沈梦辰又被骂了。
这次是因为几张微信聊天截图。
截图里，李斯丹妮向好友沈梦辰倾诉称自己最近压力大，疲惫，一度濒临崩溃：
“我那天回家，一个月没回北京，然后回了北京工作完回家2点，洗漱完躺床上，我哭了半个小时。”
收到李斯丹妮发来的文字消息，作为好友的沈梦辰，第一反应不是安慰，而是忍不住大笑。除此之外，她还把聊天记录发到微博上，并艾特李斯丹妮本人。
但让沈梦辰想不到的是，她觉得好笑的事情，网友们却笑不出来。
相关微博评论区里，满是指责声：
“一点都没觉得好笑......她压力大累到崩溃跟朋友倾诉，转头朋友就发出来给所有人笑，也是蛮无语的。”
“随便放别人隐私聊天真的很有意思么？”
“倾诉是一种信任，你让人无语。”
“我真无语啊，她把你当真心朋友，压力大哭崩了跟你聊聊天诉诉苦，你嘻嘻哈哈说想笑也就算了，转头又发到微博来害朋友被网民骂这叫啥朋友啊我不理解我无法理解。”
“私人觉得这样很不礼貌！给朋友吐槽就是可以说出自己所有的情绪，但不代表可以轻轻松松就摆到大众面前。作为一个普通人，如果朋友这样做我会很失望，更何况是公众人物！”
“.......”
不得不说，网友们说的每一句都很在理。
沈梦辰和李斯丹妮虽然是公众人物，但因她们而起的这场争论，却常常发生在我们身边。
这也是为什么网友们会指责沈梦辰，同情李斯丹妮。
因为屏幕前的我们，也曾是“李斯丹妮”。
压力大的时候，你会向朋友倾诉吗？
有人说，以前会，现在不会。
原因很简单。
怕自己的痛苦，在朋友眼里不值得一提，从而被归类为无病呻吟。
此外，还怕被笑。
综艺《奇葩说》的某一期主题：成年人的崩溃要不要藏起来?
对此，辩手傅首尔则认为，成年人的崩溃，藏起来更尽兴，因为人多容易影响发挥。
为了证明这句话，她举了两个例子。
某天，她崩溃了，但她没有选择藏起来，而是选择“骚扰”朋友。
第一个朋友，是范湉湉。
她给范湉湉发微信，问她崩溃了怎么办，范湉湉告诉她，养生就好了，这个年纪的女性就是要多睡少吃。
很明显，在范湉湉这里，傅首尔没有得到她想要的安慰，于是她更加崩溃了。
但她没有放弃，找了第二个朋友，李诞。
“我跟李诞说我好难过，李诞说真的吗，哈哈哈哈哈哈哈哈哈，我数了一下，一共九个哈。”
“这叫什么，真情实感。”
“别低头，皇冠会掉，别崩溃，朋友会笑。”
说到这里，身为同场嘉宾的李诞，再一次笑出声。
显然，不管是之前的真崩溃，还是现在的调侃崩溃，在李诞看来，这依然不是一件值得他去安慰的事情。
可能有人会说，这个世界上崩溃的人那么多，每个人的崩溃，都有各自的形状，谁有空顾及你的崩溃呢？
有道理，杨幂也是这样认为的。
某次张大大向好友杨幂坦言自己过得很辛苦，身为过来人的杨幂只是告诉他：
“你往下面看一看，每个人都很辛苦，你觉得那些送外卖的人不辛苦吗？工作人员对稿子不辛苦吗？所以凭什么要别人了解你的辛苦呢？因为每个人都辛苦。”
是这样的。
没有人必须理解一个人的辛苦，因为人生皆苦。
我只是想说，如果一个人和你谈起他有多痛苦，有多崩溃，有多难过。
你可以不出声。
但别笑出声。
为什么不能笑？
笑本身没有错，重点看笑什么，以及怎么笑。
比如他人痛苦这件事，也不是不能笑。
有的时候适当笑一笑，可以在某种程度上起到活跃气氛，挣脱压抑的作用。
难就难在，我们不好把握笑的尺度。
因为笑过头，就会变成嘲笑。
它的出现，非但不能起到安抚作用，还会让别人痛上加痛，好比在伤口上撒盐。
“要是笑过了头，你就会飞到天上去，要想回到地面，你必须做一件伤心事。”
讽刺的是，做伤心事的人，往往是被笑的那个。
2019年8月，电影《小丑》在威尼斯电影节上映，它让很多观赏过它的观众认识到一种病：神经性疾病。
这种病会让患者时不时发出不合时宜，且让人恼怒的尖声大笑。
即便如此，小丑亚瑟也没有因此放弃自己的梦想，他想成为一名优秀的脱口秀演员。
然而，现实却一次次告诉他，常伴左右的，不只是自己因疾病而产生的笑声，还有别人的嘲笑：
他尝试对遇到的人微笑，却让别人以为他是可以随意欺负嬉笑的小丑，夺走广告牌，附赠一顿毒打；
被同事陷害，表面是兄弟，背地却插上致命一“刀”，笑他是“怪胎”，导致亚瑟失去经济来源；
盘问他的警察，把他大笑不止的病症，嘲笑成小丑把戏；
电视里，视为偶像的莫里，把他的演出当成笑话，肆意嘲讽；
......
