#营养餐# 俗话说得好“人间烟火气，最抚凡人心”，闲品岁月，慢煮时光，在每一碗人间烟火中畅享人生，便是最好的。
营养餐牛排，选择合适的熟度能让我们吃到期望中的口感和味道。低脂肪的牛排比较适合选择一分熟或者三分熟，比如菲力牛排。肉块本身的脂肪不多，因此不需要时间去融化脂肪增加风味，高温下美拉德反应让牛排外表获得焦脆的口感和油润的香气，伴着内里顺滑绵密牛肉在口中融化。
走向“人生巅峰”，没有什么比吃上一口边缘焦香肉质粉嫩的牛排更直接了。高蛋白低脂肪的营养餐，不需要太多的烹饪技巧，简单几分钟就煎出香嫩多汁，口感Q弹的板腱牛排~

#微博渔场[超话]# 我就是很小气抠门还懒[偷乐]
[羞嗒嗒]最开始玩游戏，我会拿币不冒泡或喂鱼～因为就是爽开心，又不知道升级规则。
[玉兔]我逐渐知道了游戏规则，就会给拿过她家币的人冒泡或喂鱼。
[好爱哦]虽然现在我不是一个很好的互粉对象～并不会按需求刷冒泡～但也努力成为好友可靠的互粉对象。
⚠️从始至终从未改变的是：拿我币还不冒泡喂鱼的陌生人，我会一直追鲨你！→_→[胖红生气]只要有空我就看看你。
⚠️我很少去拿好友金币～除了丸子～小金牛几个～有些好友你和我一点都不熟～我们原本只是互相刷冒泡和喂鱼～天天都来拿币～我感觉你加我就是为了看金币。[怒]取消互关！
[好喜欢]我选择有底线彼此都开心的人做朋友～所以没事不要加我！朋友贵精不贵多～即使是游戏的好友～

#哈利波特魔法觉醒[超话]# 今天队友请我们吃水煮巨蛛
她先用火焰熊熊将火候调制最佳，再用速速禁锢将巨蛛固定，接着是她最拿手的水牢卷巨蛛，巨蛛瞬间被煮熟，最后一个霹雳爆炸帮助我们去壳品尝蛛肉。
一套操作行云如水极其熟练，看来一定是这套卡组支撑她来到巨蛛4的赛场。
虽然她一直没有成功，但她为了让我们吃到新鲜的巨蛛，还是坚持用这套卡组打了三遍，但似乎还不满意，认为我们还没吃饱，继续烹饪。
幸好，已经吃撑的我及时制止了她，我明白她的好心，也认为她是有苦衷的，或许，不到万血的她，已经拥有了15级水牢？又或许，是有15级速速禁锢却深藏不露？
我用最温柔的语言敲打着键盘，赞美着她的水煮巨蛛是多么美味，但她什么也没说，只是默默点开卡组……
最后一次，她不再烹饪巨蛛，她擅长的水牢也没有出现，我的内心有些遗憾，因为这是我第一次品尝到水煮巨蛛，也是最后一次。。。
。[doge]