11.5日☘️
早餐:鸡蛋➕ 豆浆
午餐:轻食外卖-龙利鱼双菇杂粮饭-紫米燕麦米大米饭(挺多)➕ 鸡蛋×1个➕ 西蓝花➕ 火龙果➕ 蘑菇➕ 龙利鱼(我想不是真的)
水果:晚8点-橘子×1

运动:臀桥20个×4组➕肩部2个各20个×4组 ➕拉伸

小记:
几日前便通知了今日会停水停电停热了,从今早7点停到晚6点。

我也不知道是否是因为自己想要起床能够洗个脸充个电,所以昨晚睡前没有关灯的开关,我想就等着5:30时灯能够亮了,我便也能够醒了。

果然早上5点40多吧便醒了,带着困意看了几分钟的手机便爬起来了。

我想要洗头发,虽然我可以等到晚上再洗,但是我就是想早上洗。而在我接水的途中我就突然间想洗衣服了,想着把臭袜子小内内给洗了吧,但是自己又真的特别想洗身上穿的这件睡裙。

我边洗头边想着我到底有没有时间把衣服给洗了呢?我相信我可以做到的,我也能够有时间把睡衣给洗掉的。

当我洗过头发吹好回到寝室坐下看了眼时间是6:19,所以我知道我有时间的。

果断在黑暗中去摸臭袜子,后来还摸到了一条短袖,结果嘛,短袖我也一起洗好啦。

当我洗过衣服把东西收拾好回寝坐下看时间是6:58,真好,时间刚刚好,我还有时间去上个厕所然后洗个手。

在还有电与水的期间给自己接了两盆水,虽然知道不太用的上但是想着能够洗个手也行。

给自己的两个杯子都接满了热水,所以在早上我有喝到了热乎的开水。

真幸福,开心呀,所以早上的时候我就特嘚瑟,因为我早起把事情都处理好了,然后开开心心出门去吃了早餐。而不是一脸睡意朦胧的模样出门的,嘻嘻[哈哈]。

只是昨晚睡得晚,今日又起得早,我好困,上午都还好,下午了,特别是下午3点多4点那会儿我自己是真的特别累特别困就想要倒下睡觉真的什么事情都不想做就想安心睡觉。

只是才躺下就发现了自己快递的问题哈,但事情处理后4点多接近5点吧上床,漫无目的的扒拉了手机,5点10多分吧自己睡着了。6点0几被吵醒了,随后继续入睡,6:11自己又醒来了,随后也有电了,自己便起床了。

虽然此刻哈也是很累很困的状态,自己很想要睡大觉,躺着睡大觉了,但是我想自己还是会磨蹭到熄灯后吧。

————分割线——此刻22:03————

再拉伸下吧,然后去洗漱,给手机充个电,然后就上床睡觉吧。

真的是睡太少了,昨日12点多可能接近1点睡觉吧,5点多醒。现在的我是困与累的状态,奄奄的,不是情绪上的低而是生理身体上的低落。

安啦,亲爱的,等到明日早上再来写今日的小作文了。

——分割线——22:07——11月5日 ——

【此刻是22:15-11.6日刚刚写完11.6日的小作文,前来续写11.5日的小作文】

【以昨日来称呼吧】

昨日上午又去做了核酸,美美的安排好收拾出门,出寝室楼看着外面的天空,想着最近的天气真是不好,雾霾真是太严重了,近处都是灰蒙蒙的一片。但我还是隐约看到了些太阳,所以我想该是不算冷的。

然后早上就在冷风口站着等着排队核酸,手被吹得可凉可冷了,但昨日还好,今日才是冷呀,今日是刺骨的冷。看天气预报该是时候降温了。

昨日在核酸等待途中我就在助力互喵糖,这是我第三日来和大家来助力,可是没想到被人骗了2颗糖糖。生气,后来听人说那俩人就是骗子,居然骗我糖糖,我想骗我的人会被我画个圈圈诅咒的,会输得很惨。

