在巴西国家队赛前的新闻发布会上,帕奎塔谈到了此前在AC米兰效力的经历,他表示红黑军团的时光让自己成为更强大的球员。

帕奎塔这样谈道:“意甲联赛和法甲联赛是相似的,但我认同法甲联赛身体素质更好的观点。考虑到我现在正在经历的事情,很明显过去的每一次经验都是有用处的。”

“我在意大利和米兰度过的时光让我成为了更强大的球员,更好的人,这给了我更多的经验,去以不同的方式面对逆境。现在我踢得很开心,在每个地方你都能学到一些东西,我感到很高兴。”

❤️Forza Milan!

#SempreMilan# #忠生米兰# #AC米兰# ​​​​

妈妈来信:辣姐,我也有事想咨询你,我最近太焦虑了,我儿子刚满三岁,最近各种作,因为我老公最近忙都是我一个人在带他。
比如晚上做饭他就过一会想要抱,过一会又让我抱他,就两个人在沙发上这样抱着,抱几分钟说可以去做饭了,我刚打开煤气没一会又要我去客厅抱着他,各种撒娇。

感觉以前分离焦虑没这么严重,以前我连续几天都是出去一整天他也不会这么粘我,自从9月份上了幼儿园之后就很粘我,我去幼儿园开家长会,他跟着爸爸在家就不吃饭,一定要等我回家和我一起吃。
放学回家路上看到玩的每个都想玩,我说每次玩一种刚开始答应好了,玩了一种之后就开始要玩其他的,看到零食店就要进去买吃的,看到玩具店就要进去看看,想要买玩具,有时候能说的通,有时候说不通就一言不合坐地上哭。

还有还有从这两天开始洗了澡不愿意穿衣服,也不愿意穿尿不湿,就这样裸着睡,夜里我抱他去厕所也不愿意,动他就爆哭,他自己睡着了要尿尿有时候会叫我有时候尿完了才叫我。昨晚也没说自己不穿尿不湿,突然夜里爆哭自己边哭边脱掉尿不湿,好了,过一会尿床了,我都不知道该怎么办了

————

我:如果每一件事分开来看,我都能给你支点招,
好给你更多思路来应付当下那件事

但是,不知道你自己注意到没有,
你现在讲的不是一两件事,而是生活的方方面面,
在大多数时刻,孩子都不能如你的意,你处于一个长时间困惑、长期不知所措的状态。

那这样的情况就可能要从整体的角度看这件事。

1、带孩子现在够不够人手。
我知道我现在说的是句废话,因为你开头就已经讲了,你老公忙,最近就你一个人带孩子。
在我看来孩子作不作还不是重点,重点是你一个人带不来、带不好孩子。

我们多少都有过这样的经验,孩子做的是同一件事,在我们状态不同的时候,就有着不同的接纳度和不同的结果——我们心情好的时候,需求被满足够的时候,我们对孩子更宽容。

你现在的情况是,状态不好,人手不够,接纳度必然降低,降低之后必然跟孩子起各种冲突。

2、起冲突之后,孩子会怎么样?
孩子会更想要你的爱和关注。
每个小孩子的噩梦都是,妈妈不爱我了,妈妈不要我了,妈妈不想跟我在一起。
虽然你口头说,怎么会呢?
可是实际上你们之间不还就是会起冲突,而且你有总想推开孩子么?

我现在也暂时不跟你谈孩子的自主意识萌发了、脑子更灵活了之类的知识,因为在我看来,这个阶段很可能如果你能够,先足够满足自己的需求,才能更好的面对孩子的需要。

比如,晚上做饭,孩子就是粘着你,让你做不成饭。这让你很委屈吧?我既要照顾你,又要煮饭,而且你爸爸还不在家,你是不是想搞死我?

其实事情也可以不往这个方向走。可以往满足自己的需求方向先来:
1、我希望孩子不黏我,我可以给孩子看半小时电视ipad什么的
2、我不想煮饭,可以叫个外卖,好好跟孩子腻一腻
3、我想煮饭,希望孩子不闹我,如何满足这个需求呢?我可以拿个餐椅给孩子坐我旁边,我切什么就给孩子吃什么,还可以跟孩子同步玩这种切菜的游戏,这样孩子跟我在一起也不吵了,他自己还有事情干。

