的情商很高，面对吐槽自己颜值的人，他能够幽默地面对，也不会容易恼怒。
虽然他经常很快乐的样子，其实吃了很多的苦。
小岳岳家里很穷，学费都拿不出来，只能辍学去打工，所以小小年纪就学了一身本领。
他做过保安、洗碗工、服务员，受尽了白眼吃尽了苦头，后来遇见了郭德纲，开启了逆袭的人生。
好在，过往的辛苦都成了他创作的素材，如今再谈起小岳岳，不会想到大脸盘子，而是相声、春晚。
颜值高不高，和红不红是没有关系的。
秦海璐
娱乐圈长得漂亮的女明星比比皆是，各有各的美，各有各的艳。
但也有不靠颜值，靠着实力吃饭的例子，像影后秦海璐就是其中一位。
秦海璐一对小眼睛、单眼皮、厚嘴唇、方脸型，确实不符合大众的审美观，因为长得不好看，也吃了不少苦。
曾经在大学中，秦海璐和胡静、袁泉、章子怡等人是同学，还被刘烨开玩笑说她是班里最丑的女生。
因为长得丑，试镜时亲眼目睹简历照片被撕碎扔进了垃圾桶，对女生来说这是很严重的打击。
当拿下影后时，本来是人生的巅峰时刻，没想到被媒体称为是“最丑影后”。
走红之后，很多人也质疑秦海璐整容，她大方承认自己就是割了双眼皮，是因为有倒睫毛，才做的手术。
近几年能看得出来，她确实漂亮了很多，鼻子高了，眼睛也大了。
对她来说，长得漂亮不漂亮不管事，活得漂亮就行。
贾玲
其实贾玲年轻的时候挺瘦的，也挺漂亮，但自从长胖，颜值就不如以前了。
虽然贾玲的颜值不高，但是她的观众缘很好，即使与众多男明星组成CP，都不会引起人们反感。
而且贾玲的喜剧天赋很高，多次登上了春晚的舞台，做导演之后票房54.13亿，成为票房最高的女导演。
贾玲胖的可爱，胖得让人喜欢，女明星虽然大多数都是以瘦为美，但贾玲却是一个有趣的灵魂。
娱乐圈里不缺俊男靓女，缺的是专业过硬的演员，不要做外貌协会，有些人就算颜值不够，也能演技来凑。