一想到被骗糖糖,我就想起外卖这件事情,每次都可害怕被人偷外卖了,毕竟上次我念念不忘的柚子一箱满满的柚子被人偷了,生气。

但是,不义之财,偷盗,欺骗之人必将遭受反噬的。

所以呀,今日遇上的两个人,一个在我的催促询问之下回了我,一个主动联系了我,我想这两位必是来拯救遭到反噬的昨日两人的。

哼,我才不与小人计较呐。

哦,对了,昨日点了份我记得前几日我夸它的这家的同样的一份餐哈,或许是上一次点是自己特别饿吧很快就吃光了没有细细品尝其中滋味。

而昨日,也不知是咋了就没啥胃口吃,一顿饭吃了一个多小时,在哪里慢慢挑,从p5到p6我看了下时间自己吃了20来分钟。

就是觉得有些不想吃,可是吧,我可是花了钱的绝对不能浪费粮食啦,所以最后我是把它给吃光了哈。

可能是我在一开始吃饭的时候就在琢磨这一份餐是怎么做的,蘑菇,鱼,米饭。

鱼,我想是速冻的很廉价的那种,但是也很少,吃起来也没啥肉味,可以忽略吧。

而蘑菇和米饭都超多,我就在琢磨着,这个蘑菇。

蘑菇很咸,挺凉的,一看就是提前很久就做好了,可是提前了多久呢?之前吧看到食堂的那份烤盘饭对于菜品的处理,我真的很不想碰,而蘑菇,会吗?会放了好几日,放在那个用肮脏的水过一遍上面还放着洗洁精,用着比我头发还要黑的帕子擦擦,堆在一起放进冰箱里?

哇哦,我真的有些后怕。

其实昨日吃过后我的肚子就有响声了,虽然上了厕所但还是不是拉肚子的那种了。

虽然我知道我可能还会点,因为我今个儿看了哈我能够用我那不知道该怎么花的会员红包而花掉,稍微便宜一两块,呜呜呜,等我纠结下吧。

突然看到自己的早餐,食堂餐,只有一个鸡蛋和豆浆。原本是还给自己买了个桂花发糕,但是因为停电便停网不能够刷手机,而当我充到校园卡里面的钱也是到不了的。

然后我的校园卡仅够我买一份豆浆和鸡蛋了,当然啦家一个5毛的小笼包或者是超大的硬花卷,亦或者是0.42的厚馒头,不过这些我是拒绝的。

但是一个0.6的饺子自己的卡也无法买了哈,所以哈,我就把发糕给放了回去。

但是我发现一杯豆浆和一个鸡蛋也能够满足我啦,鸡蛋好吃,豆浆好喝啦,嘿嘿嘿。

好啦好啦,不说啦,该尿尿啦,喝口水,洗漱一下,然后上床睡大觉。

我希望你真的睡大觉了哈,虽然不太可能,你呀你,早点睡吧亲爱的。

安啦,口好渴,想喝水了,啊啊啊我要尿尿,安啦安啦亲爱的 。

【宜兴检察办理的这起案件为何得到全国人大代表点赞?】
“我要感谢这么多的好心人,你们的救助,给我女儿带来了希望之光……”
10月20日,在宜兴市看守所内,毛华(化名)被依法收监执行,他紧紧拉着检察官的手,哽咽着连连道谢。

九年前,阳阳(化名)的生母刘某与生父毛某外地打工结识,两人同居后,刘某发现自己意外怀孕了,不知所措的她将阳阳生了下来。

2019年4月20日,对这个家庭来说是黑暗的一天,阳阳因交通意外事故致使头部受伤,经救治后卧病在床,一直未恢复意识,花费巨额医疗费。在精神和经济双重压力下,其母亲刘某在阳阳出事四个月后悄然离开,一直下落不明。阳阳的生活起居由毛某一个人照顾,父女相依为命,日子过得很艰难。

2020年7月20日晚,毛某酒后驾驶机动车,行驶至宜兴市小商品市场路段处与车辆发生擦碰后逃逸,后因操作不当,在兴杨公路附近再次发生两车相撞,被民警当场查获。经交警部门认定,毛某属于醉酒驾车,承担事故全部责任。

