今日分享

问：肩胛骨痛拍哪里？

丁师：直接用拳头砸痛的地方。

问：双眼酸涩，双眼疲劳，是直接拍眼睛吗？

丁师：是的，直接拍眼框。

问：最近身体发虚，经常喘不过气，遇到闷热、空间狭窄就会有憋闷、窒息的感觉。我（40岁）是在今年5月份做个一个妇科手术，术后2周就忍不住开始恢复平时一些有运动量的运动，之后就出现过好几次窒息似要晕厥的感觉。不知道能否通过拍打缓解这种状况。

丁师：拍打脊柱。你什么都执着。

#济南##传统拍打##清云拍打工作室#

作为一只新媒体社畜，无论是上班时间偷偷摸鱼上网冲浪还是工作都需要花大量时间盯着手机和电脑，再加上公司的灯光亮度较为刺眼，稍微多工作一会儿就会出现眼睛酸胀、疲劳的情况。我平时很少使用眼药水产品，在我的刻板印象中，很多眼药水都是含有防腐剂的，长期使用对眼睛有很大的伤害。但每天高强度的用眼实在是难以把我的“原则”坚持下去，就在网上看看有没有一款温和且不带防腐剂的眼药水。这不，就找到了这款名为“海露滴眼液”的眼药水，买来试用了几天，感觉真的特别适合咱们高强度办公的社畜！

这款眼药水主打的是温和护眼，滴进眼睛不会存在清凉和刺眼的情况，我一般在连续看电脑超过两三个小时的时候滴两滴，用完后感觉眼睛放松了好多，那种放松感甚至堪比周末报复性睡懒觉！特别提到的一点的是，这款眼药水的主要成分是人体天然物质，真的不含任何防腐剂，适合咱们长时间用眼的办公人群长期使用！下边的产品图是我随便给你们拍的，图片虽然也就只能凑合看看，但他们家眼药水的效果是真的好，强力种草给你们！！！

【自制菊花眼膜】材料：干菊花、纱布、化妆棉做法：把准备好的干菊花放入沸水中浸泡，待菊花茶完全泡好，用纱布隔渣过#小毛病大危险##营养知多少#滤，留下菊花茶，用化妆棉浸泡在菊花茶中，完全浸透后把它敷在眼部，10分钟左右把化妆棉取下，不用清洗。可以缓解眼部疲劳，消除眼睛浮肿。长期使用能够减轻眼袋。