今日休息，不跑步也不写字，爽死个人！[笑cry]
赶在月底把买的书给看完了。
#打开：周濂的100堂西方哲学课-周濂[图书]#
这书大概是继#不能承受的生命之轻-米兰·昆德拉[图书]##西藏生死书[图书]# 又一本看完脑子有点混乱的书。不同时期哲学家的观点。好不容易觉得这人讲的好有道理（applause）！轮到下一个人，颠覆前一个人的观点，怎么也好有道理（[费解]）！！！
虽然没记清楚谁谁的哲学观点，但哲学思考还是很有意思的。
麻婆豆腐初尝试，我就是个天才小厨，随便耍耍就很赞！下次要备齐料，认真试一把。
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恒大生死战前卡纳瓦罗极度煎熬 他处于情绪临界点
BOB体育5月24号报道
记者白国华报道 背水一战，没有退路——靠的是队员的血性和队伍的底蕴，恒大主场1比0战胜大邱，以小组第二的成绩，闯进了亚冠16强。
没有塔利斯卡、郜林、于汉超，恒大拿着一把钝刀，但生生地从大邱身上割下了一块肉，艰难晋级。[稳！小炮擒亚冠恒大赢球！赛果近11中10][徐阳贺炜等大咖预测足彩！]
“像老虎一样踢球”
缺了一堆攻击手，最后，卡纳瓦罗用了一个很少用的阵型，352。
这可能是意大利教练的撒手锏。2012年，里皮带恒大的时候，对伊蒂哈德的淘汰赛，客场2比4失利，回到主场，必须净胜两球的情况下，也是祭出了352阵型，那场比赛，恒大完全控制了场面，一度取得2比0领先的场面，但最后却被对方的一脚折射破门，饮恨天体。
2019年，卡纳瓦罗面对大邱，也拿出了这个阵型，不过，“货比货要扔”，那时候里皮的两个前锋是巴里奥斯和穆里奇，现在卡纳瓦罗的两个前锋是韦世豪和杨立瑜……
人不一样，但争胜的心，其实是一样的。
“赛前和队员说，作为男人，气概要放到比赛中，踢这样的比赛，要的是两样东西：冷静的头脑，火热的心脏。”卡纳瓦罗说，“我跟队员们说，把老虎从队徽里拿出来，要像老虎一样踢球，今天球员确确实实都做到了。我们采取的352阵型，之前的确是很少用，但这是我们一直准备的，要的就是对方两侧进攻的限制，包括定位球的进攻，今天队员确实把准备的东西展现出来，结果也是我们想要的。”
这是一场考究耐心和意志的比赛。因为人员的紧缺，恒大实力严重下降是不争的事实。而大邱面对打平就出线的诱惑，也把更多的精力放在防守上。
这样的比赛，场面不可能好看，缺少塔利斯卡的恒大，也很难创造出像样的机会，毕竟恒大手持的只是一把钝刀。
能建功，靠的还是定位球，保利尼奥的头球，压迫对方形成乌龙，胜利的天平开始向恒大倾斜。
保利尼奥赛后说：“只有我们自己才知道，我们每一天的努力和付出有多么多，很高兴我们获得了比赛的胜利。”
“这场比赛的艰难程度，让我想起了2015年和城南的淘汰赛。”恒大一位老队员说。
2015赛季亚冠1/8决赛次回合，恒大主场2比0城南，两回合总比分3比2击败对手，连续第四个赛季晋级八强，恒大也成为当年亚冠八强中唯一的一支中国球队！
当时恒大客场1比2告负，回到主场同样是缺兵少将，阿兰重伤赛季报销，埃尔克森受伤，恒大摆出单外援阵容，最终高拉特梅开二度。
“从人员角度说，今天这场比那场还要艰难。”那位恒大队员表示。
