#睡前故事# 古时候，有个小道士跟着师父在道观修行，这天师父捉了个小娃娃放在锅里让他烧火煮来吃，小道士听见娃娃惨叫，于心不忍放了他，哪知竟因此得到了仙缘。

小道士名叫玄月，跟着师父一尘道长修行，师徒俩四海漂泊，居无定所。

这天，一尘带着玄月来到云南昆明的宜良山上，用四处化缘得来的香火钱，将这里一个破败的寺庙，改造成了一座道观。

从此师徒俩便有了落脚之地，不过玄月不明白，师父为何在人迹罕至的地方，花大价钱修建道观。

这天他向师父提出了这个疑问，一尘告诉他，不要多问，等该你知道的时候，我自然会告诉你。

住了几年后，祖师殿门口忽然出现两个小孩儿，穿着红肚兜，嬉戏打闹。

道观坐落在一座险峻的山峰上，别说孩子，就是成人都上不来，玄月不明白这两个孩子是怎么来到这里的。

问师父，一尘便告诉他，你不要想孩子怎么上来的，一定要对这两个孩子好，千万不要做出伤害他们的行为。

玄月向来最听师父的话，此后一心对两个孩子好，经常拿些水果给他们吃。

渐渐的，两个孩子胆子越来越大，见了师徒俩不再逃跑，但还是不愿意进祖师殿。

一天，一尘从外面摘回来一堆鲜美的大桃子，他边走边吃，剩下的放在大殿的香案上，却故意不给两个小孩吃。

门口的两个孩子被馋得直咽口水，其中一个忍受不住鲜桃的诱惑，蹑手蹑脚的走进大殿，从香案上抢一个桃子就跑。

哪知大殿上方忽然落下一张网，将小孩牢牢网住，悬在空中。

殿外的小孩看见后，吓得嗖的钻进地下消失了。

一尘道长上前抓住小孩，让玄月打来一盆水，脱下小孩的红肚兜，将他放水里清洗干净。

然后来到厨房，把小孩放在大锅里，加满水，盖上锅盖，又在锅盖上用大石头押住，吩咐看得目瞪口呆的玄月烧火。

玄月便架起木柴开始烧锅，心里却很震惊、不忍，认为师父作为一个修道之人，做法太残忍了。

此时一尘吩咐道：“火烧大些，一直烧，不要停，我去山上拿样东西马上回来，切记，不管锅里发出什么声音，你都不要揭开锅盖！”

一尘说完匆忙走了，玄月边烧锅边琢磨：师父莫不是妖怪？连小孩都吃！我该怎么办呢？

正在此时，锅里忽然传出孩子的惨叫声，应该是感觉到水被烧热了。

玄月心里更加不忍，一再犹豫，最终还是觉得应该放了这个孩子，不管师父怎么惩罚，自己都要救这孩子一命。

于是起身拿起石头，揭开锅盖，只见小孩正顽皮的在锅里游来游去，见锅盖打开，唰的跳出来，冲玄月做了个鬼脸，笑嘻嘻的钻进土里没影了。

这时一尘道长正好回来，他手里拿着一株青翠欲滴的小草，见小孩跑了，气得顿脚大骂玄月是个废物。

骂了一会儿，一尘叹气道：“唉！你知道吗？你毁了咱们俩的仙缘，那两个孩子，根本不是普通小孩，而是两个千年人参精幻化的人参娃娃。”

玄月大吃一惊，扑通跪在师父面前请罪。

一尘没有理他，继续说道：“你知道我为何带着你在这个鸟不拉屎的地方，一住就是这么多年吗？其实就是为了和人参娃娃联络感情，他们特别警惕，稍有风吹草动就钻进地下逃跑了，从此再也不会出现在这里。”

“如果把这个人参娃娃配上这株仙草一起煮熟吃了，咱们俩就可以白日成仙，从此长生不老。可惜被你放跑了人参精。唉！真是有缘无分啊！”

