#这里是湖北# 【十堰醉美秋色 | 在武当感受纯净自然与无限风华】
都说，武当山离仙界很近，四季皆美，各有千秋。若非要评出个最美，当属“秋阳散映青山红、珊瑚万树琉璃中”的盛秋。
近日，十堰文旅微信推出《十堰醉美秋色》系列报道，在这个致敬辛勤的季节，通过一组组图片和文字，带你一览十堰大地动人色彩。（十堰文旅）
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#跑步[超话]#温暖的大家庭

今天第一次不是因为打卡而来发帖
今天是来感谢各位跑友的
这里真的是个很温暖很温暖的大家庭啊
在这里认识了很多朋友
这里是一群热爱生活热爱跑步的人
从最初十堰女孩晨练失踪到昨天传来坏消息
一直都有这里的朋友或私信或留言
让我跑步注意安全，尽量白天跑步
真的很喜欢这样一群正能量的伙伴啊
感谢跑步让我来到了这里
感谢这里让我认识了这么多朋友
继续跑步，继续正能量

#张晚意[超话]#
@张晚意
#河南暴雨互助#
今天河南大暴雨的事牵动着各位易拉罐的心。

这里是告诉河南的易拉罐的注意事项:
如果已经停电的话不要慌张，保留好手机的电，方便自己与外界联系。
如果家里水源充足的话尽量不喝自来水，可以的话尽量断电。
如果被困在外面尽量找建筑物避雨，地铁里的不要慌，尽量往高站。
不要慌张，党和全国人民都在关注你们，一方有难八方支援，我们相信你们都会平安的回到自己正常的生活。
可以的话先关注郑大一附院，那里病人多，需要先照顾。
远离断掉的电线和电线杆，变压器。
在家的不要出门！不要出门！不要出门！

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这里是告诉不是河南着急想帮忙的易拉罐的注意事项:
不要被私人筹集捐款的骗了，想捐款可以走正规官方渠道。
不要在互联网上散播谣言，制造恐慌气氛，严重的可是要被抓走的。
我们能做的就是以正规渠道帮助河南人民，希望我们都不要慌张，河南一定能挺过这一次灾难。

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这里是告诉临近河南的（主要是山西，陕西，安徽，河北，湖北，山东）易拉罐的注意事项:
雨云很可能会向周围扩散，或者移动到临近省份，大家能不出门的尽量不要出门，要出门的带好雨具，远离低洼地带，远离变压器和电线杆。

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这里是告诉晚意的:
十堰未来15天降水也很多，希望哥的老家能平安无事。

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最后希望河南平安度过这个夏天。
感谢各位易拉罐的支持！