但无论怎么艰难，恒大终究还是挺住了，自2012年首次参加亚冠以来，主场一直非常出色，上一次主场失利还要追溯到2015年主场0比2负于西悉尼。截至到22日晚，恒大已连续19场亚冠主场保持不败；而另一项值得骄傲的记录是，连续第5次在亚冠小组赛最后一轮生死战中击败对手，昂首出线。
卡帅终于放飞自我
这段时间，对卡纳瓦罗来说，极度煎熬。
上轮客场和卓尔的比赛，卡纳瓦罗全场笑容全无，杨立瑜在场边的时候，还被卡帅推了一把。
这是非常罕见的，卡纳瓦罗用他的肢体语言显示了，他已处于情绪的临界点。
和对卓尔的比赛相比，亚冠这场生死战所面临的压力更大，如果赢不了，亚冠小组被淘汰，卡纳瓦罗如何是好？
所幸的是，他的队员顶住了压力，终场哨响时，卡纳瓦罗和助手们紧紧抱在一起。
“今天太累了！”在发布会上，激情过后的卡纳瓦罗自我解嘲，“刘殿座在临比赛结束前，还给我表演了个脱手，把我给吓坏了。”
发布会上的态度，是晴雨表，如此重要的一场胜利后，卡纳瓦罗终于放飞了自我，只不过，等待着他的，是下一个问题。
没有塔利斯卡，下面联赛怎么办？没有塔利斯卡，接下来淘汰赛面对鲁能又该怎么办？
让卡纳瓦罗头疼的是，现在几个伤员，都需要比较长的时间，所以他说：“我希望，我祈求，争取这段时间内，我们的伤员能尽快康复，但可惜的是，这些伤病不是一两天可以解决的，我只能希望面对鲁能的时候，有更多的伤员回归。至于塔利斯卡，他什么时候能康复，现在还不知道准确的时间，他的重要性众所周知，我希望他能百分百的尽快回归。”
塔利斯卡受伤，恒大回到了保利尼奥单天保至尊的时候，这场比赛，保利尼奥的头球“造成”了对方的乌龙，再次显示了他的重要性，而接下来的比赛，保利尼奥还要扛着恒大继续前进。“他没有被巴西队招去美洲杯，可能是我的幸运，但从球队目前的情况看，那么多伤员，我觉得我的运气应该不算特别好。”卡纳瓦罗说。
亚冠小组出线，但很快就要碰鲁能，而在中超，还要面临着和国安8分的积分差距，所以，恒大未来仍然非常艰难。
“这个阶段，我们非常困难，但我说了，要一起咬牙，当然，可能有的球队到这种关键时刻才能看到底蕴，看到球员特质，越是困难的时候，把牙咬的更紧。”卡纳瓦罗最后说，“可能现在不会像以往那么有观赏性，但还是要齐心协力，每一场比赛都能得到我们想要的比分。
BOB体育5月24号报道
记者白国华报道 背水一战，没有退路——靠的是队员的血性和队伍的底蕴，恒大主场1比0战胜大邱，以小组第二的成绩，闯进了亚冠16强。
没有塔利斯卡、郜林、于汉超，恒大拿着一把钝刀，但生生地从大邱身上割下了一块肉，艰难晋级。[稳！小炮擒亚冠恒大赢球！赛果近11中10][徐阳贺炜等大咖预测足彩！]
“像老虎一样踢球”
缺了一堆攻击手，最后，卡纳瓦罗用了一个很少用的阵型，352。
这可能是意大利教练的撒手锏。2012年，里皮带恒大的时候，对伊蒂哈德的淘汰赛，客场2比4失利，回到主场，必须净胜两球的情况下，也是祭出了352阵型，那场比赛，恒大完全控制了场面，一度取得2比0领先的场面，但最后却被对方的一脚折射破门，饮恨天体。
2019年，卡纳瓦罗面对大邱，也拿出了这个阵型，不过，“货比货要扔”，那时候里皮的两个前锋是巴里奥斯和穆里奇，现在卡纳瓦罗的两个前锋是韦世豪和杨立瑜……
人不一样，但争胜的心，其实是一样的。
“赛前和队员说，作为男人，气概要放到比赛中，踢这样的比赛，要的是两样东西：冷静的头脑，火热的心脏。”卡纳瓦罗说，“我跟队员们说，把老虎从队徽里拿出来，要像老虎一样踢球，今天球员确确实实都做到了。我们采取的352阵型，之前的确是很少用，但这是我们一直准备的，要的就是对方两侧进攻的限制，包括定位球的进攻，今天队员确实把准备的东西展现出来，结果也是我们想要的。”
