以平常之心,接受已发生的事。以宽阔之心,包容对不起我们的人。以不变之心,坚持正确的理念。以喜悦之心,帮助须帮助的人。以放下之心,面对难舍的事。以美好之心,欣赏周遭的事物。以真诚之心,对待每一个人。以愉悦之心,分享他人的快乐。以无私之心,传承成功之经验。以不二之心,面对念头的起伏。以感恩之心,感激拥有的一切。
因此我们能够很容易地在人群中,区分出那些“有尊严感的人”和“自我中心、自大的人”。前者温和而坚定,面对伤害自己的人能够坚定维护自我利益,而面对其他人则总是得体、真诚地相待。后者误以为自己尊严感很高,其实从不考虑他人的价值和他人值得什么样的尊重,本质上也不懂得真正尊重自己。
因此尊严对个体很重要,对社会也很重要。把个体连接在一起的事物,正是人们共通的、对于被看见、被听见、被公正对待、被理解的需求,是每个人都有的感受到安全的需要。一个有尊严的社会,人与人之间的关系会非常和谐。
3.尊严感还会带来希望感和生活满意度的提升。研究发现,尊严疗法对于抑郁症患者的康复效果卓然,因为尊严疗法能够唤起抑郁症患者的自豪感、以及由于感受自己生命的自豪感,产生掌控生活的信心,以及对于生活的希望感(Vaghee, & Heydari, 2016)。
研究还发现,随着人的成熟和发展,当ta们形成了对自我的整体性的认识,和对整体的自我的尊严感,ta们也会表现出更高的动机,去开展那些亲社会、亲他人的活动(Sheldon & Kasser, 2001)。更重要的是,ta们的生活满意度也会变得更高 (McAdams et al., 1993).
因此尊严对个体很重要,对社会也很重要。把个体连接在一起的事物,正是人们共通的、对于被看见、被听见、被公正对待、被理解的需求,是每个人都有的感受到安全的需要。一个有尊严的社会,人与人之间的关系会非常和谐。
3.尊严感还会带来希望感和生活满意度的提升。研究发现,尊严疗法对于抑郁症患者的康复效果卓然,因为尊严疗法能够唤起抑郁症患者的自豪感、以及由于感受自己生命的自豪感,产生掌控生活的信心,以及对于生活的希望感(Vaghee, & Heydari, 2016)。
研究还发现,随着人的成熟和发展,当ta们形成了对自我的整体性的认识,和对整体的自我的尊严感,ta们也会表现出更高的动机,去开展那些亲社会、亲他人的活动(Sheldon & Kasser, 2001)。更重要的是,ta们的生活满意度也会变得更高 (McAdams et al., 1993).
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#丛林奇航#神树真的太好看了吧,怪不得吸引这么多人前往,虽然没有玩过迪士尼的这个游乐项目,但是电影呈现出来的惊险刺激,一点也不亚于亲身体验一回。我可是太佩服巨石强森了,他真的没有什么是办不到的,这次连诺大的丛林都可以征服。女主穿西装的样子好帅气,而且身手了得,干净利索,自信的样子最美了。
故事一如既往地保持了迪士尼的风格,也很适合一家人一起看,在险象环生的冒险过程里,还穿插了一些搞笑的元素,看完十分轻松快乐。
解开多年来未曾打破的诅咒,最关键的还是要我们心存善良。当人被贪欲蒙蔽,总有一天会付出代价。唯有以一颗真诚待人的心去面对这个世界,同样你也会收到祝福和美好。希望每个人都可以一直保持一颗赤子之心
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故事一如既往地保持了迪士尼的风格,也很适合一家人一起看,在险象环生的冒险过程里,还穿插了一些搞笑的元素,看完十分轻松快乐。
解开多年来未曾打破的诅咒,最关键的还是要我们心存善良。当人被贪欲蒙蔽,总有一天会付出代价。唯有以一颗真诚待人的心去面对这个世界,同样你也会收到祝福和美好。希望每个人都可以一直保持一颗赤子之心
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