#刘宇宁新歌千里江山# #刘宇宁千里江山mv# #摩登兄弟[超话]#
᭄ꦿૢ摩登兄弟mdxd⁵²º刘宇宁lyn₁₃₁₄এ° ꦿ໊ོﻬ *.⑅︎*❤️宁哥……*ଘ……棚主
一天好短
才想你一会儿
太阳就落山了...
[微风][微风][微风]
晚安
@摩登兄弟刘宇宁
#千里江山-摩登兄弟刘宇宁[音乐]#
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穿上装备,骑上心爱的小摩托,出发南昆山。南昆山不仅是跑山胜地,也是有名的国家森林公园,从新塘出发,当到了派潭时,速度就自然的降下来了,因为道具两边的景色宜人,气温也极为舒适,骑60最舒服,到了南昆山脚下,遇到几个跑山的摩友,于是停车打招呼,一会儿大家一起上山,第一次跑山压弯,控制住速度的情况下,还是很不错的,全程低档高转,最终抵达山门,歇息片刻之后大家就原路返回了,此时太阳已经开始落山,晚上骑行还是有些冷,该添一件防风保暖内胆才行 https://t.cn/z8Ab1xY
第113天jogging夕卡,公园3圈双人慢摇6km。今天周末了二傻可以和我一起慢摇了。感觉只是小步慢颠居然速度比以往还快一丢,说明二傻还是有带动作用。冬日的阳光温暖而金贵,下午4点还亮堂堂转眼日头很快就落山,像是突然太阳跌落下去一样,待打完卡已经又是蒙蒙黑了。最近都是晴好的天,冬日暖阳令人舒适,享受今年最后的温暖,虽间隔一个手术康复期,原计划的百日卡也早已完成,到下一个新年差不多可以130次打卡左右,如涅槃重生的傻瓜籽将以还算不错的成绩送走多事之秋劫难重重的今年,迎接下一个今年的新步伐。
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