这是一场考究耐心和意志的比赛。因为人员的紧缺，恒大实力严重下降是不争的事实。而大邱面对打平就出线的诱惑，也把更多的精力放在防守上。
这样的比赛，场面不可能好看，缺少塔利斯卡的恒大，也很难创造出像样的机会，毕竟恒大手持的只是一把钝刀。
能建功，靠的还是定位球，保利尼奥的头球，压迫对方形成乌龙，胜利的天平开始向恒大倾斜。
保利尼奥赛后说：“只有我们自己才知道，我们每一天的努力和付出有多么多，很高兴我们获得了比赛的胜利。”
“这场比赛的艰难程度，让我想起了2015年和城南的淘汰赛。”恒大一位老队员说。
2015赛季亚冠1/8决赛次回合，恒大主场2比0城南，两回合总比分3比2击败对手，连续第四个赛季晋级八强，恒大也成为当年亚冠八强中唯一的一支中国球队！
当时恒大客场1比2告负，回到主场同样是缺兵少将，阿兰重伤赛季报销，埃尔克森受伤，恒大摆出单外援阵容，最终高拉特梅开二度。
“从人员角度说，今天这场比那场还要艰难。”那位恒大队员表示。
但无论怎么艰难，恒大终究还是挺住了，自2012年首次参加亚冠以来，主场一直非常出色，上一次主场失利还要追溯到2015年主场0比2负于西悉尼。截至到22日晚，恒大已连续19场亚冠主场保持不败；而另一项值得骄傲的记录是，连续第5次在亚冠小组赛最后一轮生死战中击败对手，昂首出线。
卡帅终于放飞自我
这段时间，对卡纳瓦罗来说，极度煎熬。
上轮客场和卓尔的比赛，卡纳瓦罗全场笑容全无，杨立瑜在场边的时候，还被卡帅推了一把。
这是非常罕见的，卡纳瓦罗用他的肢体语言显示了，他已处于情绪的临界点。
和对卓尔的比赛相比，亚冠这场生死战所面临的压力更大，如果赢不了，亚冠小组被淘汰，卡纳瓦罗如何是好？
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发布会上的态度，是晴雨表，如此重要的一场胜利后，卡纳瓦罗终于放飞了自我，只不过，等待着他的，是下一个问题。
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塔利斯卡受伤，恒大回到了保利尼奥单天保至尊的时候，这场比赛，保利尼奥的头球“造成”了对方的乌龙，再次显示了他的重要性，而接下来的比赛，保利尼奥还要扛着恒大继续前进。“他没有被巴西队招去美洲杯，可能是我的幸运，但从球队目前的情况看，那么多伤员，我觉得我的运气应该不算特别好。”卡纳瓦罗说。
亚冠小组出线，但很快就要碰鲁能，而在中超，还要面临着和国安8分的积分差距，所以，恒大未来仍然非常艰难。
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#佛法与活法[超话]#给大家讲一讲“根本智”，根本智就是这个人的智慧是 他本来就有的，这个智慧是菩萨的智慧。根本智要无念， 如果没有念头就会得到真的安静，一个人真正的安静，不 是说你坐在那里就能安静。你坐在那里念经，你的心能静 得下来吗？如果定不下来，就不是真的安静。真的安静是 坐下来后没有念头，叫无念，无念才叫真正的静。如果能 真的安静下来，就是涅槃的基础。涅槃就是不生不灭，就 是明心见性，涅槃是梵语，是灭度、灭烦恼、灭生死，只 有脱离烦恼和了脱生死才能得到真正的寂静，众苦永寂， 具有不生不灭，就是这个人没有生也没有死，永远没有灭 度的，即成佛。
