#雯雯的琐碎日常#
最近一个月很少回看岭相关。
那是一段回不去的时光了。
但永远在我记忆里珍藏。
我真的太喜欢阿絮了。
我毕生都想成为阿絮这样的人。
从容不迫，温柔而强大，自在如风，自有其不坠心火和风骨，这世上没有什么难得住他。
还有温温，命运捉弄他却还是自己走出了一条路，保持了人性中难得的那些善良。
这么说着其实我很想阿絮和温温的，5月的时候我真的真的很想去看看他们的，是开始也是告别。但人生和很多人总是没能好好告别。
大半年啦，岭带给我的感动和勇气都快耗竭了，刚才翻看视频周边，又瞬间回忆了起来。虽然可能世事不能尽如人意，但还是往前走吧，不要停留。
要按照自己的意志过好这一生。
最近一个月很少回看岭相关。
那是一段回不去的时光了。
但永远在我记忆里珍藏。
我真的太喜欢阿絮了。
我毕生都想成为阿絮这样的人。
从容不迫，温柔而强大，自在如风，自有其不坠心火和风骨，这世上没有什么难得住他。
还有温温，命运捉弄他却还是自己走出了一条路，保持了人性中难得的那些善良。
这么说着其实我很想阿絮和温温的，5月的时候我真的真的很想去看看他们的，是开始也是告别。但人生和很多人总是没能好好告别。
大半年啦，岭带给我的感动和勇气都快耗竭了，刚才翻看视频周边，又瞬间回忆了起来。虽然可能世事不能尽如人意，但还是往前走吧，不要停留。
要按照自己的意志过好这一生。
桂枝
桂枝这味药撑起了中医半边天，像孙悟空一样有72变，补阳气最好，这味药太重要了，张仲景的方子甚至后世的方子经常见到它的身影，没有这味药整个中医药就失去一半的光辉与色彩。
这味药就是：桂枝！ 就是大名鼎鼎如雷贯耳的桂枝。
用它调理很多症状，桂枝绝对是多面手，神通广大如孙悟空一样有着72变。
桂枝到底有什么神奇作用呢？
首先桂枝的性子可不温柔，绝对不会像茯苓妹妹一样柔情似水，它像孙悟空一样热情似火，桂枝的性子是温热的，是春暖花开，是冬天里的一把火，是熊熊燃烧的心火。因为温热，所以桂枝可以驱寒，寒邪最大的克星就是桂枝，怕冷一族桂枝是大救星。你看张仲景的千古第一方桂枝汤，就是以桂枝为主，最大的作用就是治疗风寒感冒。所以，如果当你受寒了，感觉要感冒了，一剂桂枝汤下去，感冒马上望风而逃。
桂枝有两种味道，一种是辛味，像生姜一样，一种是甜味，甜辣甜辣的。辛味入肺，所以，桂枝可以调理肺寒，凡是肺里有寒的，有白痰，导致咳嗽的，哮喘的，桂枝最好使。
甘的味道又入脾，桂枝又是温的，可以桂枝可以健脾，可以温补脾胃，著名的方子小建中汤就是温中补虚，对虚寒性的胃溃疡效果特别好。
辛味与甘味组合在一起有一种特别的效果，那就是辛甘发散为阳，可以为我们的身体源源不断注入阳气，让你精神抖擞，凡是萎靡不振，抑郁寡欢的，用上桂枝就很好。
我们再仔细瞧瞧桂枝的颜色，有点偏红，红色入心。所以桂枝可以温通心阳，强壮心脏，可以调理各种与心脏有关的症状，尤其是心动过缓，老年人的慢性心衰桂枝是必不可少的一味药。
善于观察的小伙伴注意到了，桂枝是桂树最顶端的枝头，长在最顶端的枝头有什么性质呢？最大的性质就是生发生发再生发，所以一棵树才能茁壮成长。这股生发之性对应的就是我们的肝，所以桂枝又可以疏肝理气，生发肝气。对肝气郁结的人那是雪中送炭。
基于桂枝以上的性格特点，具体来说桂枝有以下妙用。
桂枝可以活血化瘀，对身体有瘀血的人来说简直是救星。
如果说三七是活血化瘀第一药，那么张仲景的桂枝茯苓丸就是活血化瘀第一方。桂枝茯苓丸里面就用到了桂枝的活血化瘀的作用。但三七的活血化瘀与桂枝的活血化瘀是不同的，三七是直接化瘀，等于前面有一块大石头直接把石头搬走，桂枝活血化瘀是基于自身两个特点：通过补阳气来活血化瘀，阳气不到的地方就是病，就是不通，就是瘀血，桂枝可以通过补阳气，让阳气去攻克这个瘀血。