也正是这些带着满满恶意的“笑声”，在故事的最后，摧毁了亚瑟的精神世界。
很多年前，亚瑟的妈妈曾经告诉他：
“你要多笑，要高高兴兴的，你来到这个世界上是传播快乐和笑声的。”
他听妈妈的话，他一直都在努力。
只是，
他想逗别人笑。
而别人却总是用笑让他哭。
所以，如何才能把握好笑的尺度，从而不让笑，加剧别人的痛？
四个字，感同身受。
如果一件事，发生在你的身上，你笑不出来。
那么，也请别去笑话别人，更别说你怎么开不起玩笑。
“有些人开的玩笑，你心里别扭，那就说明这根本不是玩笑而是嘲笑。不用为不在乎你的人伤怀，也别放弃他们，让他们阴阳怪气地待在你身边，徒增生活乐趣就好。重要的是，当你有一天发现有人开你玩笑你却一点儿也不介意，那就说明，他们是住进你心里的朋友，那这些玩笑，字字句句都恰好。”
记住，
戳到痛处的玩笑，从来就不是玩笑。
这次是因为几张微信聊天截图。
截图里，李斯丹妮向好友沈梦辰倾诉称自己最近压力大，疲惫，一度濒临崩溃：
“我那天回家，一个月没回北京，然后回了北京工作完回家2点，洗漱完躺床上，我哭了半个小时。”
收到李斯丹妮发来的文字消息，作为好友的沈梦辰，第一反应不是安慰，而是忍不住大笑。除此之外，她还把聊天记录发到微博上，并艾特李斯丹妮本人。
但让沈梦辰想不到的是，她觉得好笑的事情，网友们却笑不出来。
相关微博评论区里，满是指责声：
“一点都没觉得好笑......她压力大累到崩溃跟朋友倾诉，转头朋友就发出来给所有人笑，也是蛮无语的。”
“随便放别人隐私聊天真的很有意思么？”
“倾诉是一种信任，你让人无语。”
“我真无语啊，她把你当真心朋友，压力大哭崩了跟你聊聊天诉诉苦，你嘻嘻哈哈说想笑也就算了，转头又发到微博来害朋友被网民骂这叫啥朋友啊我不理解我无法理解。”
“私人觉得这样很不礼貌！给朋友吐槽就是可以说出自己所有的情绪，但不代表可以轻轻松松就摆到大众面前。作为一个普通人，如果朋友这样做我会很失望，更何况是公众人物！”
“.......”
不得不说，网友们说的每一句都很在理。
沈梦辰和李斯丹妮虽然是公众人物，但因她们而起的这场争论，却常常发生在我们身边。
这也是为什么网友们会指责沈梦辰，同情李斯丹妮。
因为屏幕前的我们，也曾是“李斯丹妮”。
压力大的时候，你会向朋友倾诉吗？
有人说，以前会，现在不会。
原因很简单。
怕自己的痛苦，在朋友眼里不值得一提，从而被归类为无病呻吟。
此外，还怕被笑。
综艺《奇葩说》的某一期主题：成年人的崩溃要不要藏起来?
