婚姻里有一种心累,叫做伴侣不高兴:这是一种情绪操控

婚姻里有一个很有意思的细节,叫做“你可以做什么,但我就是不高兴”。
比如说:丈夫想出去应酬,跟朋友去聚会,妻子想让丈夫留下来陪自己,可是丈夫很想出去,央求妻子:你让我去吧,我真的很想去,妻子撅着嘴答应了,很勉强。
结果,丈夫最终还是去了,但是去了之后,并没有痛痛快快地玩爽,因为内心总有一种牵绊,让他不能彻底放开了只享受自己。
回到家之后,他内心还带着一丝丝愧疚感,就像自己做了什么见不得光的坏事,要去哄老婆开心,弥补对方。
这样的小细节重复次数多了,他们的关系就会形成一种模式:
男人感觉被束缚,不自由,做什么事都要有所顾及,感觉被压制,女人感觉很委屈,自己总是被忽略的那一方,如果自己不主动把自己硬塞到他的生活中,他是不会主动靠近自己,亲近自己的。
这样的婚姻时间久了,就会形成压抑疲惫的男人和委屈不被爱的女人。
而这种结果形成的前身,都是从“我做某件事,你不高兴”开始累积的,今天我们从细分的角度来拆解下,这背后到底发生了什么。
01 “你做某件事,我就是不高兴”是一种轻度的情绪操控
给对方的感觉是:我不批评你,也不指责抱怨你,但我就是冷着脸,让你感觉到我是不高兴的,我是不同意这样的。
回想看看:你小时候放学回到家,扔下书包就跑出去疯玩了,天黑之后,回到家发现妈妈黑着脸,既不打骂你,也不数落你,是不是会给人一种低气压的感觉?
这种家里乌云笼罩的感觉,就像你头上悬了一把剑,指不定什么时候落下来,让你大气不敢出,要小心翼翼的看对方的脸色行事。
当然,有人会说:我最后不还是让他去了吗?我也没有拦着他,最终还是我妥协了呀,我已经成全他了,难道我还不能有点情绪吗?你要让我本就不认同的事,还要欢欢喜喜地支持他去,我做不到。
我就是不高兴,不想让他去做,我要让他知道,我不想压抑自己。
这种“我要让你知道我不高兴”的情绪,背后隐藏的感觉是:因为关系的存在,所以我有权力对你不高兴,我对你的某些行为,保有发言权。
这是一种典型的边界不清,甚至边界过度粘连的状态。
越是亲密关系,越是要有边界感,而这种边界过度粘连的状态恰巧相反,会因为亲密感的存在,而假定两个人是完全一体的感觉。
一旦对方达不到,自己就会感觉不安全,就会发出抗议。表达不高兴,就是一种浅层的抗议。
这种浅层抗议还在传递一种感觉:我不接受这样的你,我想要改变你,改造你,一直到把你改造成我想要的样子为止。
只要你一天不改变成我想要的样子,我就会一天对你不满意,对你不高兴,甩脸子,而且我想怎么对你,就怎么对你。
从心理学的层面来看,这样的关系属于:“我—它”类型的关系,而非“我-你”类型的关系。
即,我和你是主角和配角的关系,而不是一个主角和另外一个主角的关系。
02 “我—它”类型的关系会存在什么样的问题呢?
这样的关系,基本上只能以一个人为中心,比如说那个经常表达不高兴的妻子,时间久了,就被会贴上“自我中心”、“强势”的标签,因为关系都在围着她的感觉走,被她主导,男方的需求是被压缩或者不被优先考虑在内的。
“我”是活生生的人,而“它”更像是用来满足“我”的需求的工具人,却不能被当成是另外一个活生生的有血有肉的真实的人,关系走向也不会围绕这个人的需求来走。
甚至“它”角色下的人也会产生自己的纠结:一方面渴望自己真实的状态,自己可以真实的呈现,能够被对方接纳,另一方面又觉得对能又会不高兴,又会来控制或者改变自己,所以自己的需求也不会被满足。
所以在这两种纠结之里面持续的时间久了,“它”角色下的人,就会越来越感觉累,甚至想放弃关系。
什么样的人会容易处于“它”角色下呢?
那些想要做到让别人满意,内心渴望通过得到别人的认可,来找自己的价值感和存在感的人。
越是在意关系的人,越容易重视别人对自己的评价,别人对自己的影响就越大,所以别人的不高兴也会让他们内心忐忑不安。
他们处理这种忐忑不安的方式就是:要么是去做让对方高兴的事,不高兴的就不去做了,向关系妥协,要么就是隐瞒、乞求来照顾自己的需求、或者直接提离婚。
很多来咨询的人,都是发展到离婚状态的“它”角色下的人,因为前期累积太多“我都要去照顾你的需求,而我的需求一直是压抑或者蜷缩的状态”的感觉,所以感觉越来越累,越来越不报希望,最终只能通过切断关系,来照顾自己。
所以,总结来看,会处于“它”角色下的人,最大的特点就是:过度为别人考虑,而缺少自己的界限感,不能客观理性的看待别人对自己的评价。
假如一个人的状态是:你对我不满意,不一定是我的问题,我有对自己的评价和看法,我也不过度高要求自己,我不害怕冲突,基本上这样的人是很难被放在“它”角色下呆着的。
说白了,你不把自己当人看的时候,别人就也不会把你当成人看,你把自己当神看的时候,希望自己能够尽善尽美,完全让别人满意的时候,也会让对方对自己有一种过度高的期待,以为你什么都能承受,对方就会在你面前变成小孩子的状态。
所以,两个人会形成这种“我-它”的关系模式,是两个人共同配合完成的,本质上是一种互相吸引,而非某个人单方面的问题。

