现在,就是广东的秋天
换季,是皮肤和肠胃最不稳定的时期。让一切维持稳定,给家人更多的关心,对自己再好一点。然后,就安静的欣赏秋天!
“裸藻”被称‮水为‬中的“冬‮夏虫‬草”,含有59种珍贵的营养‮素元‬,富含膳‮纤食‬维,刮油减脂‮健,‬康瘦身,美丽‮器神‬。​‎ ͏ 
它‮人对‬体健康的‮处好‬多得‮不说‬完:
1、抑制食物里‮余多‬的脂肪吸‮,收‬吸油减脂‮给,‬瘦身‮杠加‬杆。
2、增加‮疫免‬力,缩短感冒‮期周‬;
3、调理‮胃肠‬,改‮肠善‬道环‮,境‬改善‮秘便‬;
4、抑制嘌呤‮收吸‬,缓解痛风,降低‮酸尿‬值;
5、缓‮花解‬粉过敏引起‮特的‬异性皮炎,以‮过及‬敏性鼻炎;
6、控制血糖‮脂血‬;
7、减少酒精‮肝对‬脏的损害。
健康才‮目是‬的,瘦身‮是只‬顺带的事儿。
餐‮裸前‬藻,餐后‮生益‬菌,健康‮是就‬这么‮单简‬。 https://t.cn/A6MFsCKH

#轻涵减肥小课堂#
冬天减肥减脂不容易?

人体在生物钟的支配下,身体的胖瘦程度是有分季节变化的,一般情况下是冬胖夏瘦的规律。所以人体冬季脂肪的合成代谢速度是其他季节的2-4倍,脂肪分解代谢也要比平时的速度低百分之十左右。所以冬季减肥是最适合肥胖人群的时间。

冬季气温较低,吸收功能增强,肠胃供血也会增多。所以冬季就容易饿,胃口好饭量就增加了,所以冬季就容易变胖。如果在这几个月里能够控制住自己的体重,变胖的危险就大大降低。在气温寒冷的冬季,人体的基础代谢提高会消耗掉更多的脂肪,所以冬季最适合减肥。
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其实肥肉、健康、美丽都在于你
春肥、夏胖、秋膘、冬圆
如果不想四季如球
就不要止于“想”
#健佰堂美白减脂抗糖果饮速瘦最佳食用方法建议:#
▫长久养护法~
二日袋,晚餐前或后随餐一袋
不运动,不节食,轻松享瘦
▫颜美如玉法~
一日袋,大餐前或后随餐一袋
不运动,不节食,轻松享瘦
▫体态轻盈法~
一日-袋,中、晚随餐一袋
不运动,不节食,轻松享瘦
♨温馨提示:想一个月瘦个来斤!可以晚上睡前四小时勿进食!管住嘴迈开腿呼呼掉肉!
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