对此，辩手傅首尔则认为，成年人的崩溃，藏起来更尽兴，因为人多容易影响发挥。
为了证明这句话，她举了两个例子。
某天，她崩溃了，但她没有选择藏起来，而是选择“骚扰”朋友。
第一个朋友，是范湉湉。
她给范湉湉发微信，问她崩溃了怎么办，范湉湉告诉她，养生就好了，这个年纪的女性就是要多睡少吃。
很明显，在范湉湉这里，傅首尔没有得到她想要的安慰，于是她更加崩溃了。
但她没有放弃，找了第二个朋友，李诞。
“我跟李诞说我好难过，李诞说真的吗，哈哈哈哈哈哈哈哈哈，我数了一下，一共九个哈。”
“这叫什么，真情实感。”
“别低头，皇冠会掉，别崩溃，朋友会笑。”
说到这里，身为同场嘉宾的李诞，再一次笑出声。
显然，不管是之前的真崩溃，还是现在的调侃崩溃，在李诞看来，这依然不是一件值得他去安慰的事情。
可能有人会说，这个世界上崩溃的人那么多，每个人的崩溃，都有各自的形状，谁有空顾及你的崩溃呢？
有道理，杨幂也是这样认为的。
某次张大大向好友杨幂坦言自己过得很辛苦，身为过来人的杨幂只是告诉他：
“你往下面看一看，每个人都很辛苦，你觉得那些送外卖的人不辛苦吗？工作人员对稿子不辛苦吗？所以凭什么要别人了解你的辛苦呢？因为每个人都辛苦。”
是这样的。
没有人必须理解一个人的辛苦，因为人生皆苦。
我只是想说，如果一个人和你谈起他有多痛苦，有多崩溃，有多难过。
你可以不出声。
但别笑出声。
为什么不能笑？
笑本身没有错，重点看笑什么，以及怎么笑。
比如他人痛苦这件事，也不是不能笑。
有的时候适当笑一笑，可以在某种程度上起到活跃气氛，挣脱压抑的作用。
难就难在，我们不好把握笑的尺度。
因为笑过头，就会变成嘲笑。
它的出现，非但不能起到安抚作用，还会让别人痛上加痛，好比在伤口上撒盐。
“要是笑过了头，你就会飞到天上去，要想回到地面，你必须做一件伤心事。”
讽刺的是，做伤心事的人，往往是被笑的那个。
2019年8月，电影《小丑》在威尼斯电影节上映，它让很多观赏过它的观众认识到一种病：神经性疾病。
这种病会让患者时不时发出不合时宜，且让人恼怒的尖声大笑。
即便如此，小丑亚瑟也没有因此放弃自己的梦想，他想成为一名优秀的脱口秀演员。
然而，现实却一次次告诉他，常伴左右的，不只是自己因疾病而产生的笑声，还有别人的嘲笑：
他尝试对遇到的人微笑，却让别人以为他是可以随意欺负嬉笑的小丑，夺走广告牌，附赠一顿毒打；
被同事陷害，表面是兄弟，背地却插上致命一“刀”，笑他是“怪胎”，导致亚瑟失去经济来源；
盘问他的警察，把他大笑不止的病症，嘲笑成小丑把戏；
电视里，视为偶像的莫里，把他的演出当成笑话，肆意嘲讽；
......
