分手后你首先要做的，不是去乞求复合，不是去道歉认错，更不是去指责羞辱，既然想要挽回，你就必须要反思自己，反思这段感情。你要明白这样一个道理，男人不会无缘无故就提出分手，分手必然是由某些特定的原因所导向的。男人提出分手的原因有很多，但如果追根到底，答案无非就两个：你自身的缺点和不足，或者是你们感情中的冲突与分歧。很多女生在分手后不去寻找分手的原因，或者是不肯承认自身的不足，不愿面对自身的缺点，我们都不是完美的人，每个人或多或少都会有缺点存在，这是不可避免的，如果你不能接受自己的不足，那么你在挽回的时候也就注定无法取得任何进展。当然，并非是分手完全是由你导致的，希望不要误解，感情是两个人的事，而非一个人的事，如果你客观反思过之后，并没有发现自身的问题，那么你就需要冷静下来，反思一下你们之间的相处是不是出了什么问题，例如缺乏沟通，例如付出的失衡等等。#失恋分手挽回前男友# #异地恋让你坚持下去的理由##失恋是怎么熬过来的#

很多人可能在重新联系前任的时候，会常常分享自己一些难过的情绪或分享自己的孤独的心情，你在这个时间点你必须设想，你要重新追求前任回来，如果你表现出很负面的一个态度或者是说很孤独的态度，虽然这种情况的确是分手初期一定会有的状态，可是这个时候你一定要忍住！因为你如果表现出来，对方就会觉得说当初跟你分手是正确的决定，前任会觉得原来你的真面目是这么糟糕，所以千万不要表现出负面情绪，你反而应该要超级的正面积极！你要让对方觉得，分手后你的生活过得更好，让前任觉得说他好像做了错误的决定，当初为什么没有看到你这些好的面相，这个之前也提到。所以这个非常重要！很多人断联后，反而表现出负面的一面，这样更难挽回。#分手后怎么挽回怎么复合##分手了怎么挽回前任#

#荷兰队[超话]#

范戴克：“我对结果感到生气吗？当然。我们本可以在这里获得参加世界杯的资格，而作为荷兰，你需要做的只是在这里获胜，不过我同时要对黑山表示敬意。”

范戴克发现荷兰队在下半场踢得很“可耻”：“我们都想控球、踢出攻势足球，然后进球。但有时你也必须考虑防守。今晚的组织做得不好，我认为我们的防守型中场应该要一直占据好位置，这样我们才总是能处于控制之中，但今天正是这里出错了。”

“这不应该被解释为我在批评德容，任何人都可以在比赛中填补那个位置。你必须保持控制，而不是所有人都向前跑。如果这样会让比赛变得丑陋，那么它就必须的是丑陋的。我们也事先互相说过。”

“我们现在需要在下周二做好，在一个没有球迷的球馆里。”