另外桂枝可以强大心脏，身体的瘀血与心脏有很大关系，因为心主血脉，心脏强大血脉就通畅，瘀血就少。如果舌下静脉发黑，有子宫肌瘤的，有静脉曲张的，都可以用桂枝茯苓丸试试。
桂枝可以祛湿，这一点估计很多小伙伴都想不到。
说到祛湿小伙伴们都会第一时间想到红豆薏米，想到茯苓，想到荷叶冬瓜，专业一点的会想到白术，更专业一点的会想到桂枝。
桂枝为子可以祛湿？因为湿气的对立面就是阳气不足，湿气是阴邪，需要阳气来化，阳气足的人，比如军人运动员经常锻炼身体的人很少有湿气的。桂枝恰恰可以通过补阳气来祛湿，离空当照，阴霾自散。
张仲景的祛湿方，祛湿方鼻祖苓桂术甘汤就用了桂枝。
当你小便不利，又水肿的时候，尤其是慢性水肿，桂枝大有用处。
水肿是湿气进一步的聚集，湿气泛滥成为洪灾了，这个时候光利水利尿是不够的，因为你今天通过利尿的方式把水肿解决了，明天湿气又形成了。如此恶性循环，治标不治本，很折腾人。这个时候咋办？这个时候神通广大的桂枝来也！这个时候需要温阳化水，加强我们身体的气化作用，把身体里面的水气化成身体需要的津液，这样从根本上解决水肿。你看张仲景治疗慢性水肿最好的方子五苓散里面就重用了桂枝，来温阳行气化水。
很奇怪，桂枝这味药既能够发汗又能够止汗，当你受寒感冒的时候，它可以发汗，把寒气逼出去，当你自汗，总是动不动流汗的时候，它又可以止汗。
曾经调理过一位顽固性自汗的人，坐在那不停地出汗，出汗后觉得心慌心跳，觉得很乏力，怕冷怕风，这是典型的阳虚自汗，阳气不足，卫气不足导致的。吃过很多药，黄芪也用过，玉屏风散也用过，各种直接止汗的五倍子五味子都用过，阴虚盗汗的也用过，就是治不好，郁闷了。
于是小叔推荐她用张仲景的桂枝汤，调和营卫，喝了七天自汗就好了，可见桂枝止汗的神奇作用。桂枝汤的方子很简单，桂枝白芍生姜甘草大枣。
桂枝可以调理虚寒性的荨麻疹、湿疹。
很多人调理皮肤病都喜欢用清热解毒的方法，殊不知身体有寒邪，寒邪束表也会导致皮肤病，荨麻疹湿疹并不一定就是身体有热了，那种顽固性的皮肤病，很多都是身体有寒。
皮毛的问题都要归结到肺上，因为肺主皮毛，桂枝味辛，辛入肺，可以散，可以把毛孔宣开，让寒湿之邪气顺利出去，从而皮肤病治愈。那种一吹空凋或者冷风就爆发的荨麻疹必须要用桂枝。你看张仲景治疗寒性荨麻疹最著名的方子就是麻黄桂枝各半汤。很多粉丝反馈，自己十多年的荨麻疹就是用麻黄桂枝各半汤治好的。
要记住荨麻疹湿疹不一定是有热，也有可能是受寒。
桂枝可以说是心脏病最好的克星，心律不齐、早搏、房颤、骤停、心慌、心衰等等，桂枝都可以派上用场。
张仲景怎么治疗心脏病？非常简单，两味药：桂枝加甘草。
桂枝为心脏注入阳气，好比汽车的发动机，甘草给心脏注入阴血，好比汽油。就这么简单。
桂枝可以打通心脏的血脉，对各种心血管病效果一流，对冠心病效果杠杠的。很多人心脏堵了就去安装支架，结果一辈子要吃抗血凝药，殊不知支架只能救急，心脏不堵到90%根本不需要安装，要你安装支架的多数是为了利益，因为这个手术是暴利。
其实，桂枝就是天然的心脏支架。只是，医生不会告诉你而已，只有小叔会告诉你。
桂枝就像冬天里的一把火，可以温暖你的双手，双脚，比男朋友靠谱多了，因为男朋友的双手可能还需要你来温暖。
一到冬天，女性朋友们都怕冷，尤其是手脚冰凉，所以一到冬天暖宝宝就脱销，女人天生阳气不足，冰天雪地的，北风那个吹，有的人都生冻疮了。
这个时候咋整？在你最需要的时候，桂枝犹如齐天大圣孙悟空驾着七彩祥云而来，给你最灿烂的笑容，给你最温暖的怀抱。张仲景主打手脚冰凉的方子当归四逆汤闪亮登场，一剂药下去你就感觉身体一股暖流慢慢流遍全身。当归四逆汤里面主要的就是桂枝。这桂枝就是冬天里的一把火，就是你贴身的暖宝宝，就是你每晚睡前的泡脚水，就是你暖洋洋的被窝。 https://t.cn/R2Wx3yi