也正是这些带着满满恶意的“笑声”，在故事的最后，摧毁了亚瑟的精神世界。
很多年前，亚瑟的妈妈曾经告诉他：
“你要多笑，要高高兴兴的，你来到这个世界上是传播快乐和笑声的。”
他听妈妈的话，他一直都在努力。
只是，
他想逗别人笑。
而别人却总是用笑让他哭。
所以，如何才能把握好笑的尺度，从而不让笑，加剧别人的痛？
四个字，感同身受。
如果一件事，发生在你的身上，你笑不出来。
那么，也请别去笑话别人，更别说你怎么开不起玩笑。
“有些人开的玩笑，你心里别扭，那就说明这根本不是玩笑而是嘲笑。不用为不在乎你的人伤怀，也别放弃他们，让他们阴阳怪气地待在你身边，徒增生活乐趣就好。重要的是，当你有一天发现有人开你玩笑你却一点儿也不介意，那就说明，他们是住进你心里的朋友，那这些玩笑，字字句句都恰好。”
记住，
戳到痛处的玩笑，从来就不是玩笑。
只要念不停地念“这4个字”，人身上就会发出一种神奇的光！#修行必读##转载#
在我们这个小城市，李老居士是念佛最精进虔诚的人。她每天凌晨四点半起来拜佛念佛，做早课，平时也是佛号不离口，她手上随时都拿着一串佛珠，连走路、坐车、吃饭都在念佛。
有一次，大家都称赞她念佛很用功时，她却说：“我听法师开示说，只要虔诚念佛，佛光就会照着我们，但是这个佛光又看不见，让我怎么能相信呢？”
她这样说过后不久，佛菩萨真的以一种特殊的方式，让她知道了佛光真的在照着念佛人。
她是某单位退休职工，住在单位的住宅小区，那天单位有事需要这些退休职工的照片，领导考虑到退休的老同志们出门不方便，行动缓慢，就请人把照相机搬到小区大门里面，通知他们来院子里照相。
大家依次排好队，每个人站上去，“啪”的一声，眼前一亮，那边就打印出彩色照片来，好方便。
奇怪的是，李老居士站上去，一连四次都打不出照片，而是像“X光”一样的黑白底片，照相馆的人从来没有遇到这种情况，检查了机器后，发现机器并没有坏，就让排在后面的人先上来照，结果后面的人站上去，一次就照出彩色照片来。
等所有人都照完了，只剩下李老居士。她已经四次照不出照片，大家都找不到原因。
最后，有一个人把目光落在她手上的佛珠上，好奇地问她：“老人家，你刚才照相，嘴里还一动一动的，手还拨弄这个佛珠，你是在念佛吗？”
她恍然大悟：原来正是因为自己一直在念佛，佛光照着自己，照相机那微弱的光遇到强烈的佛光，根本无法成相，所以出来的就是黑白底片。
想到这里，她把佛珠收起来，向西方鞠了一个躬，嘴里暂停念佛。第五次站上去，“啪”的一声，真的打出彩色照片来了！
照完相后，她激动得泪流满面，只要见到学佛人，就迫不及待地跟人分享这件神奇的事，然后总结说：“只要我们虔诚念佛，真的有佛光照着我们呢！”
神奇！念佛人个个身上都有佛光！
“阿弥陀佛”称为万德洪名，具足无量义、无量寿、无量光、无量清净、无量庄严、无量智慧，乃至无量的无量。名号含摄一切法，虚空法界无有一法不包括其中，它超胜了无量无边的法门。不仅释迦佛一生所说的一切法，十方三世一切诸佛宣说无量的法门，都离不开这一句南无阿弥陀佛。
念“阿弥陀佛”这句洪名，就等于将释迦佛四十九年所说的一切经都念尽了。把无量无边的法门统统都念到、统统都修了。
念这句阿弥陀佛，就是念法界全体，法界全体就是阿弥陀佛、是诸佛如来、是一切众生、是自己本人。念这句阿弥陀佛是念一切诸佛菩萨，是念自己的真如本性。什么样的经、论、咒都在这句阿弥陀佛之中。
心心念念，心里头有佛，这个人成佛自然非常快速，佛怎么来的？佛是心成的，佛也是心想生的，天天想佛，不知不觉自己就变成佛了。
唯一能摆脱生死轮回，摆脱烦恼的方法，只有念佛求生净土这一条路。
