有福之人少说话多做事。而那些急躁之人,总是急于表现,一有什么事立马宣扬出去。要知道是非只因多开口,守不住嘴,可能吃大亏。成大事者一定是守得住嘴的人。没有收拾残局的能力,就不要放纵自己的嘴。生活中就是这样,哪怕你再高兴,也要懂得谨言慎行。不懂得克制的人,往往都会酿成大祸的。因为你一时的放纵自己的情绪,就可能付出沉重的代价。
一个化解静脉曲张的千古名方
原创/温暖中医
小腿青筋凸起,像蚯蚓一样,有的部位还会扭曲在一起,成团成块,叫静脉曲张。
那些肉眼看得到的青筋就是静脉,是血液运行的通道。
静脉曲张,简单来说,其实就是一团瘀血,这团瘀血堵在了血脉管道里。这种病古时候就有了,古医书上是这么说的,筋瘤者,坚而色紫,垒垒青筋,盘曲甚者结若蚯蚓。
那么,问题来了,血液在管道里运行的好好的,怎么就堵在那儿了?
最主要的一个原因是受寒了。
中医讲,阳化气,阴成形。寒气最容易使有形的物质凝结积聚。像冬天的时候,气温一下降,河流就结冰。

血液受寒以后,也会流不动,慢慢地形成瘀血,瘀血堵在小腿肚上,上面的血液通下不来,下面的血液又回流不上去,越堵越严重。再一个,人的这个血脉管道本来是松软的,是很有韧性的,被寒气这么一冻,它就僵硬了,就没有弹力了。两者一结合,最后就变成了肉眼可见的,迂曲扩张的“垒垒青筋”。
对于这种情况,中医怎么治呢?中医从古方中得到启发,比如,当归四逆汤,出自东汉大医张仲景的《伤寒论》。
当归四逆汤既能散寒,又能加强血液流动,双管齐下,治疗因寒邪侵袭导致的静脉曲张再合适不过。
当归四逆汤:当归12克,桂枝9克,白芍9克,细辛3克,通草6克,大枣8枚,炙甘草6克
当归活血补血,活血就是把瘀血化掉,把瘀血赶出去;补血就是把新血生出来,去濡养病灶部位。
桂枝,很多人对它的认识大多是温阳散寒,桂枝确实是阳气非常足的一味药,吃了以后能让人浑身上下都暖洋洋的。
然而,桂枝的作用可远不止于此。张仲景也常用它来活血化瘀。因为桂枝色红,实际上是带一点鲜艳的橙色,五脏之中,心脏给人的感觉也是奔放的,热情洋溢的,这就为桂枝入心奠定了基调。
桂枝一去到体内,就能给心脏加油鼓劲,而心又是主血脉的,心是血脉的主人,全身的血脉都要听从心的指挥,心脏强大了,就可以将气血推动至腰脚,使血气回流顺畅,这样就不会有瘀血了。
不过,桂枝药性偏散,所以张仲景这里又加了白芍,白芍酸收,它是往回收的一味药。
同时散寒的还有细辛。细辛的药性更深入,就是说它可以一直往里走。
通草的作用就像它的名字一样,通。可以把瘀堵的打通,让你的血脉管道四通八达。
最后用甘草和大枣来调和诸药。
当归四逆汤不仅能治疗静脉曲张,很多因寒导致的疾病它都能调理,比方说:
1、手脚冰凉
张仲景在《伤寒论》里是这么说的:“手足厥寒,脉细欲绝者,当归四逆汤主之。”
当归四逆汤这个方子,张仲景最初就是用它来治疗”手足厥寒“的,这样的人还有一个特点,那就是“脉细欲绝”。就是说中医一搭脉,发现这个人啊脉很细,这是种什么感觉呢?就像搭在头发丝儿上一样,特别细。说明什么?说明血少啊,不能充盈脉道。说到补血,中医的确有很多不错的汤方,但是血虚的同时又有寒,这个也比较好理解,血虚的人正气不足,比较容易受到寒邪的侵袭。
身体里的这个气血啊本身就不是很足,再加上寒气的阻挡,导致气血不流通,不能很好地濡养四肢,所以手脚冰凉。两者一结合,当归四逆汤就是最佳调养方。它既能补血,又能散寒。这个方子喝了以后,会觉得手脚暖洋洋的。
2、手脚不灵活
大家可以想一下,冬天的时候,天气特别寒冷,在没有空调,没有暖气的室内,那个手啊冻得硬邦邦的,是不是字都写不利索?