桂枝这味药撑起了中医半边天，像孙悟空一样有72变，补阳气最好，这味药太重要了，张仲景的方子甚至后世的方子经常见到它的身影，没有这味药整个中医药就失去一半的光辉与色彩。
这味药就是：桂枝！ 就是大名鼎鼎如雷贯耳的桂枝。
用它调理很多症状，桂枝绝对是多面手，神通广大如孙悟空一样有着72变。
桂枝到底有什么神奇作用呢？
首先桂枝的性子可不温柔，绝对不会像茯苓妹妹一样柔情似水，它像孙悟空一样热情似火，桂枝的性子是温热的，是春暖花开，是冬天里的一把火，是熊熊燃烧的心火。因为温热，所以桂枝可以驱寒，寒邪最大的克星就是桂枝，怕冷一族桂枝是大救星。你看张仲景的千古第一方桂枝汤，就是以桂枝为主，最大的作用就是治疗风寒感冒。所以，如果当你受寒了，感觉要感冒了，一剂桂枝汤下去，感冒马上望风而逃。
桂枝有两种味道，一种是辛味，像生姜一样，一种是甜味，甜辣甜辣的。辛味入肺，所以，桂枝可以调理肺寒，凡是肺里有寒的，有白痰，导致咳嗽的，哮喘的，桂枝最好使。
甘的味道又入脾，桂枝又是温的，可以桂枝可以健脾，可以温补脾胃，著名的方子小建中汤就是温中补虚，对虚寒性的胃溃疡效果特别好。
辛味与甘味组合在一起有一种特别的效果，那就是辛甘发散为阳，可以为我们的身体源源不断注入阳气，让你精神抖擞，凡是萎靡不振，抑郁寡欢的，用上桂枝就很好。
我们再仔细瞧瞧桂枝的颜色，有点偏红，红色入心。所以桂枝可以温通心阳，强壮心脏，可以调理各种与心脏有关的症状，尤其是心动过缓，老年人的慢性心衰桂枝是必不可少的一味药。
善于观察的小伙伴注意到了，桂枝是桂树最顶端的枝头，长在最顶端的枝头有什么性质呢？最大的性质就是生发生发再生发，所以一棵树才能茁壮成长。这股生发之性对应的就是我们的肝，所以桂枝又可以疏肝理气，生发肝气。对肝气郁结的人那是雪中送炭。
基于桂枝以上的性格特点，具体来说桂枝有以下妙用。
桂枝可以活血化瘀，对身体有瘀血的人来说简直是救星。
如果说三七是活血化瘀第一药，那么张仲景的桂枝茯苓丸就是活血化瘀第一方。桂枝茯苓丸里面就用到了桂枝的活血化瘀的作用。但三七的活血化瘀与桂枝的活血化瘀是不同的，三七是直接化瘀，等于前面有一块大石头直接把石头搬走，桂枝活血化瘀是基于自身两个特点：通过补阳气来活血化瘀，阳气不到的地方就是病，就是不通，就是瘀血，桂枝可以通过补阳气，让阳气去攻克这个瘀血。
另外桂枝可以强大心脏，身体的瘀血与心脏有很大关系，因为心主血脉，心脏强大血脉就通畅，瘀血就少。如果舌下静脉发黑，有子宫肌瘤的，有静脉曲张的，都可以用桂枝茯苓丸试试。
桂枝可以祛湿，这一点估计很多小伙伴都想不到。
说到祛湿小伙伴们都会第一时间想到红豆薏米，想到茯苓，想到荷叶冬瓜，专业一点的会想到白术，更专业一点的会想到桂枝。
桂枝为子可以祛湿？因为湿气的对立面就是阳气不足，湿气是阴邪，需要阳气来化，阳气足的人，比如军人运动员经常锻炼身体的人很少有湿气的。桂枝恰恰可以通过补阳气来祛湿，离空当照，阴霾自散。
张仲景的祛湿方，祛湿方鼻祖苓桂术甘汤就用了桂枝。
当你小便不利，又水肿的时候，尤其是慢性水肿，桂枝大有用处。
水肿是湿气进一步的聚集，湿气泛滥成为洪灾了，这个时候光利水利尿是不够的，因为你今天通过利尿的方式把水肿解决了，明天湿气又形成了。如此恶性循环，治标不治本，很折腾人。这个时候咋办？这个时候神通广大的桂枝来也！这个时候需要温阳化水，加强我们身体的气化作用，把身体里面的水气化成身体需要的津液，这样从根本上解决水肿。你看张仲景治疗慢性水肿最好的方子五苓散里面就重用了桂枝，来温阳行气化水。