阿弥陀佛是光中极尊，佛中之王，念阿弥陀佛名号，十方三世一切诸佛的名号，一切菩萨的名号统统都包括尽了。名号功德不可思议。持阿弥陀佛名号超胜其他一切法门。发心念佛，佛光就照你。
佛不是一个光照你，是一一随行好都放光，一一光明遍照十方世界念佛的众生。妖魔鬼怪想找你麻烦，你有佛光照注，他不敢接近你。修学其他法门，冤亲债主扰乱你在所不免。
惟独念佛人，着魔机会少。有着魔的是心不在道，如果在道上（道就是阿弥陀佛，你心想阿弥陀佛，口念阿弥陀佛，真正做到不夹杂、不间断，就是心在道上），决定没有魔障。唯有死心念佛的人，魔对他无可奈何，临终佛来接引是佛的本愿，魔不敢来扰乱。
佛光遍照，对我们有摄受加持的功能，能帮我们消除业障，启发智慧，我们一定要深信不疑，一心称念，必定业障一天天消除，智慧一天比一天增长，心地一天比一天清净。
我们在佛光注照中，为什么见不到？障碍就是你不信，如果你深信不疑，障碍就没有了，能老实念，老实就是一心念，佛光遍照、佛力加持就感受到了。
消业障最有效的方法无过于念佛，为什么很少人相信？业障太重了，想求消业障断烦恼灭罪业，不必求其他经咒，这一句阿弥陀佛就好，只要一心称念。念佛要求一心，为什么不能得一心？
这个想看，那个也想看，这个想听，那个也想听，一百年也不能得一心。你看多了，听多了，心就乱掉了。怎么能得一心？什么都不看，什么都不听，一句阿弥陀佛念到底，三年五载就得一心。
真实心中念阿弥陀佛，就得一切诸佛护念、保佑。菩萨、天龙八部、鬼神拥护。
念佛没有分别、执著、牵挂、忧虑，世间事一切随缘，不攀缘，得诸佛加持，智慧能力增长，身体健康，面貌愈来愈好。
观音菩萨跟阿弥陀佛一样念我们、想我们，这是许多念佛人不知道的。所以他念的心不恳切，这个感应里有个障碍，消业障消得很少，如果你知道我念他、想他，他就念我、想我，你念佛消业障就消得大了，就消得深了，为什么？他声声非常亲切。
这个念佛真的跟阿弥陀佛、观音势至心心相印。我们念佛，佛念我们。”阿弥陀佛”每念一声，就是阿弥陀佛为你灌顶一次。天天念“阿弥陀佛”增高品位。身礼阿弥陀佛，口称阿弥陀佛，意忆想阿弥陀佛，这是极善。
读经、持咒、持戒、禅定都是善，统统比不上念阿弥陀佛的善。真正的善，无比至善，就是念阿弥陀佛，要真心。不是真心的人，决定不能成就。这一句“阿弥陀佛”将一切罪业全部都改掉了，世出世间一切善法，一句“阿弥陀佛”都圆修了。
佛教我们方法，念头才起，马上换成阿弥陀佛。古人讲“不怕念起，只怕觉迟”，念头起来不怕，怕的是你觉悟得不快。什么是觉悟？阿弥陀佛就是觉悟。
念头才起来，立刻就换成阿弥陀佛，你也不要管刚才那个念头是善念？是恶念？一概不要去理。
只要念头一起来，马上换成阿弥陀佛。换得快，愈快愈好，不要叫这个念头继续增长，这是念佛的秘诀。南无阿弥陀佛! https://t.cn/Evk4evd
在我们这个小城市，李老居士是念佛最精进虔诚的人。她每天凌晨四点半起来拜佛念佛，做早课，平时也是佛号不离口，她手上随时都拿着一串佛珠，连走路、坐车、吃饭都在念佛。
有一次，大家都称赞她念佛很用功时，她却说：“我听法师开示说，只要虔诚念佛，佛光就会照着我们，但是这个佛光又看不见，让我怎么能相信呢？”
她这样说过后不久，佛菩萨真的以一种特殊的方式，让她知道了佛光真的在照着念佛人。
她是某单位退休职工，住在单位的住宅小区，那天单位有事需要这些退休职工的照片，领导考虑到退休的老同志们出门不方便，行动缓慢，就请人把照相机搬到小区大门里面，通知他们来院子里照相。
大家依次排好队，每个人站上去，“啪”的一声，眼前一亮，那边就打印出彩色照片来，好方便。