为什么要闭关，闭关就是让这个弘法的人安静，不要 受到世俗的侵袭。真正救度众生的人才称得上是菩萨，菩 萨是不怕自己受苦去救度众生的，真正的菩萨是大慈大悲 救苦救难普度众生的；如果自己只知道保护自己，不肯去 救人家，这个人永远成不了菩萨。
要舍去一切浮动的心，如果真正安静的人，一切浮动 的心都要舍去。浮动的心就是心动荡不安，就像工作定不 下来时，你说你的心浮不浮啊，心能定得下来吗？担心自 己的孩子能否考进好的学校，这个心浮不浮啊？……所以 要去除一切浮动的心，才能真正的静下来。心不安定是因 为没有智慧，不知道自己是在学观世音菩萨，是在学佛。 学佛可以改变自己的一切，只要坚定信念就不会有浮动的 心。要把你的心安定下来，只有真正的相信才能安定，相 信观世音菩萨一定能救我，才能把自己浮动的心克制住。
涅槃是真实性的体，当一个人能够做到涅槃了，他是 真正安静的体。涅槃是脑子里完全是空的，这个涅槃就是 你真静的体。真的静就是要舍去一切浮动的心，去除身体 上的傲心、慢心，即傲慢之心；要去除尊贵之心、分别之 心。尊贵心就是自己感觉很尊贵，分别心就是看见人家不 如你，就看不起人家。比如，人家经济不如你，就瞧不起 人家；如果人家比你有钱，就嫉妒人家等等。你们不能有 任何的分别心，不能有嫉妒心，嫉妒心也是一个毒，因为 人的嫉妒心是与生俱来的，是生出来就会有的，是六道轮 回的产物，因为有了嫉妒心，才会有六道轮回。如果你到 了菩萨界，脱离了六道轮回，你就不会有嫉妒心。还有争 斗心也要去除。
为什么要闭关，闭关就是让这个弘法的人安静，不要 受到世俗的侵袭。真正救度众生的人才称得上是菩萨，菩 萨是不怕自己受苦去救度众生的，真正的菩萨是大慈大悲 救苦救难普度众生的；如果自己只知道保护自己，不肯去 救人家，这个人永远成不了菩萨。
要舍去一切浮动的心，如果真正安静的人，一切浮动 的心都要舍去。浮动的心就是心动荡不安，就像工作定不 下来时，你说你的心浮不浮啊，心能定得下来吗？担心自 己的孩子能否考进好的学校，这个心浮不浮啊？……所以 要去除一切浮动的心，才能真正的静下来。心不安定是因 为没有智慧，不知道自己是在学观世音菩萨，是在学佛。 学佛可以改变自己的一切，只要坚定信念就不会有浮动的 心。要把你的心安定下来，只有真正的相信才能安定，相 信观世音菩萨一定能救我，才能把自己浮动的心克制住。
涅槃是真实性的体，当一个人能够做到涅槃了，他是 真正安静的体。涅槃是脑子里完全是空的，这个涅槃就是 你真静的体。真的静就是要舍去一切浮动的心，去除身体 上的傲心、慢心，即傲慢之心；要去除尊贵之心、分别之 心。尊贵心就是自己感觉很尊贵，分别心就是看见人家不 如你，就看不起人家。比如，人家经济不如你，就瞧不起 人家；如果人家比你有钱，就嫉妒人家等等。你们不能有 任何的分别心，不能有嫉妒心，嫉妒心也是一个毒，因为 人的嫉妒心是与生俱来的，是生出来就会有的，是六道轮 回的产物，因为有了嫉妒心，才会有六道轮回。如果你到 了菩萨界，脱离了六道轮回，你就不会有嫉妒心。还有争 斗心也要去除。
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