很奇怪，桂枝这味药既能够发汗又能够止汗，当你受寒感冒的时候，它可以发汗，把寒气逼出去，当你自汗，总是动不动流汗的时候，它又可以止汗。
曾经调理过一位顽固性自汗的人，坐在那不停地出汗，出汗后觉得心慌心跳，觉得很乏力，怕冷怕风，这是典型的阳虚自汗，阳气不足，卫气不足导致的。吃过很多药，黄芪也用过，玉屏风散也用过，各种直接止汗的五倍子五味子都用过，阴虚盗汗的也用过，就是治不好，郁闷了。
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桂枝可以调理虚寒性的荨麻疹、湿疹。
很多人调理皮肤病都喜欢用清热解毒的方法，殊不知身体有寒邪，寒邪束表也会导致皮肤病，荨麻疹湿疹并不一定就是身体有热了，那种顽固性的皮肤病，很多都是身体有寒。
皮毛的问题都要归结到肺上，因为肺主皮毛，桂枝味辛，辛入肺，可以散，可以把毛孔宣开，让寒湿之邪气顺利出去，从而皮肤病治愈。那种一吹空凋或者冷风就爆发的荨麻疹必须要用桂枝。你看张仲景治疗寒性荨麻疹最著名的方子就是麻黄桂枝各半汤。很多粉丝反馈，自己十多年的荨麻疹就是用麻黄桂枝各半汤治好的。
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桂枝可以说是心脏病最好的克星，心律不齐、早搏、房颤、骤停、心慌、心衰等等，桂枝都可以派上用场。
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桂枝为心脏注入阳气，好比汽车的发动机，甘草给心脏注入阴血，好比汽油。就这么简单。
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桂枝就像冬天里的一把火，可以温暖你的双手，双脚，比男朋友靠谱多了，因为男朋友的双手可能还需要你来温暖。
一到冬天，女性朋友们都怕冷，尤其是手脚冰凉，所以一到冬天暖宝宝就脱销，女人天生阳气不足，冰天雪地的，北风那个吹，有的人都生冻疮了。
这个时候咋整？在你最需要的时候，桂枝犹如齐天大圣孙悟空驾着七彩祥云而来，给你最灿烂的笑容，给你最温暖的怀抱。张仲景主打手脚冰凉的方子当归四逆汤闪亮登场，一剂药下去你就感觉身体一股暖流慢慢流遍全身。当归四逆汤里面主要的就是桂枝。这桂枝就是冬天里的一把火，就是你贴身的暖宝宝，就是你每晚睡前的泡脚水，就是你暖洋洋的被窝。 https://t.cn/R2Wx3yi
在广大悬疑剧爱好者的期待之下，曾经播出过《隐秘的角落》、《沉默的真相》的“迷雾剧场”终于重新回归，在10月13日上线了最新一部剧集《八角亭谜雾》，在网络上引发了热议！因为之前多部大热口碑悬疑剧为“迷雾剧场”奠定了良好的口碑，因此前不久播出平台释出最新将上线的几部剧的预告片时，就引爆网友关注，其中从评论来看，网友最期待也最看好的的一部剧就是《八角亭谜雾》。之所以该剧在未开播之前就备受看好，最大原因就是豪华的演员阵容，段奕宏、郝蕾、祖峰、吴越、邢岷山、温峥嵘、陶红等多位演技派老戏骨出演，无疑提升了网友们对该剧的期待度。那么从昨晚该剧的首播来看，符合网友们的期待吗？从反馈来看，似乎首播的情况并不是很好。有不少网友发文称前两集低于预期，悬疑部分不足，剧情悬浮，角色人设有明显设计感，新生代演员演技不足，这些都遭到了不同程度的批评，评价并不是很好，作为最新一季“迷雾剧场”的开山之作，显然不是让人很满意。一：悬疑不足“迷雾剧场”之前上线的剧集，都是以“悬疑”为主，因此备受悬疑剧爱好者的好评，而《八角亭谜雾》首播之后，就有网友发出疑问：为什么感觉在看一部家庭伦理剧？该剧讲述的是一个发生在小镇上的日常悬疑故事，其中主角们是玄家一家人。