奇怪的是，李老居士站上去，一连四次都打不出照片，而是像“X光”一样的黑白底片，照相馆的人从来没有遇到这种情况，检查了机器后，发现机器并没有坏，就让排在后面的人先上来照，结果后面的人站上去，一次就照出彩色照片来。
等所有人都照完了，只剩下李老居士。她已经四次照不出照片，大家都找不到原因。
最后，有一个人把目光落在她手上的佛珠上，好奇地问她：“老人家，你刚才照相，嘴里还一动一动的，手还拨弄这个佛珠，你是在念佛吗？”
她恍然大悟：原来正是因为自己一直在念佛，佛光照着自己，照相机那微弱的光遇到强烈的佛光，根本无法成相，所以出来的就是黑白底片。
想到这里，她把佛珠收起来，向西方鞠了一个躬，嘴里暂停念佛。第五次站上去，“啪”的一声，真的打出彩色照片来了！
照完相后，她激动得泪流满面，只要见到学佛人，就迫不及待地跟人分享这件神奇的事，然后总结说：“只要我们虔诚念佛，真的有佛光照着我们呢！”
神奇！念佛人个个身上都有佛光！
“阿弥陀佛”称为万德洪名，具足无量义、无量寿、无量光、无量清净、无量庄严、无量智慧，乃至无量的无量。名号含摄一切法，虚空法界无有一法不包括其中，它超胜了无量无边的法门。不仅释迦佛一生所说的一切法，十方三世一切诸佛宣说无量的法门，都离不开这一句南无阿弥陀佛。
念“阿弥陀佛”这句洪名，就等于将释迦佛四十九年所说的一切经都念尽了。把无量无边的法门统统都念到、统统都修了。
念这句阿弥陀佛，就是念法界全体，法界全体就是阿弥陀佛、是诸佛如来、是一切众生、是自己本人。念这句阿弥陀佛是念一切诸佛菩萨，是念自己的真如本性。什么样的经、论、咒都在这句阿弥陀佛之中。
心心念念，心里头有佛，这个人成佛自然非常快速，佛怎么来的？佛是心成的，佛也是心想生的，天天想佛，不知不觉自己就变成佛了。
唯一能摆脱生死轮回，摆脱烦恼的方法，只有念佛求生净土这一条路。
阿弥陀佛是光中极尊，佛中之王，念阿弥陀佛名号，十方三世一切诸佛的名号，一切菩萨的名号统统都包括尽了。名号功德不可思议。持阿弥陀佛名号超胜其他一切法门。发心念佛，佛光就照你。
佛不是一个光照你，是一一随行好都放光，一一光明遍照十方世界念佛的众生。妖魔鬼怪想找你麻烦，你有佛光照注，他不敢接近你。修学其他法门，冤亲债主扰乱你在所不免。
惟独念佛人，着魔机会少。有着魔的是心不在道，如果在道上（道就是阿弥陀佛，你心想阿弥陀佛，口念阿弥陀佛，真正做到不夹杂、不间断，就是心在道上），决定没有魔障。唯有死心念佛的人，魔对他无可奈何，临终佛来接引是佛的本愿，魔不敢来扰乱。
佛光遍照，对我们有摄受加持的功能，能帮我们消除业障，启发智慧，我们一定要深信不疑，一心称念，必定业障一天天消除，智慧一天比一天增长，心地一天比一天清净。
我们在佛光注照中，为什么见不到？障碍就是你不信，如果你深信不疑，障碍就没有了，能老实念，老实就是一心念，佛光遍照、佛力加持就感受到了。
消业障最有效的方法无过于念佛，为什么很少人相信？业障太重了，想求消业障断烦恼灭罪业，不必求其他经咒，这一句阿弥陀佛就好，只要一心称念。念佛要求一心，为什么不能得一心？
这个想看，那个也想看，这个想听，那个也想听，一百年也不能得一心。你看多了，听多了，心就乱掉了。怎么能得一心？什么都不看，什么都不听，一句阿弥陀佛念到底，三年五载就得一心。
真实心中念阿弥陀佛，就得一切诸佛护念、保佑。菩萨、天龙八部、鬼神拥护。
念佛没有分别、执著、牵挂、忧虑，世间事一切随缘，不攀缘，得诸佛加持，智慧能力增长，身体健康，面貌愈来愈好。
观音菩萨跟阿弥陀佛一样念我们、想我们，这是许多念佛人不知道的。所以他念的心不恳切，这个感应里有个障碍，消业障消得很少，如果你知道我念他、想他，他就念我、想我，你念佛消业障就消得大了，就消得深了，为什么？他声声非常亲切。
