#痛经# 有什么办法可以缓解？
女性痛经主要是由于情志不舒，经期感寒，体质虚弱等导致的冲任不调，气血运行不畅所致，可以通过摄入具有疏通气血，温经止痛等功效的食物来进行调节。
如生姜，红枣，莲藕，艾叶，山楂，红糖，当归。菠菜，冰糖。核桃，杏仁等都是很好的温经止痛的食物。坚持食疗，加上用爱沐摩丝，里面含有藏红花可以活血化瘀，就可以帮助女人解决痛经的烦恼。#爱沐摩丝[超话]##女性痛经,月经不调,宫寒,体寒##amour爱沐摩丝女性私密保养# https://t.cn/R2WxlHg

觉得自己双11做的最应节的事
就是花11块买了本包邮的二手书
是理想国出的智海的《花花世界》

其他…啥也没买了
本来还打算这天啥也不买的
就是距离11号要结束前几小时
收到了Amour的艾特就没忍住

但是~总的来说
表现也是很棒了~
忍不住想夸夸自己[awsl]

看到二手书平台收书涨价
今年却怎么翻也没有翻到想卖的书
看来今年挑书买书也进步了[抱一抱]

⏰十点种草|快来get素颜好气色⏰

春季新品又来啦~各类品牌在春季新品上不止在拼粉嫩，还要拼可爱,就看谁更能卷~

的春季系列主题是“Le Temps de L'Amour”。这次出了十个腮红盘，三支限量色的口红，还有一盘护理膏。特别的是，有两个可爱的猫猫盘腮红，看外观就肥肠温柔啦~粉质比较轻盈丝滑，淡淡的樱花粉上脸自然，一秒就能get好气色。我个人的话比较pink 09号盘，粉棕的配色。一盘几乎能搞定腮红，眼影和修容，小小的容量带出门也很方便~

口红上嘴的话属于水嫩清透的，外壳有三种不同的印花，有一只猫猫我也很爱，他们每次的包装都能给人很惊喜。护理膏带有温暖的柑橘花香，像平时护肤不到位，容易起皮泛红的话，这小小一盘能快速的滋润我们的手指，嘴唇，脸颊等干燥的部位啦.

发售日期： 12.26开始预定 2022 1.5发售

口红 售价： ¥ 3300
腮红 售价： ¥ 1100
护理膏 售价：¥ 2200
猫猫腮红 售价：¥ 2750
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图源: maquia.magazine

#春季新品热搭# #今日妆容#