【转】生活里的那些烦恼从来都是难以避免,但是生活的状态不是不可以改变,客观地认识和对待生活中的挫折,谁的人生也不是给烦恼打工,烦恼更不是欠谁的债,也别以为烦恼的纠缠无所谓,是心痛,那都是病,更何况,是心绞痛。
这一趟烟火人生,悲欢交织,温暖与无奈的叠加,所有的来往也都成为回忆。用一份善意去理解和对待这生活的活泼,从容地面对,安静地回味,不过是生活的一些调侃与幽默。不必把烦恼看得那么顽固,包括那些眼泪,也都输给了时光,一生哭过多少回,生命就有多少次昂扬。
生命中有许多故事需要记得,但不是伤感,活出生命的平静与平淡,沉静与宽阔,那份云淡风轻,来自内心的平静与柔和。岁月不是一道道伤痕,而是一场智慧的洒脱,别把烦恼当什么缘分,人生需要做的两件事,拿起和珍藏,放手和忘记。 https://t.cn/EyPFKKk

#陕西如何深耕电竞新蓝海#【秦知道丨#电子竞技实力破圈#,陕西如何深耕电竞“新蓝海”?】“我们赢了!我们是冠军!”11月6日,英雄联盟S11全球总决赛在冰岛开战。来自中国的EDG和韩国的DK战队,鏖战五场。在对手2-1拿下赛点的情况下,EDG战队总比分3-2强势逆转,获得2021年英雄联盟全球总决赛冠军。

在比赛结束后不到1小时的时间里,相关微博话题阅读量突破7亿。有人因为EDG战队的获胜热泪盈眶,也有人提出疑惑,“EDG是什么”,“电竞赛事这么火吗”。

从入选亚运会到“EDG夺冠”霸屏,电子竞技实力破圈

英雄联盟S赛作为我国最火的电竞赛事之一,正在一定程度上反映出我国电竞行业的发展势头。虽然电子竞技从诞生到现在一直备受争议,很多人指责电子竞技就是玩游戏,是不务正业。但不可否认,电子竞技在经过这么多年的发展之后,无论是电竞赛事还是其相关产业,都已是不可忽视的存在。

曾经,传统体育和电子竞技之间,似乎有一道不可跨越的鸿沟,电竞比赛也多次被质疑是否算得上是一项体育项目。

而作为一项成熟的体育项目,大多拥有专业的赛事模式、完备的俱乐部、训练体系制度,以及商业模式的运作等。如今,在电子竞技产业之中,这些客观要素逐渐趋于完善。

最近几年,已有越来越多传统体育项目的知名运动员在电竞领域进行互动与合作。同时,传统体育和电子竞技也已在一定程度上实现了融合,比如FIFA、NBA之类的传统体育项目,在电子竞技中得到重现,电子竞技和传统体育之间的壁垒已逐渐被打破。

2003年11月18日,国家体育总局正式批准将电子竞技列为第99个正式体育竞赛项目。2008年,国家体育总局将电子竞技改批为第78号正式体育竞赛项目。在2018年,雅加达亚运会将电子竞技纳为表演项目,中国队获得两金一银,改变了不少人对于电竞的看法。在这之后,电竞的脚步,几乎已迈入传统体育的大门之中。2017年10月,国际奥委会第六届峰会将电竞承认为一项体育运动。2020年12月16日,亚奥理事会宣布电子竞技项目成为亚运会正式比赛项目。

