#注册营养师[超话]# 适度低碳减肥，减重控糖一举多得。减肥营里有一位血糖偏高的姐姐，身高168cm，参加减肥营初始体重73kg，连续参加了几期的减肥营，现在还在这一期减肥营里继续减，直到今早的体重是68.2kg。到目前她体重减了4.8kg，血糖也管控在正常范围内。

减重本身就有利于血糖改善，而且适度低碳减肥法中，适当控制碳水量优选碳水种类，减肥和控糖一举多得。

33➕4，预产期12.24，剖腹产是肯定要提前几天了。只要他不提前出来，预计倒计时41天
高糖给我带来的好处就是几乎没有胖，还瘦了，每次去体检，体重都不及格，腹围也长得慢，但是值得安慰的是小戴3.0还是正常大小，没有偏小。但是控糖真是挺辛苦的，对于一个吃货来说，有什么比这不能吃那也不能吃来得更可怕？
最近行动状态已经开始有点不稳定了，一天天的，有时候还是身轻如燕，有时候走两步都难受，可能和宝宝躺的姿势有关系吧。
待产包也准备好了，开始说二胎不想花钱的我花得也没有比一胎少，和老公两个人收拾了几个小时。。。[允悲]不一样的是，买的东西都买在点子上，没有买多余的东西，这大概就是经验的力量吧。
快点到明年吧，工作狂不能不工作[二哈]

可怜的宝宝，没出生就被亲爹踹了两脚，有个梦游的爹真难。[笑cry]
也还好今晚去看急诊了，偏大两周的宝宝，难怪个个都说我肚子大，明天开始要控糖了，奶茶甜品水果冰淇淋，通通都再见吧。[泪][泪][泪]
之前希望宝宝待到平安夜出生，现在只想宝宝38周就发动，不要长那么大，为娘想顺产啊。[泪][泪]
但是，咱宝宝还是个长腿欧尼呢，股骨偏高了。[求饶][求饶][求饶]