一个番外:
❗️trigger warning❗️ED相关‼️
在解释误诊这件事情之前,我觉得有必要提一下进食障碍。下一部分会跟药物展开总结一些经验。
在今年三月份我的体重是68斤(身高大概是160,高中体测量的,不知道现在有没有长个……)现在是88斤。
奥氮平和米氮平,以及一些其他的抗抑郁药物都有一个副作用:体重增加。首先我的青春期并不美好,我也经历过被异性非议嘲笑的情况,虽然现在这些东西已经释怀,但的确对当年的我造成了很大的影响。
高中时候的我有很严重的暴食症,除了失眠和学业的压力外,我又没有什么朋友。对于有暴食倾向的人来说,独自一个人吃饭是一件有风险的事情,因为跟别人一起吃饭的时候,会下意识调整自己吃饭的速度以及饭量,但自己一个人独处的时候,吃得肆无忌惮。(我不催吐的,这很可怕,以后会讲一个朋友的故事)
后来我得了反流性食道炎,有一段时间主食也不敢吃,很难消化,会反胃酸。现在空腹吃高糖食物会一定会严重胃痛(没有胃病的朋友们也要注意这一点)。
所以开始服用奥氮平和米氮平时,心理负担很重,我开始刻意的控制自己的饮食,也在网上查到了很多由于服用这类药物导致的体重激增案例。节食加运动让我的体重骤降,但我没有意识到“节食”会逐渐恶化为“厌食”。我一直是个很爱吃的人,对我来说厌食症是个特别遥远的概念。
直到后来我身边的朋友给我敲响了警钟,我也意识到,自己对曾经特别热爱的食物,完全提不起兴趣了,以前可是看到巧克力蛋糕和冰淇淋就走不动路的人啊。
除此之外我身上的汗毛也越来越重了,而且力气大的惊人(后来我查阅到这是因为器官开始衰竭的时候肾上腺素会疯狂分泌),不过那期间我的睡眠状态一直很好,这一点至今无解,大概率是因为换了医生确诊之后开的处方起了作用,不过现在有些耐药了,所以失眠卷土重来。
更可怕的是认知障碍。便利店的收银员都会问一句我的体重,但我没觉得这有什么问题,反倒更加相信节食和运动(强迫性地运动,绝非常规运动量)是有效果的,甚至特别有成就感。每次照镜子我都不认为自己的身材是病态的,甚至觉得自己比以前更健康更好看了,但实际上我已经失控了。
下面是今年二月份在东北穿着秋裤的我,加了滤镜调了对比度,但绝对没有拉腿或者瘦身,图四是开始增重的第一个阶段性成果。希望大家都能健康快乐,先要健康才能快乐:
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在解释误诊这件事情之前,我觉得有必要提一下进食障碍。下一部分会跟药物展开总结一些经验。
在今年三月份我的体重是68斤(身高大概是160,高中体测量的,不知道现在有没有长个……)现在是88斤。
奥氮平和米氮平,以及一些其他的抗抑郁药物都有一个副作用:体重增加。首先我的青春期并不美好,我也经历过被异性非议嘲笑的情况,虽然现在这些东西已经释怀,但的确对当年的我造成了很大的影响。
高中时候的我有很严重的暴食症,除了失眠和学业的压力外,我又没有什么朋友。对于有暴食倾向的人来说,独自一个人吃饭是一件有风险的事情,因为跟别人一起吃饭的时候,会下意识调整自己吃饭的速度以及饭量,但自己一个人独处的时候,吃得肆无忌惮。(我不催吐的,这很可怕,以后会讲一个朋友的故事)
后来我得了反流性食道炎,有一段时间主食也不敢吃,很难消化,会反胃酸。现在空腹吃高糖食物会一定会严重胃痛(没有胃病的朋友们也要注意这一点)。
所以开始服用奥氮平和米氮平时,心理负担很重,我开始刻意的控制自己的饮食,也在网上查到了很多由于服用这类药物导致的体重激增案例。节食加运动让我的体重骤降,但我没有意识到“节食”会逐渐恶化为“厌食”。我一直是个很爱吃的人,对我来说厌食症是个特别遥远的概念。
直到后来我身边的朋友给我敲响了警钟,我也意识到,自己对曾经特别热爱的食物,完全提不起兴趣了,以前可是看到巧克力蛋糕和冰淇淋就走不动路的人啊。
除此之外我身上的汗毛也越来越重了,而且力气大的惊人(后来我查阅到这是因为器官开始衰竭的时候肾上腺素会疯狂分泌),不过那期间我的睡眠状态一直很好,这一点至今无解,大概率是因为换了医生确诊之后开的处方起了作用,不过现在有些耐药了,所以失眠卷土重来。
更可怕的是认知障碍。便利店的收银员都会问一句我的体重,但我没觉得这有什么问题,反倒更加相信节食和运动(强迫性地运动,绝非常规运动量)是有效果的,甚至特别有成就感。每次照镜子我都不认为自己的身材是病态的,甚至觉得自己比以前更健康更好看了,但实际上我已经失控了。
下面是今年二月份在东北穿着秋裤的我,加了滤镜调了对比度,但绝对没有拉腿或者瘦身,图四是开始增重的第一个阶段性成果。希望大家都能健康快乐,先要健康才能快乐:
昨日莫名重感冒,直咳得眼冒金星、头痛欲裂,昨晚硬是坚持着开完会,看完一个小报告,喝了一肚子热水,用花椒、生姜、艾叶泡了个脚,早上起来明显好多了。
岁月不饶人,生活中一个感冒就能让你趴下,想来前些年的通宵达旦的加班已留下不少后遗…还是要悠着点,适调生活!健康快乐才是最重要的~
早安[鲜花]
岁月不饶人,生活中一个感冒就能让你趴下,想来前些年的通宵达旦的加班已留下不少后遗…还是要悠着点,适调生活!健康快乐才是最重要的~
早安[鲜花]
#为然心语[超话]##一句暖心情话# 早安心语;美好的清晨开始一天幸福生活,迎接清晨第一道曙光,用最善的心念调优身心,健康快乐过好每一天,师友们大家好,早安吉祥[鲜花][鲜花][心][心][作揖][作揖]
[鲜花][鲜花]【人生感悟】[鲜花][鲜花]
贫苦不是苦,只要有安贫乐道的心态,我们就可以通过努力,用自己的智慧和双手改变命运。
病苦不是苦,只要找到引发疾病的根源,对症下药,就能够得到合理有效的医治。
劳苦不是苦,人生在世岂能不劳而获?奔波劳碌皆是命,苦点累点是了苦,苦尽则甘来。
心苦才是苦,心甜处处甜。心若知足苦也乐,心若计较病苦多。烦恼痛苦由心起,贪心、妄心、私心、怨心,把好端端一个人整的痛苦万分,何苦呢?
2021年10月13日一一早安心语[鲜花][鲜花] https://t.cn/z8AUNSy
[鲜花][鲜花]【人生感悟】[鲜花][鲜花]
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心苦才是苦,心甜处处甜。心若知足苦也乐,心若计较病苦多。烦恼痛苦由心起,贪心、妄心、私心、怨心,把好端端一个人整的痛苦万分,何苦呢?
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