2021年11月5日,杭州亚组委在第四届中国国际进口博览会上,对外公布了第19届亚运会项目所有小项,其中有包括英雄联盟、王者荣耀、DOTA2、炉石传说等8个电竞项目入选。电子竞技再次成为亚运会正式项目,项目所获得的奖牌将计入国家奖牌榜。

可以看到,在新时期的发展中,传统体育大赛对于电竞赛事的认可以及对其前景的期盼。

时至今日,电竞赛事的热度也是有目共睹。在今年6月腾讯电竞发布的《2021年中国电竞运动行业发展报告》显示,2021年,全球电竞观众规模预计将达到4.74亿,到2024年,这一数字将以7.7%的复合增长率提升至5.77亿。

电子竞技从备受争议到步入体育竞技舞台,生动诠释了当今体育项目的青春与多元。以这场全球瞩目的游戏比赛为例,不仅承载着无数电竞赛事“原住民”的青春热血,也寄托着无数人的家国情怀。电子竞技正作为一种新兴的体育运动,与传统体育项目融合,并在世界范围内掀起一股浪潮。

电竞发源地再次重连,陕西如何深耕电竞“新蓝海”

近年来,随着国家政策及地方政府的支持,我国电竞产业获得持续的爆发性增长。这次LPL赛区战队的登顶,无疑是我国电竞产业高速发展的有力佐证。据统计数据显示,我国现存电竞相关企业2.81万家,陕西以1224家的数量位居全国第八。

陕西电竞产业的繁荣,离不开政府政策的“保驾护航”。自2017年以来,陕西就以电竞产业为突破口,出台电竞产业扶持政策等举措,积极引进电竞知名企业、全球顶级赛事,全力促进文化产业转型升级。

2020年,陕西省在政府工作报告中明确提出支持鼓励电子竞技产业的发展,这是电竞首次被列入陕西省政府报告。在陕西省省委办公厅、省政府办公厅印发的《陕西省数字经济工作要点》中提出,要以互联网和数字经济为引擎,发挥信息化和数字经济驱动引领作用,加快培育发展新动能。西安市曲江新区也早在2018年8月出台了《西安曲江新区关于支持电竞游戏产业发展的若干政策》,支持从事电竞、游戏、“文化+互联网”产业相关业务的企业。

陕西的省会西安市曾是国内电子竞技发源地之一。虽然电竞产业在西安一度发展滞后,但是,随着近几年政府的政策扶持,知名电竞俱乐部WE时隔12年回归故里,《英雄联盟》高校冠军杯、《王者荣耀》职业联赛春季总决赛、CFS2017世界总决赛等众多顶级赛事的成功举办,让西安这座曾经的“电竞古都”再次走进了大家的视线,并成为新一线城市中电竞根基最深厚的城市。同时,这也标志着在最吸引年轻人的电竞职业体育及投资方面,西安已经成为整个西北的中心。

在省会西安之外,2017年随着电竞企业的落户,电竞产业作为一种新的经济形态落户革命圣地——延安,这为延安青年创造了更多的互联网就业创业机会,也让陕北地区更快地融入数字经济时代。精彩的电竞赛事吸引观众进一步了解延安、近距离感受延安精神与当地特色文化,助力延安当地“农业+旅游+文化”共享农业模式新经济的发展。延安正以电竞为切入点拥抱互联网潮流的同时,中国电竞也以一种不可阻挡的势头从陕西走向世界。

今年3月,陕西电竞联盟成立大会在西安举行。将通过举办多场电子竞技赛事,进一步促进全民电竞生态发展,丰富群众文娱生活,推动电竞产业各个关键环节有序竞争和与相关产业融合进程,打造本土国创电竞赛事标杆。

长期以来,电竞产业的主阵地集中于线上平台。但是近年来,随着电竞场馆、电竞商业综合体等电竞线下空间的涌现,周边产品的售卖、游戏沉浸式体验设施的建设、餐饮等服务的加入,我们看到了这个行业更多的发展可能性。

在陕西这片沃土上,电竞产业作为一种新型文化产业,是新经济发展的重要领域,带动着“文化+”与科技、金融、旅游、生态、体育、娱乐等领域深度融合,正在成为陕西文化产业追赶超越的新航向。


