#十周[超话]# [给你小心心]#十周 双向奔赴# [给你小心心]#十周 未来可期#
〖十周可爱可回复小备忘录（你说一句，我可以回一句的那种，是不是很高级呢[doge]〗
嗨，我是十周可爱可回复小备忘录，嗯……要说什么呢，今天这一期的文文是小哥哥写的。
嗨，大家好，我是小哥哥
【你好，小哥哥】
来说说第二期的《舞蹈生》节目吧，这一次真的看到了很多小姐姐的精彩表演，也看到小姐姐们可可爱爱的一面，虽然我还是在里面清醒脱俗，时刻提高警觉，又在注意男德，哈哈哈哈，（毕竟……），继续继续，说远了，不过真的，在舞蹈上就像我说的一样吧，我们舞蹈的人，不管是我，还是小姐姐们，还是jojo哥哥，都是阳光，向上，善良，纯粹的人，我们在背后或许经历了太多太多，但哪有怎么样呢？在舞台上，那怕只有一点点微弱的光，我也要在光下尽情的释放，因为那一刻我就是发光的
【小哥哥终结的好到位】
其实最让我感动的，是今天lf小姐姐的舞蹈了，她真的把我一瞬间拉回来小时候学舞蹈的瞬间，我知道她有伤，但能在有伤的情况下，去完成一个走心的舞台，这或许就是我现在，我未来，还有我和jojo哥和其他哥哥的一个目标，走心，让大家感觉到我们想来表达的意义
【嗯，我们也看到小哥哥有一丝丝泪光，不过小哥哥你的无欲无求，还有女团可爱舞，我们也看到了哦，嘻嘻】
哎呀……不要这样，很丢脸的啦
【小备忘录偷偷发给】
今天的小备忘录就更新到这里啦，拜拜

好多人问我我的鼻炎怎么好的？
我是慢性鼻炎患者，小时候，班里打扫卫生，第二天鼻子就堵了。早上清鼻涕水一样流，后来大了也没有好，去医院看了，说是鼻炎手术，当时没有钱，就没有做，后来亲戚介绍一个民间偏方。吃蜂蜜巢穴，吃了有半年，没有效果。后来电视广告里看到鼻炎康的药，吃了效果不咋地。后来长期吃鼻炎康胃疼。最后不得不停药。后来有人推荐洗鼻水，盐水洗，专用洗鼻器。也不行经常反复。直到2016年夏天，颈椎病发作躺下起不来起来躺不下，那个难受，看到在朋友圈有人推荐中国灸能调理颈椎病最后买了一个疗程，嗨贴了那么十来天好了，买多了又剩几盒艾针灸，怎么办看说明书可以调理鼻炎，我就试了一下，结果贴到第六天时候，发现鼻子通气，而且早上也没有清鼻涕了。这个方法不管你是慢性鼻炎还是过敏性鼻炎用
第一天:中国灸艾针灸贴印堂加迎香穴（小孩:20分钟;大人40分钟），然后取下贴足三里和大椎穴，贴到第二天起床。
第二天:贴印堂加迎香穴（小孩:20分钟;大人:40分钟），然后取下贴足三里十肺俞穴（两侧）至第二天起床，
第三天:贴印堂加迎香穴（小孩:20分钟;大人:40分钟），然后取下贴足三里穴十肾俞穴（两侧）至第二天起床。
就是这样交替丶轮流着灸！希望能帮到大家#鼻炎[超话]#

#十周[超话]# [给你小心心]#十周 双向奔赴# [给你小心心]#十周 未来可期#
〖十周可爱可回复小备忘录（你说一句，我可以回一句的那种，是不是很高级呢[doge]〗
嗨，我是十周可爱可回复小备忘录，嗯……要说什么呢，今天这一期的文文是小哥哥写的。
嗨，大家好，我是小哥哥
【你好，小哥哥】
今天说说我们的签名吧，其实这次也是一个让自己成长的事吧，我也不能说谁怎么了，我也不能说谁不怎么了，坚守自己，做一个正直的人，一直都是我的标准，也是jojo哥哥的标准！
【做正直的人，我们一起努力！！！】
（不知道今天为啥，一直有点卡顿，明天再继续吧）
今天的十周可爱可回复备忘录就更新到这里，明天再继续更新，拜拜