#梦# #心理学#
解梦词典：景色
“我内在的景色”
“我的外部环境,我如何看待我周围的生活”
景色常表示外部环境(与在房屋内相对,这更多与“内在环境”相关),我们借此知道自己对生活的看法:它是广阔的、开放的、狭窄的、模糊的抑或缤纷的?是平坦的、有障碍的还是崎岖不平的?……不过,景色同样也是我们内在环境的情绪、心境、视角、灵感、挑战和资源的表达。#渡仁心理咨询# #心理学培训#

#每天一点心理学[超话]# #科普大作战# 挫折与不公是我们抱怨最多的对象，但它们又是不可避免地存在。面对这样的现实，我们不妨把它们视为一种考验。事实上，挫折除了给我们带来痛苦以外，也可以塑造我们的人格，让我们变得有担当。与其摔倒在路上时去抱怨那块绊脚石，倒不如爬起来把它搬走，继续前行。就像《不抱怨的世界》里所说：“任何人和团队要成功，就永远不要抱怨，因为抱怨不如改变，要有接纳批评的包容心，以及解决问题的行动力。”我们要成为心态上的强者，思想上的智者，用积极的行动去扛起责任，努力去改变可以改变的一切。如此，心情才不会被抱怨恶化，人生才不会被抱怨耽搁。#心理学培训# #渡仁心理咨询#

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透过呼吸吸入的精油香气，也可以影响自律神经系统的功能，比如：心跳、脉搏、皮肤导电反应、皮肤温度、呼吸速度等，都可以通过香气来调节。
吸嗅精油可以改善肠道新陈代谢
一项实验证明，透过吸闻精油还会对人体新陈代谢带来影响。实验中采用复方精油包括：薰衣草、快乐鼠尾草、檀香、甜橙……