所以如果你发现最近一段时间做事突然变得笨手笨脚,没那么灵活了,手脚啊摸上去又冰冰凉凉的,赶紧喝当归四逆汤。它能帮你把寒气散掉,再把气血输送到四肢上去,手上的气血一足,干起活来就能得心应手。
3、冻疮
长了冻疮以后,皮肤青紫,又痒又痛,老话讲的好,痛可忍,痒不可忍。痛还能稍微忍一忍,然而一旦痒起来,百爪挠心似的。所以冻疮尽管不是什么大病,却也挺折磨人的。

冻疮虽然是冻出来的,但本质上还是气血不足,不然为什么同样的环境下,有人长,有人不长?
如果你每年都长冻疮,当归四逆汤,在深冬来临之前开始喝,喝上一两个礼拜,今年的冻疮一定不会长,即使长也是很小的,不会像往年一样来势汹汹,完全让人招架不住。
4、肩痛、臂痛、腰痛、腿痛
寒气导致的各种疼痛,肩痛、臂痛、腰痛、腿痛等等,也是当归四逆汤。它里面有细辛,细辛这味药,又长又细,普通的驱寒药,它的药性可能走到皮肤,走到肌肉,走到脏腑,细辛就厉害了,它一进到体内,像箭一样钻来钻去,甚至可以钻到骨头里去,把藏匿在里面的风寒湿邪发散出去。
5、月经量少,痛经,有血块
很多女性不光手脚冰凉,腹部摸上去也是常年凉凉的。寒气把血液都给“冻”住了,经血下不来,所以月经量少。又为什么痛经呢?因为寒气的阻挡,导致血液流通起来磕磕绊绊,不通而痛。还会有血块,这个血块也是阴成形的产物。
当归四逆汤喝了以后,能把你的手啊脚啊,以及小肚子啊都暖起来。#中医养生##陈易玄#
原创/温暖中医
小腿青筋凸起,像蚯蚓一样,有的部位还会扭曲在一起,成团成块,叫静脉曲张。
那些肉眼看得到的青筋就是静脉,是血液运行的通道。
静脉曲张,简单来说,其实就是一团瘀血,这团瘀血堵在了血脉管道里。这种病古时候就有了,古医书上是这么说的,筋瘤者,坚而色紫,垒垒青筋,盘曲甚者结若蚯蚓。
那么,问题来了,血液在管道里运行的好好的,怎么就堵在那儿了?