这个念佛真的跟阿弥陀佛、观音势至心心相印。我们念佛，佛念我们。”阿弥陀佛”每念一声，就是阿弥陀佛为你灌顶一次。天天念“阿弥陀佛”增高品位。身礼阿弥陀佛，口称阿弥陀佛，意忆想阿弥陀佛，这是极善。
读经、持咒、持戒、禅定都是善，统统比不上念阿弥陀佛的善。真正的善，无比至善，就是念阿弥陀佛，要真心。不是真心的人，决定不能成就。这一句“阿弥陀佛”将一切罪业全部都改掉了，世出世间一切善法，一句“阿弥陀佛”都圆修了。
佛教我们方法，念头才起，马上换成阿弥陀佛。古人讲“不怕念起，只怕觉迟”，念头起来不怕，怕的是你觉悟得不快。什么是觉悟？阿弥陀佛就是觉悟。
念头才起来，立刻就换成阿弥陀佛，你也不要管刚才那个念头是善念？是恶念？一概不要去理。
只要念头一起来，马上换成阿弥陀佛。换得快，愈快愈好，不要叫这个念头继续增长，这是念佛的秘诀。南无阿弥陀佛! https://t.cn/Evk4evd
《理想之城》开局出场人物众多，且开局即“困局”。工人堵门讨薪、政府项目安居工程临时墙体倒塌砸伤领导，一桩接一桩的冲突引出集团内部子公司的博弈。比起披着恋爱外衣的职场剧，《理想之城》有种难得的真实。主角间没有狗血的误会，也没有不合情理的“霸总”戏码，全剧主要篇幅落在职场细节的描绘上。话中有话的公司元老、口蜜腹剑的前上司、相互推诿的子公司负责人，职场中的权谋难得真实。
作为该剧男主角，演员赵又廷饰演的主任经济师夏明呈现了精彩的表演，实力演绎了职场生存法则。他是苏筱的“伯乐”，两人在性格与为人处世上有很大的不同，而随着职场上的相互走近，两人相互影响，最终携手建设一座“理想之城”。近日，赵又廷接受记者采访，介绍了他眼中的夏明，同时也回应了剧中的名场面。
苏筱有一句名言，造价表的干净就是工程的干净。但在这个实际的职场中，苏筱尽管有学历、有工作能力，却无奈成了倒塌事件的“背锅侠”，重新找工作也因造价师证被卡而屡屡碰壁。而剧中的夏明，已是主任经济师，身边有董事长赵显坤（于和伟饰）等一众“老狐狸”，他本人也同样野心勃勃，为人圆滑。在他眼中，“每一张造价表，都是一张关系表”，与其费尽力气革新职场复杂的“游戏规则”，不如利用规则快速达到目的。
《理想之城》是赵又廷与孙俪的首次合作，两人第一次见面是在剧本围读会上。有意思的是，孙俪在围读会上的表现，曾让赵又廷大感意外：“孙俪从头到尾一直在吃东西，她很豪爽地啃一个大苹果，我就坐她旁边看着她吃。之后，她跟我分享其他零食，我也拿出了我的饼干与她交换。那场围读会就像上学时去郊游一样轻松。”在赵又廷看来，孙俪的表演方式很高级，有场戏，在苏筱的人生灰暗时刻，她看到了父亲的信，但没哭。因为角色这时需要将悲愤转化成力量，孙俪的处理很正确，很高级。
本剧播出后，夏明与舅舅黄礼林的互动让人忍俊不禁。黄礼林有野心，但行事不得章法，夏明是他背后的军师。有一场去集团开会的戏，夏明为了阻止舅舅乱说话，猛踩他的脚。赵又廷笑言：李传缨老师特别专业，即使在不拍特写镜头的时候，他都喊我越用力踩越好。一场会议戏下来，我起码踩了他十几脚。
在《理想之城》之前，赵又廷与白敬亭合作的职场剧《平凡的荣耀》也于去年登陆东方卫视。在这部行业剧中，赵又廷饰演投资公司经理吴恪之，与主角孙弈秋也是师徒关系。演吴恪之时，赵又廷刻意让角色显得很颓丧，头发几乎不怎么打理，脸也是“垮”着的，走路的时候还经常驼着背。赵又廷说，演出时最大的挑战，是如何去表现人物的多面性以及他的复杂与纠结，这点对于“夏明”同样适用。
