都说性格决定命运,那么从医学角度讲,脾气决定健康。胃不好是怨出来的,肝不好是怒出来的,肾不好是怕出来的,结节是气出来的,乳腺问题是生闷气闷出来的。太要强的人容易焦虑,常钻牛角尖的人容易抑郁,爱操心的人容易失眠。今天你查出来的任何问题,不是今天才有的,是慢慢形成的。人生不过三万天,别让情绪控制了你,要学会做自己的生理医生。修身先修心,心静则身静。 https://t.cn/RxmMxSu

天地之灵纳聚于形,人体之气运行于心,是故万法唯心是也!心静则性宽,意平则道成,故有平心是道,行直妙果矣。入世事不出常理,出尘界不离觉海,无空性正见,方便难究竟。因此,出道求玄机,心外觅妙法皆云中霞变不可安住,更无实益也!

…………海空长老

2013-09-18 ​​​ https://t.cn/RyhTm9c

情绪不好,所有养生都是徒劳的
《黄帝内经》有云:“怒伤肝,喜伤心,忧伤肺,思伤脾,恐伤肾。”
元代罗天益的《卫生宝鉴》中写道:“心乱则百病生,心静则万病息。”
百病丛生起源于心神烦乱,心一旦安静,逐步平和稳定,那么万病也终将归于平息。一切病症都是心魔衍生而来,心魔就是病症所在,心念转变,心态好了,自然身康体健,百病不侵。
#健康# #中医# #养生#


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