我意思是,先理清自己的需求是什么,先着手满足自己的需求,而不是疲于奔命,感觉我这里要顾上,那里也要顾上才行。

你要操心的事儿有点太多了,你说“我去幼儿园开家长会,他跟着爸爸在家就不吃饭,一定要等我回家和我一起吃。”➡️等就等,换我就可能还挺高兴的,孩子好重视我啊!那回家再一起吃也不是啥坏事,也是可以接受的。

你还提到孩子脾气挺硬的问题比如:“洗了澡不愿意穿衣服,也不愿意穿尿不湿,就这样裸着睡“,那要是换了是我的话,让你穿就穿啦,有些事哪有得你不愿意就能不做的……

诺诺以前过马路都不肯牵手,一牵手就甩,我难道真的就不牵手啊?
我要么就硬牵手,要么就直接扛过去了,这个轮不上他来反抗。

再讲到你的说的情况,即便孩子就是非要裸睡不可,我也会等睡着再穿上。怕吵醒哭?我更怕尿床上。吵醒了哭还是会睡的,尿床上可就不那么简单了。

所以第3我想要强调的是,你在第2的基础,自己状态调整好一点,需求尽可能多的满足自己一点的情况下,达到第3个要求:灵活一点。

经常问自己:如果孩子不吃饭等我,又怎么样?是不是一件我完全不能接受的天塌了的大事?
如果我直接给孩子穿上尿片,又会有什么可怕的事情发生呢?大不了就是哭一场,然后我接纳这种哭闹就好。

————

讲了这么多,在我眼里,你目前最大的阻碍并不是孩子有多”作“
而是你目前的状态有多糟,有多应付不来一些很常见的育儿场景
要么你就找个人帮忙,代替老公,比如钟点工,或者家人亲属,
要么就要更多的先满足自己的需求,把自己需求放第一,让自己开心了,对孩子接纳度就更高
你对孩子接纳度高了,孩子才会更确信来自你的接纳和爱,才会慢慢发现我也不用歇斯底里也能得到重视。
同时育儿也要求一定的灵活度,不是孩子说不,你就只好不的;有时候孩子就像是酒醉的司机,需要你来把握方向盘。

#墩妈的育儿理念#

寒潮中,那一道暖阳[赞][心][太阳]

最近,一篇标题为《一个空姐,一个机务,一段对话》的文章火了。文章讲的是立冬时节,在寒风刺骨的室外,乘务员拍到了一张机务跪在客梯车上,徒手清理舱门卡扣里积雪的照片。
  
对于这名机务来说,乘务员拍的也许只是他成百上千个日常工作中的一个普通场景,但却足以让人动容。天寒地冻,当旅客坐在温暖的航班上憧憬着美好的旅途时,请别忘记还有一群人在为您的旅途遮风挡雨。他们犹如寒潮中的一道暖阳,温暖了旅途,也抚慰了每个普通人的心。

  
风雪中摘掉手套,感动!
  
在照片火了之后,有媒体人找到拍照的乘务员还原了事件的经过。“当天,北京下大雪,我飞北京—深圳航班。上飞机之后,发现客舱里没有电,特别特别冷,我做完航前准备工作以后就看到了这一幕:一名机务大哥跪在客梯车上,手里拿着一把钢刀清理舱门卡扣里的积雪,全身都在雪里,大雪飘在他的帽子上、身上……我看见他的手已经被冻得通红,没带任何护具,徒手!我忍不住问他:‘大哥,您这样手太冷了,您为啥不戴手套呢?我给您拿副手套戴吧?’他说:‘戴手套不方便干活,没事儿!’我说:‘这样不行,手会冻坏的,我给您找一副!’他说:‘没事儿,冻了一晚上了也不在乎这会儿了!’我就看着他从舱门口一直清理到舱门门框,一直都是徒手!”
  
这名乘务员很感动,于是拍下了这一幕。文章下面有几十条读者留言。其中,网友安安说,这名机务必须有姓名,他叫张凯,是海航技术华北维修基地员工。确实,每一个为了航班安全顺畅运行的一线工作者都应该有姓名。
  
紧接着,张凯还受邀在海航安全生产例会上进行故事分享。张凯说:“当时,一架波音飞机的发动机涵道因为降雪需要清洁。完成任务后,我发现飞机前登机门舱门边区域因为下雪结冰,可能影响飞机预位,同时会影响旅客登机安全。于是,我立即开展除冰工作。预位连接接头要求比较高,为了保障清洁效果,我就把手套摘了。虽然在大雪降温天气中工作了一个晚上,但我认为还是比较值得的。”听了张凯的介绍才明白,原来,清理舱门口并不是机组要求,而是他在完成本职工作后,主动发现问题、解决问题。这让人们对他的敬佩更深了一层。
  

极寒中坚守岗位,敬业!
  