最主要的一个原因是受寒了。
中医讲,阳化气,阴成形。寒气最容易使有形的物质凝结积聚。像冬天的时候,气温一下降,河流就结冰。

血液受寒以后,也会流不动,慢慢地形成瘀血,瘀血堵在小腿肚上,上面的血液通下不来,下面的血液又回流不上去,越堵越严重。再一个,人的这个血脉管道本来是松软的,是很有韧性的,被寒气这么一冻,它就僵硬了,就没有弹力了。两者一结合,最后就变成了肉眼可见的,迂曲扩张的“垒垒青筋”。
对于这种情况,中医怎么治呢?中医从古方中得到启发,比如,当归四逆汤,出自东汉大医张仲景的《伤寒论》。
当归四逆汤既能散寒,又能加强血液流动,双管齐下,治疗因寒邪侵袭导致的静脉曲张再合适不过。
当归四逆汤:当归12克,桂枝9克,白芍9克,细辛3克,通草6克,大枣8枚,炙甘草6克
当归活血补血,活血就是把瘀血化掉,把瘀血赶出去;补血就是把新血生出来,去濡养病灶部位。
桂枝,很多人对它的认识大多是温阳散寒,桂枝确实是阳气非常足的一味药,吃了以后能让人浑身上下都暖洋洋的。
然而,桂枝的作用可远不止于此。张仲景也常用它来活血化瘀。因为桂枝色红,实际上是带一点鲜艳的橙色,五脏之中,心脏给人的感觉也是奔放的,热情洋溢的,这就为桂枝入心奠定了基调。
桂枝一去到体内,就能给心脏加油鼓劲,而心又是主血脉的,心是血脉的主人,全身的血脉都要听从心的指挥,心脏强大了,就可以将气血推动至腰脚,使血气回流顺畅,这样就不会有瘀血了。
不过,桂枝药性偏散,所以张仲景这里又加了白芍,白芍酸收,它是往回收的一味药。
同时散寒的还有细辛。细辛的药性更深入,就是说它可以一直往里走。
通草的作用就像它的名字一样,通。可以把瘀堵的打通,让你的血脉管道四通八达。
最后用甘草和大枣来调和诸药。
当归四逆汤不仅能治疗静脉曲张,很多因寒导致的疾病它都能调理,比方说:
1、手脚冰凉
张仲景在《伤寒论》里是这么说的:“手足厥寒,脉细欲绝者,当归四逆汤主之。”
当归四逆汤这个方子,张仲景最初就是用它来治疗”手足厥寒“的,这样的人还有一个特点,那就是“脉细欲绝”。就是说中医一搭脉,发现这个人啊脉很细,这是种什么感觉呢?就像搭在头发丝儿上一样,特别细。说明什么?说明血少啊,不能充盈脉道。说到补血,中医的确有很多不错的汤方,但是血虚的同时又有寒,这个也比较好理解,血虚的人正气不足,比较容易受到寒邪的侵袭。
身体里的这个气血啊本身就不是很足,再加上寒气的阻挡,导致气血不流通,不能很好地濡养四肢,所以手脚冰凉。两者一结合,当归四逆汤就是最佳调养方。它既能补血,又能散寒。这个方子喝了以后,会觉得手脚暖洋洋的。
2、手脚不灵活
大家可以想一下,冬天的时候,天气特别寒冷,在没有空调,没有暖气的室内,那个手啊冻得硬邦邦的,是不是字都写不利索?
所以如果你发现最近一段时间做事突然变得笨手笨脚,没那么灵活了,手脚啊摸上去又冰冰凉凉的,赶紧喝当归四逆汤。它能帮你把寒气散掉,再把气血输送到四肢上去,手上的气血一足,干起活来就能得心应手。
3、冻疮
长了冻疮以后,皮肤青紫,又痒又痛,老话讲的好,痛可忍,痒不可忍。痛还能稍微忍一忍,然而一旦痒起来,百爪挠心似的。所以冻疮尽管不是什么大病,却也挺折磨人的。

冻疮虽然是冻出来的,但本质上还是气血不足,不然为什么同样的环境下,有人长,有人不长?
如果你每年都长冻疮,当归四逆汤,在深冬来临之前开始喝,喝上一两个礼拜,今年的冻疮一定不会长,即使长也是很小的,不会像往年一样来势汹汹,完全让人招架不住。
4、肩痛、臂痛、腰痛、腿痛
寒气导致的各种疼痛,肩痛、臂痛、腰痛、腿痛等等,也是当归四逆汤。它里面有细辛,细辛这味药,又长又细,普通的驱寒药,它的药性可能走到皮肤,走到肌肉,走到脏腑,细辛就厉害了,它一进到体内,像箭一样钻来钻去,甚至可以钻到骨头里去,把藏匿在里面的风寒湿邪发散出去。
5、月经量少,痛经,有血块
很多女性不光手脚冰凉,腹部摸上去也是常年凉凉的。寒气把血液都给“冻”住了,经血下不来,所以月经量少。又为什么痛经呢?因为寒气的阻挡,导致血液流通起来磕磕绊绊,不通而痛。还会有血块,这个血块也是阴成形的产物。
当归四逆汤喝了以后,能把你的手啊脚啊,以及小肚子啊都暖起来。#中医养生##陈易玄#
你就是我的底线,我相信也是所有真正爱你的人和他的底线。
我可以曾经因为你对旁人的善意和美好,而去喜欢他们、关注他们,但如今,我绝不容忍你曾善待的旁人因一些所谓的“无心之举,善意提醒”而牵连你再次挨骂。这是我的底线了!!!