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • 哦,最后我不收了态度也很好没有看到不回吧,反倒是你反手就是一拉黑,这操作,我服了呀,买卖不成仁义在好吧,给自己积点德吧(我发这个就是想给那些收韩卡的姐妹们避避雷
  • 话题回来:所以,所谓私域流量,如果想要搞,那么必须有团队。个人搞自媒体,千万不能照搬赢肖号的私域玩法,否则不仅很难赚到钱,而且还容易把自己累死。
  • 在这28天孵化过程中,每隔两个小时就要进行人工“晾卵”将卵从孵化箱中取出,进行短时间的降温,利于吸收新鲜氧气,这样才能够保证小火烈鸟的正常发育。漂亮的川金絲猴出
  • 望着他远去的背影,听着渐渐模糊的吱吱声,我泪如泉涌......小学的时候,住在废弃物回收厂旁边,上下学的时候,看到的也是这样的笑脸,听到的也是这样的吱吱声,不过
  • ——— Photo • 外景客片 • ——— 动漫魔女宅急便主题 宫崎骏动画 陆续更新中~ #早安心语[话题]##励志心语[话题]##百天宝宝照[话题]##
  • 知否从刚开始的0.3收视,到后面2.0的收视,是上升后渐趋稳定的,女主的戏份也是愈来愈重的,这种趋势你跟我讲只靠配角撑起来,是真的有点搞笑。 我不知道她算不算
  • 挽回爱情时,最忌讳的事 挽回爱情——最忌讳的就是“急功近利”。 我们总是会忽略掉脑海里已知的、冷静客观的处理方式,总是一开口就是“我们复合吧,求求你别离开我”
  • 秋风已至 树叶随风片片凋零 凉的紧紧裹紧外套喝再多的热饮 手脚依然冰凉一年已过 时间不紧不慢可每每总想你在该多好会去修正自己每个与你一起的每个瞬间让那不尽人意的
  • [6]但是,需要指出的是,《左传》、《孟子》、《礼记》等文献里大多都只提“三代”极少见提“四代”的提法(早期仅见《大戴礼记·四代》等少数文献)[7]。[3]又如
  • 忙的没有时间去纪录 前几天闺女陪我在工作室忙活了一整天 穿的美美的但是哪儿也没去 小可怜累的在回家路上睡着了 回家洗完澡 抱着我胳膊睡觉 知道我要上夜班 一会儿
  • 当我起来时发现那个女孩的母亲在我前方不远处,我立刻去找那个母亲,刚要问,那个女孩的母亲就问我为什么没有上去,我说我上不去了,那个母亲没有再说什么,只是笑着看着我
  • 你所释放的善意,要用一种合适的方式表达出来,不然你的善意也会变了味道,成为别人的负担。凯特在本书中用非常温柔的笔触和炫彩缤纷的画作,为你铺垫了一条能帮助你通往自
  • 6⃣《暗黑》S01E01-E03应该还得刷十遍#年轻人为了买房有多努力# 我老公为了养活我和4岁的儿子,远走天涯,到海南打工。为买房,挥洒哪怕有限的血和汗,也在
  • 例如沈阳农业大学大连海洋大学江西农业大学广西农业大学新疆农业大学……全日制和非全都有这些都能让#23考研 一战上岸如果你不挑专业,只想一战上岸,这些学校必是不二
  • 3)无论是“营养”还是“运动”都是生命的必需。1)营养构建了人的身体,并不断修复身体的受损、提供生命活动能量、让人体生命延续,这是是第一性的!
  • 应为有些烦心事真的不好跟家人说,更不好跟死党说,跟别的人说就不一样了,而且陪liao的话,她们会开导吾,然后会鼓励吾,会细心的宽慰吾,主要是我点的频率没有特别高
  • 11:07 2022-03-08#棉花美娃娃[超话]# 带着娃柜和ygxy来蹲蹲互关[羞嗒嗒]恋与:白月光,all偏许,虽然玩得很少了但是爱一直在///光夜:0
  • 俗话说:“千炖豆腐万炖鱼”万泉湖的鱼再加上当地山泉水制作的临淇豆腐,实在是绝配。俗话说:“千炖豆腐万炖鱼”万泉湖的鱼再加上当地山泉水制作的临淇豆腐,实在是绝配。
  • 提问真的很关键,不是占卜的牌意不准,而是提出的问题没有抓到关键。结果反馈为朋友来了,但去办别的事儿,没见面。
  • #boystory[超话]#[心]#boystory出道四周年快乐# 【2022.9.20】浅浅抽个先㊗️宝贝们出道4周年快乐[打call]马上就是弟娃儿们出道