一尘沮丧不已，将手上的仙草扔在一边，又说道：“人参娃娃跑了，吃了他的衣服可以长寿，喝了他的洗澡水后再也不会生病。”

哪知师徒俩出了厨房一看，衣服被一只白鹤叼在嘴里飞走了，而洗澡水竟被两只老鼠喝了个精光。

一尘道长气得捶胸顿足，心灰意冷道：“罢，罢，罢！咱们师徒缘分已尽，还是分开吧！愿走愿留随你，我先走了！”

说完气呼呼的下山走了。

玄月无处可去，又在此住出了感情，索性留在道观里居住。

可让玄月没想到的是，多年后，那个被他放了的人参娃娃居然偷偷跑回来，将自己蜕的皮送给他。

玄月将参皮和仙草一起熬汤，喝了之后居然得道成仙了，他骑着得道的白鹤，带着两只金色老鼠，白日飞升。

故事《人参娃娃》，改编自清代小说《咫闻录》，师父一尘穷其一生捕捉人参精，却被徒弟玄月发善心搞砸了，最终气得独自离去。

哪知人参精知恩图报，竟给救命恩人玄月送来了能成仙的参皮，让其顺利成仙。真可谓是“有心栽花花不发，无心插柳柳成荫。”

故事告诫世人，一个人如果心术不正，即使再处心积虑，最后也还是替他人做嫁衣；而心地善良，才是打开仙缘之门的钥匙！

（来源:墨雪问心）

【子宫内膜太薄的危害】
子宫内膜太薄的女性，不仅月经会减少，也会导致怀孕困难。子宫内膜的主要任务就是为胚胎着床做准备，当它处于正常厚度时，是不会影响怀孕的，要是太薄了，精子和卵子在结合成受精卵后根本无法着床！你说这受孕的过程基本过程都不能完成，还谈什么怀孕呢！即使成功着床了，后期也很可能因为子宫内膜过薄而导致流产！总之，子宫内膜关系到女性的生育能力，是非常重要的！
#尔湾月子中心#

一个化解静脉曲张的千古名方

原创/温暖中医

小腿青筋凸起，像蚯蚓一样，有的部位还会扭曲在一起，成团成块，叫静脉曲张。

那些肉眼看得到的青筋就是静脉，是血液运行的通道。

静脉曲张，简单来说，其实就是一团瘀血，这团瘀血堵在了血脉管道里。这种病古时候就有了，古医书上是这么说的，筋瘤者，坚而色紫，垒垒青筋，盘曲甚者结若蚯蚓。

那么，问题来了，血液在管道里运行的好好的，怎么就堵在那儿了？

最主要的一个原因是受寒了。

中医讲，阳化气，阴成形。寒气最容易使有形的物质凝结积聚。像冬天的时候，气温一下降，河流就结冰。



血液受寒以后，也会流不动，慢慢地形成瘀血，瘀血堵在小腿肚上，上面的血液通下不来，下面的血液又回流不上去，越堵越严重。再一个，人的这个血脉管道本来是松软的，是很有韧性的，被寒气这么一冻，它就僵硬了，就没有弹力了。两者一结合，最后就变成了肉眼可见的，迂曲扩张的“垒垒青筋”。

对于这种情况，中医怎么治呢？中医从古方中得到启发，比如，当归四逆汤，出自东汉大医张仲景的《伤寒论》。

当归四逆汤既能散寒，又能加强血液流动，双管齐下，治疗因寒邪侵袭导致的静脉曲张再合适不过。

当归四逆汤：当归12克，桂枝9克，白芍9克，细辛3克，通草6克，大枣8枚，炙甘草6克

当归活血补血，活血就是把瘀血化掉，把瘀血赶出去；补血就是把新血生出来，去濡养病灶部位。

桂枝，很多人对它的认识大多是温阳散寒，桂枝确实是阳气非常足的一味药，吃了以后能让人浑身上下都暖洋洋的。

然而，桂枝的作用可远不止于此。张仲景也常用它来活血化瘀。因为桂枝色红，实际上是带一点鲜艳的橙色，五脏之中，心脏给人的感觉也是奔放的，热情洋溢的，这就为桂枝入心奠定了基调。