剧中有一个名场面，夏明回家后，与智能AI突然对话了起来。他叫AI开灯关灯，与它谈心。职场上的殚精竭虑，在夜深人静之时突然找到了一个突破口。与人工智能对话的戏份挺妙的，我要用乐观的方式传达夏明的孤单。剧中边跳舞边唤醒AI的戏份是我的即兴发挥，当时没人懂夏明，他只能和AI交流。赵又廷说。
对于赵又廷而言，《理想之城》给他带来的感觉很独特。剧中每个人都很真实，我们都有犹豫、纠结、动摇、追求，但往往人生计划赶不上变化。他十分理解夏明，但又无法认同角色的价值观，这让他在读剧本时一度难以进入角色。我当时有点纠结，心想如果演不好，不是拖大家后腿吗？直到刘进导演跟我说，你现在的纠结就是夏明的纠结，记住这种感觉就对了！我突然开了窍，之后就带着纠结感去诠释夏明。
作为该剧男主角，演员赵又廷饰演的主任经济师夏明呈现了精彩的表演，实力演绎了职场生存法则。他是苏筱的“伯乐”，两人在性格与为人处世上有很大的不同，而随着职场上的相互走近，两人相互影响，最终携手建设一座“理想之城”。近日，赵又廷接受记者采访，介绍了他眼中的夏明，同时也回应了剧中的名场面。
苏筱有一句名言，造价表的干净就是工程的干净。但在这个实际的职场中，苏筱尽管有学历、有工作能力，却无奈成了倒塌事件的“背锅侠”，重新找工作也因造价师证被卡而屡屡碰壁。而剧中的夏明，已是主任经济师，身边有董事长赵显坤（于和伟饰）等一众“老狐狸”，他本人也同样野心勃勃，为人圆滑。在他眼中，“每一张造价表，都是一张关系表”，与其费尽力气革新职场复杂的“游戏规则”，不如利用规则快速达到目的。
《理想之城》是赵又廷与孙俪的首次合作，两人第一次见面是在剧本围读会上。有意思的是，孙俪在围读会上的表现，曾让赵又廷大感意外：“孙俪从头到尾一直在吃东西，她很豪爽地啃一个大苹果，我就坐她旁边看着她吃。之后，她跟我分享其他零食，我也拿出了我的饼干与她交换。那场围读会就像上学时去郊游一样轻松。”在赵又廷看来，孙俪的表演方式很高级，有场戏，在苏筱的人生灰暗时刻，她看到了父亲的信，但没哭。因为角色这时需要将悲愤转化成力量，孙俪的处理很正确，很高级。
本剧播出后，夏明与舅舅黄礼林的互动让人忍俊不禁。黄礼林有野心，但行事不得章法，夏明是他背后的军师。有一场去集团开会的戏，夏明为了阻止舅舅乱说话，猛踩他的脚。赵又廷笑言：李传缨老师特别专业，即使在不拍特写镜头的时候，他都喊我越用力踩越好。一场会议戏下来，我起码踩了他十几脚。
在《理想之城》之前，赵又廷与白敬亭合作的职场剧《平凡的荣耀》也于去年登陆东方卫视。在这部行业剧中，赵又廷饰演投资公司经理吴恪之，与主角孙弈秋也是师徒关系。演吴恪之时，赵又廷刻意让角色显得很颓丧，头发几乎不怎么打理，脸也是“垮”着的，走路的时候还经常驼着背。赵又廷说，演出时最大的挑战，是如何去表现人物的多面性以及他的复杂与纠结，这点对于“夏明”同样适用。
剧中有一个名场面，夏明回家后，与智能AI突然对话了起来。他叫AI开灯关灯，与它谈心。职场上的殚精竭虑，在夜深人静之时突然找到了一个突破口。与人工智能对话的戏份挺妙的，我要用乐观的方式传达夏明的孤单。剧中边跳舞边唤醒AI的戏份是我的即兴发挥，当时没人懂夏明，他只能和AI交流。赵又廷说。
对于赵又廷而言，《理想之城》给他带来的感觉很独特。剧中每个人都很真实，我们都有犹豫、纠结、动摇、追求，但往往人生计划赶不上变化。他十分理解夏明，但又无法认同角色的价值观，这让他在读剧本时一度难以进入角色。我当时有点纠结，心想如果演不好，不是拖大家后腿吗？直到刘进导演跟我说，你现在的纠结就是夏明的纠结，记住这种感觉就对了！我突然开了窍，之后就带着纠结感去诠释夏明。
✋热门推荐