今年2月3日,经法院开庭审理,毛某被判处拘役两个月十天,并处罚金三千元。

今年7月,江苏省宜兴市检察院刑执部门梳理线索发现,毛某一直未收监执行,根据无锡市检察院《关于集中开展“应收押未收押人员”清理专项活动的通知》,依法将毛某列为必须执行人员。后经调查,毛某一直未能收监执行的主要原因是毛某与其他亲戚无来往,其需照顾瘫痪在床的女儿阳阳。

“收监还是不收监?收监,阳阳谁来照顾?不收监,毛某的犯罪行为没有被执行。”

该院第四检察部主任沈泉良介绍,初次接触到这个线索,有些纠结,如何让这个家庭走出困境成了压在他心中的一块“石头”。

宜兴市检察院党组书记、代检察长张志钢了解案情后表示,“检察机关既要严厉打击犯罪,也要评估办案的‘三个效果’,做到法理情有机统一,始终当好人民美好生活的法律守护者。”

2021年10月17日,该院就毛某案件邀请人大代表、政协委员、人民监督员、律师举行了公开听证会。“这个案件很特殊,这个孩子也很特殊,检察办案不仅要守住‘不违法’底线,同时也要将天理、国法、人情融为一体,努力让人民群众在每一个司法案件中真正感受到公平正义!”会上,与会代表一致同意将毛某收监执行,全力救治阳阳。

“受理案件后,我们迅速启动‘多元救助’模式,快速调查核实情况。”该院控申部门负责人介绍,毛某日常打零工为生,无固定工作和收入,阳阳前期治疗花费几十万元,该家庭属典型的因案返贫。据此,宜兴市检察院坚持“应救尽救”“应救即救”原则,对阳阳启动司法救助程序,3日内将2万元救助金发放到位。

一次经济救助能缓解这个家庭的燃眉之急,却难以解决根本问题。该院未检部门体现了检察担当,承办检察官通过深入调查、搜集材料、了解境况,并与相关行政部门召开联席会议。经多次沟通商定,毛某服刑期间,阳阳安置在护理院照顾,所有康复费用打至护理院账户。

还有什么救助办法?

该院未检部门积极与民政、公安、卫健委、残联等部门沟通,阳阳将纳入困境儿童救助对象,今后她每个月都能领到困境儿童救助金,生活和康复治疗有了基本保障。

“对于这个孩子,我们倾尽所有的救助方式,只希望这个苦难的孩子坚强地活下去,感受到生命里仍有一道光照亮她,陪伴她,保护她。同时,期待更多的公益组织、社会救助机构关注她,救治她。”承办检察官呼吁。

2021年10月20日,毛华被依法收监执行,阳阳则在宜兴市检察院工作人员和志愿者的护送下,来到宜兴某护理院,护理院也针对阳阳的情况安排了专职护工进行专业护理。后期,该院还会定期走访护理院,随时了解阳阳的健康状况。

全国人大代表、江苏省宜兴市西渚镇白塔村党总支部书记欧阳华:
司法救助是一项为民办实事的事业,在这起案件中,检察机关以一颗同理心来权衡法理情,以司法智慧寻求个案公正,既让违法者得到惩处,也让无辜者得到保护,办得很好,特别暖心!希望今后有更多单位、组织、个人参与到这项事业中来,加快推进未成年人司法保护社会支持体系建设,实现对未成年人的全面保护,共同护佑孩子们的美好明天。”

孩子,你的生命仍有一道光!

