#给自己积极暗示真的有用#
大家平时会给自己一些积极的暗示吗
当处于“情绪周期”时难免会陷入情绪低迷阶段。此时，给自己积极暗示会帮助你更加乐观地去面对生活，使自己变得更加自信和快乐。
给自我力量是人类最基本的内心支柱，学会激励自己，向自己的目标迈进，才能得到更好的能量回应
人生在世，活的是一种心态，愿大家万事胜意[鼓掌][鼓掌]
（图源:壁纸小巷）
大家平时会给自己一些积极的暗示吗
当处于“情绪周期”时难免会陷入情绪低迷阶段。此时，给自己积极暗示会帮助你更加乐观地去面对生活，使自己变得更加自信和快乐。
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人生在世，活的是一种心态，愿大家万事胜意[鼓掌][鼓掌]
（图源:壁纸小巷）
#闽科•新视界##青春向善，筑梦闽科#
科普小知识：如何控制自己的情绪
【学会控制情绪，才能控制人生】谁的生活没有烦恼？有人放任坏情绪滋长蔓延，有人用冷静平和修炼自己。控制情绪不是压抑情绪，而是学会处理它。别因为坏情绪影响，在日复一日的焦虑中消耗自己。今天起，不要再为莫名的烦恼纠结，不要再让琐事挤走了快乐。只有消化了坏情绪，才能痛快拥抱好运气。
科普小知识：如何控制自己的情绪
【学会控制情绪，才能控制人生】谁的生活没有烦恼？有人放任坏情绪滋长蔓延，有人用冷静平和修炼自己。控制情绪不是压抑情绪，而是学会处理它。别因为坏情绪影响，在日复一日的焦虑中消耗自己。今天起，不要再为莫名的烦恼纠结，不要再让琐事挤走了快乐。只有消化了坏情绪，才能痛快拥抱好运气。
往往时间没带来爱人却带来了成长，当一个人熬过深夜的啜泣，撑过无人问候的苦，不再向外索求精神支柱时，我们开始学会：一个人，妥善安顿好自己的生活。
唯有理清了头脑，当爱情降临时才不至于患得患失地懦弱自卑，火急火燎地急于交付，而是真正想清楚：我一个人可以很好，和他（她）在一起是否会变得更好？
没关系，一个人也OK的
唯有理清了头脑，当爱情降临时才不至于患得患失地懦弱自卑，火急火燎地急于交付，而是真正想清楚：我一个人可以很好，和他（她）在一起是否会变得更好？
没关系，一个人也OK的
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