玄家有一位寡居的老母亲，生有一个儿子三个女儿——吊儿郎当、爱女如命的大哥玄梁（祖峰 饰），想生孩子想疯了的二妹玄敏（温峥嵘 饰），婚内出轨的三妹玄珠（郝蕾 饰），以及年少时被杀害的小妹玄珍（米拉 饰）。小妹的被害案件，被小镇上的人称为“八角亭悬案”，19年过去了，案件还未破，让玄家人笼罩在阴霾下，亲人间的猜疑与疏离像水镇的氤氲般无法平静。随着大哥玄梁的女儿玄念玫长大，长得越来越像当年被害的小姑姑，也一样地叛逆，因此从小被爸爸看得很严，小镇上一个小流氓看上了她，对她围追堵截示爱，正好被她爸爸看到，小流氓被打了一顿，而这一幕正好被昆剧团的人看见了。后来又过了几天，小流氓被发现身亡，时隔十几年，小镇上再度发生凶杀案，玄梁被怀疑是凶手，那么真的是他干的吗？这两起凶杀案之间会有什么联系吗？当凶案再次出现，玄家人尘封多年的记忆和伤痛再次被唤起，陷入了爱与恨的深渊……从前两集来看，想要交代的事情很多，但每一件都没有讲清楚，感觉这两集全用来把演员都牵出来溜一遍了，纯靠演员阵容在硬撑，悬疑氛围没搞足，令人疑惑的地方倒是很多。二：伦理剧内核从首播前两集来看，虽然有两起凶杀案制造悬疑，但其实明显能感受到悬疑的力度不足，更多地是讲述家庭方面的爱恨纠葛。在长兄如父的大家庭，因为小妹的被害，凶手至今未被抓获，造成整个家庭看似平静，其实暗流汹涌。大哥玄梁对女儿从小看得很紧，出发点就是因为父爱，因为看到女儿与当年被害的小妹长得一模一样，所以一直有各种担忧，但女儿对此并不理解。二妹玄敏的丈夫袁飞（段奕宏 饰）是一名警察，两人结婚多年，一直没有孩子，这成为了夫妻两人的心病。三妹玄珠与娘家人似乎不来往，疑似与被害的小妹有关。她本身有家庭，有一个会做饭，看着很贤惠的老公，却当起了厂长的小三，两人偷情被厂长夫人发现，原配来闹事，玄珠依然一脸平静，回到家之后还和老公说了自己当小三的事。这一段剧情受到很多网友吐槽，认为剧情太扯、太狗血了。从已经播出的前两集来看，玄家一家人之间的情感关系与纠葛似乎描述更多，剧里很多东西都在讲人物更里面的心理世界和感情世界，以及中国传统家庭关系中的人物关系。之前，很多网友都以为这是一部真正的“悬疑剧”，从前两集来看，似乎悬疑只是一个外壳，因此遭到了一些悬疑剧爱好者的质疑。三：新生代演员演技弱从演技派老戏骨演员扎堆就可以看出，这是一部时刻在“飙戏”的电视剧，段奕宏、郝蕾、祖峰、吴越、邢岷山、温峥嵘、陶红等老戏骨在前两集的演技一如既往地稳定，而在他们的衬托之下，米拉、白宇帆这两位新生代演员的演技明显弱了，差距很明显。今年17岁的米拉在剧中一人分饰两角，饰演了玄念玫、玄珍两个角色，从前两集来看，她饰演的两个角色份量很重，戏份也很多，甚至有不少网友吐槽这部剧就是为了捧她的。然而米拉在剧中的表现很一般，作为焦点人物，这个选角实属太失败了。相对于米拉，在剧中饰演小警察的白宇帆相对来说要好一些，但演技依然不足，不过值得庆幸的是，他饰演的小警察算是剧里少有的讨喜的角色了，所以没有像米拉一样被吐槽得这么狠。四：镜头乱晃该剧首播之后，观众对该剧的差评还在于镜头的运用，奇奇怪怪的无目的的特写镜头，晃得让人头晕，没有焦点的摄影，同样很糟糕。针对网络上的一片差评，该剧摄影指导陆一帆讲述了他对该剧影像风格的设定想法，以及为什么要手持肩扛拍摄的原因，但是并没有让网友们理解，毕竟从这部剧的成品来看，摄影与镜头确实都有问题。总的来说，作为一部备受期待的全明星阵容悬疑网剧，《八角亭谜雾》的首播确实低于预期，无论从演员阵容还是主创幕后班底来看，这部剧都很厉害，然而成品出来却质量一般，确实蛮令人失望的，希望该剧是属于低开高走的那类型吧，不然真的可惜了这么强大的演员阵容啊！
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