“我要感谢这么多的好心人,你们的救助,给我女儿带来了希望之光……”10月20日,在宜兴市看守所内,毛华(化名)被依法收监执行,他紧紧拉着检察官的手,哽咽着连连道谢。
九年前,阳阳(化名)的生母刘某与生父毛某外地打工结识,两人同居后,刘某发现自己意外怀孕了,不知所措的她无奈将阳阳生了下来。

2019年4月20日,对这个家庭来说是黑暗的一天,阳阳因交通意外事故致使头部受伤,经救治后卧病在床,一直未恢复意识,花费巨额医疗费。在精神和经济双重压力下,刘某在阳阳出事四个月后悄然离开,一直下落不明。阳阳的生活起居由毛某一个人照顾,父女相依为命,日子过得很艰难。

2020年7月20日晚,毛某酒后驾驶机动车,行驶至宜兴市小商品市场路段处与车辆发生擦碰后逃逸,后因操作不当,在兴杨公路附近再次发生两车相撞,被民警当场查获。经交警部门认定,毛某属于醉酒驾车,承担事故全部责任。今年2月3日,经法院开庭审理,毛某被判处拘役两个月十天,并处罚金3000元。

今年7月,江苏省宜兴市检察院刑执部门梳理线索发现,毛某一直未收监执行,根据江苏省无锡市检察院《关于集中开展“应收押未收押人员”清理专项活动的通知》,依法将毛某列为必须执行人员。后经调查,毛某一直未能收监执行的主要原因是毛某与其他亲戚无来往,其需照顾瘫痪在床的女儿阳阳。

“收监还是不收监?收监,阳阳谁来照顾?不收监,毛某的犯罪行为没有被执行。”该院第四检察部主任沈泉良介绍,初次接触到这个线索,有些纠结,如何让这个家庭走出困境成了压在他心中的一块“石头”。

宜兴市检察院党组书记、代检察长张志钢了解案情后表示,“检察机关既要严厉打击犯罪,也要评估办案的‘三个效果’,做到法理情有机统一,始终当好人民美好生活的法律守护者。”
2021年10月17日,该院就毛某案件邀请人大代表、政协委员、人民监督员、律师举行了公开听证会。“这个案件很特殊,这个孩子也很特殊,检察办案不仅要守住‘不违法’底线,同时也要将天理、国法、人情融为一体,努力让人民群众在每一个司法案件中真正感受到公平正义!”会上,与会代表一致同意将毛某收监执行,全力救治阳阳。

“受理案件后,我们迅速启动‘多元救助’模式,快速调查核实情况。”该院控申部门负责人介绍,毛某日常打零工为生,无固定工作和收入,阳阳前期治疗花费几十万元,该家庭属典型的因案返贫。据此,宜兴市检察院坚持“应救尽救”“应救即救”原则,对阳阳启动司法救助程序,3日内将2万元救助金发放到位。

一次经济救助能缓解这个家庭的燃眉之急,却难以解决根本问题。该院未检部门体现了检察担当,承办检察官通过深入调查、搜集材料、了解境况,并与相关行政部门召开联席会议。经多次沟通商定,毛某服刑期间,阳阳安置在护理院照顾,所有康复费用打至护理院账户。
还有什么救助办法?该院未检部门积极与民政、公安、卫健委、残联等部门沟通,阳阳将纳入困境儿童救助对象,今后她每个月都能领到困境儿童救助金,生活和康复治疗有了基本保障。

“对于这个孩子,我们倾尽所有的救助方式,只希望这个苦难的孩子坚强地活下去,感受到生命里仍有一道光照亮她,陪伴她,保护她。同时,期待更多的公益组织、社会救助机构关注她,救治她。”承办检察官呼吁。

2021年10月20日,毛华被依法收监执行,阳阳则在宜兴市检察院工作人员和志愿者的护送下,来到宜兴苏欣护理院,护理院也针对阳阳的情况安排了专职护工进行专业护理。后期,该院还会定期走访护理院,随时了解阳阳的健康状况。

全国人大代表、江苏省宜兴市西渚镇白塔村党总支部书记欧阳华:
司法救助是一项为民办实事的事业,在这起案件中,检察机关以一颗同理心来权衡法理情,以司法智慧寻求个案公正,既让违法者得到惩处,也让无辜者得到保护,办得很好,特别暖心!希望今后有更多单位、组织、个人参与到这项事业中来,加快推进未成年人司法保护社会支持体系建设,实现对未成年人的全面保护,共同护佑孩子们的美好明天。”


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