我接收到了那些你带给我的温暖、光亮、善良、温柔以及美好,尽量也用我从你这里汲取到的所有珍贵善意去理解这世间,但我已再看不得任何一支箭向你飞去,无论是有心抑或无意,我都永远无法与之和解。
昨天看到有人说狗勾在那件事之后再也没有戴过蓝色口罩了,是不是已经。。。我觉得很可笑!我不知道这种人是带节奏还是自己在仰卧起坐,如果放在4个月前,这个小细节尚且可以当做一些狗勾甜蜜的炫耀和橘子皮的狂欢,那么时至今日,狗勾的这个改变,足以说明了对他的保护才是被放在第一位的,难道要为了你嗑糖暴露他在哪里吗?
还有昨天的视频,明眼人都看得出,大狗勾眼睛红,连卧蚕都是肿的,脸也有些浮肿,可他依然努力瞪大了眼睛露出笑容营业,尽可能维持一个正常拍摄时的工作状态,我看着难受极了!那时的我们可以躲在家里,抱着手机跟同担嚎啕大哭发泄自己的难过与痛彻心扉,而大狗勾却无处可躲!他要打起十二分的精神去工作。
在你看不到的地方,这个曾经拍广告几乎都能一条就过的他,你可知那天这一个物料他拍了几次??他作为小的家人和爱人怕是要比我们难过百倍千倍吧。我为心疼,我愿意一直一直等待直到他归来,但我也亲眼看到了这段时间以来的强撑和艰难,我一样心疼。
如果你这么容易被一些不怀好意的xnb带走,连狗勾的良苦用心都get不到,那也确实不配喊他们一声,爸妈。
我可以曾经因为你对旁人的善意和美好,而去喜欢他们、关注他们,但如今,我绝不容忍你曾善待的旁人因一些所谓的“无心之举,善意提醒”而牵连你再次挨骂。这是我的底线了!!!
我接收到了那些你带给我的温暖、光亮、善良、温柔以及美好,尽量也用我从你这里汲取到的所有珍贵善意去理解这世间,但我已再看不得任何一支箭向你飞去,无论是有心抑或无意,我都永远无法与之和解。
昨天看到有人说狗勾在那件事之后再也没有戴过蓝色口罩了,是不是已经。。。我觉得很可笑!我不知道这种人是带节奏还是自己在仰卧起坐,如果放在4个月前,这个小细节尚且可以当做一些狗勾甜蜜的炫耀和橘子皮的狂欢,那么时至今日,狗勾的这个改变,足以说明了对他的保护才是被放在第一位的,难道要为了你嗑糖暴露他在哪里吗?
还有昨天的视频,明眼人都看得出,大狗勾眼睛红,连卧蚕都是肿的,脸也有些浮肿,可他依然努力瞪大了眼睛露出笑容营业,尽可能维持一个正常拍摄时的工作状态,我看着难受极了!那时的我们可以躲在家里,抱着手机跟同担嚎啕大哭发泄自己的难过与痛彻心扉,而大狗勾却无处可躲!他要打起十二分的精神去工作。
在你看不到的地方,这个曾经拍广告几乎都能一条就过的他,你可知那天这一个物料他拍了几次??他作为小的家人和爱人怕是要比我们难过百倍千倍吧。我为心疼,我愿意一直一直等待直到他归来,但我也亲眼看到了这段时间以来的强撑和艰难,我一样心疼。
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