桂枝一去到体内，就能给心脏加油鼓劲，而心又是主血脉的，心是血脉的主人，全身的血脉都要听从心的指挥，心脏强大了，就可以将气血推动至腰脚，使血气回流顺畅，这样就不会有瘀血了。

不过，桂枝药性偏散，所以张仲景这里又加了白芍，白芍酸收，它是往回收的一味药。

同时散寒的还有细辛。细辛的药性更深入，就是说它可以一直往里走。

通草的作用就像它的名字一样，通。可以把瘀堵的打通，让你的血脉管道四通八达。

最后用甘草和大枣来调和诸药。

当归四逆汤不仅能治疗静脉曲张，很多因寒导致的疾病它都能调理，比方说：

1、手脚冰凉

张仲景在《伤寒论》里是这么说的：“手足厥寒，脉细欲绝者，当归四逆汤主之。”

当归四逆汤这个方子，张仲景最初就是用它来治疗”手足厥寒“的，这样的人还有一个特点，那就是“脉细欲绝”。就是说中医一搭脉，发现这个人啊脉很细，这是种什么感觉呢？就像搭在头发丝儿上一样，特别细。说明什么？说明血少啊，不能充盈脉道。说到补血，中医的确有很多不错的汤方，但是血虚的同时又有寒，这个也比较好理解，血虚的人正气不足，比较容易受到寒邪的侵袭。

身体里的这个气血啊本身就不是很足，再加上寒气的阻挡，导致气血不流通，不能很好地濡养四肢，所以手脚冰凉。两者一结合，当归四逆汤就是最佳调养方。它既能补血，又能散寒。这个方子喝了以后，会觉得手脚暖洋洋的。

2、手脚不灵活

大家可以想一下，冬天的时候，天气特别寒冷，在没有空调，没有暖气的室内，那个手啊冻得硬邦邦的，是不是字都写不利索？

所以如果你发现最近一段时间做事突然变得笨手笨脚，没那么灵活了，手脚啊摸上去又冰冰凉凉的，赶紧喝当归四逆汤。它能帮你把寒气散掉，再把气血输送到四肢上去，手上的气血一足，干起活来就能得心应手。

3、冻疮

长了冻疮以后，皮肤青紫，又痒又痛，老话讲的好，痛可忍，痒不可忍。痛还能稍微忍一忍，然而一旦痒起来，百爪挠心似的。所以冻疮尽管不是什么大病，却也挺折磨人的。



冻疮虽然是冻出来的，但本质上还是气血不足，不然为什么同样的环境下，有人长，有人不长？

如果你每年都长冻疮，当归四逆汤，在深冬来临之前开始喝，喝上一两个礼拜，今年的冻疮一定不会长，即使长也是很小的，不会像往年一样来势汹汹，完全让人招架不住。

4、肩痛、臂痛、腰痛、腿痛

寒气导致的各种疼痛，肩痛、臂痛、腰痛、腿痛等等，也是当归四逆汤。它里面有细辛，细辛这味药，又长又细，普通的驱寒药，它的药性可能走到皮肤，走到肌肉，走到脏腑，细辛就厉害了，它一进到体内，像箭一样钻来钻去，甚至可以钻到骨头里去，把藏匿在里面的风寒湿邪发散出去。

5、月经量少，痛经，有血块

很多女性不光手脚冰凉，腹部摸上去也是常年凉凉的。寒气把血液都给“冻”住了，经血下不来，所以月经量少。又为什么痛经呢？因为寒气的阻挡，导致血液流通起来磕磕绊绊，不通而痛。还会有血块，这个血块也是阴成形的产物。

当归四逆汤喝了以后，能把你的手啊脚啊，以及小肚子啊都暖起来。#中医养生##陈易玄#