跟农民种地靠天吃饭一样,从某种角度来说,民航也是一个靠天吃饭的行业。而刚刚进入新航季就遇到全国大范围的寒潮降温天气,给民航业带来了极大的挑战。
  
11月6日~7日,华北、黄淮以及东北地区出现明显雨雪和大风降温天气,多地迎来今冬初雪。11月7日,中央气象台发布三个预警:暴雪橙色预警,寒潮、海上大风黄色预警。11月9日,中国天气网发布消息,东北等地降雪持续,内蒙古东北部、东北地区大部有小到中雪,其中,黑龙江中西部、吉林中部、辽宁北部等地部分地区有大到暴雪。《都市快报》报道,沈阳出现罕见特大暴雪,是1905年有气象记录以来冬季最强降雪。
  
此次寒潮实力强劲,导致多地航班延误或取消,给航班正常运行带来极大影响。因跑道结冰,黑龙江哈尔滨太平国际机场临时关闭至11月9日12时,8日、9日两天取消进出港航班113架次。11月8日,沈阳桃仙机场全天共取消航班126架次。11月9日12时,沈阳桃仙机场恢复正常。
  
面对寒潮的严峻考验,民航各单位提早谋划,拿出最强举措有效应对。长春机场飞行区管理部连夜组织除雪作业人员对跑道、滑行道、机坪进行清扫。除雪人员连续奋战近48个小时,有效提高机坪扫雪效率,防止道面结冰影响飞行安全。正是除雪人员的忘我工作,才使机场在雪势一转小的情况下,立即恢复正常运行。
  
在雪势同样严重的哈尔滨,11月8日,暴雪过后又来冻雨,给除冰雪带来了难以想象的困难和挑战。哈尔滨机场除冰雪大军与降雪赛跑,边下边除,同时进行排水、推水作业,使积雪和积水尚未被车辆完全轧实就被清除,最大程度减少路面积水量,避免夜间道面结冰。同时,哈尔滨机场采取“歇人不歇车”的方式,除雪大军连续作业43小时,确保了机场9日12时准时开放。
  
在旅客服务方面,济南机场增加流动引导志愿者,协助航班延误旅客进行退改签及行李退运业务;调整勤务力量增加应急机动安检通道,方便旅客快速过检;向旅客提供一次性雨衣、爱心毛毯、母婴用品等,备齐瓶装水、饮料、夜间餐点等物资。

  
风雪里温暖如春,点赞!
  
对于广大民航人来说,每一次特殊天气都是一次考验。面对考验,无数个像张凯一样的民航人选择了默默坚守,无惧风雪。
  
网友@睡到自然醒留言:“今天下午我也在冰上跪了几个小时,膝盖那里冰化了,秋裤湿了,凉。跟我一样的还有三个兄弟。”@D不倒文说:“冬季太阳升起前,我们的机务爬到机翼上,用指甲抠翼面的冰是常有的画面。”@上秋四写道:“在南京机坪过了两个冬天,远机位的风那真是比扇巴掌还狠啊。凌晨三四点钟,别人在床上躺着,我们在测气压,手指头冻得连防尘帽都要拧不开了。”
  
我们可以看出,这些一线工作者是全体民航人的缩影,更是当代民航精神和“三个敬畏”的忠诚践行者。
  
风雪中,空管气象预报员一次又一次去室外观测天气;机务人员顶着风雪为航空器除冰,顾不上彻骨的寒冷;地服人员放弃休息,甚至24小时连轴转,耐心服务航班延误的旅客;飞机监护员在机坪上,雪落了一身,仿佛成了一个雪人……风雪中,一个个坚守的身影,构成了一幅幅温暖的图景,汇聚成一股股暖流。
  
这也提醒我们,在关注旅客、关注运行的同时,还要特别关注员工。给一线员工提供必备的防寒衣物彰显出企业的人本精神,尤其是在往年天气没有那么寒冷的南方,更需准备好过冬物资,以应对即将到来的极寒天气,千万不能在寒潮中让人寒了心。
  
正如网友@waiting所说,“愿民航人的心真的能被温暖,能被温柔以待。尤其是一线的我们,让我们开心快乐地去工作,这就是最大的期待”。毕竟,只有让员工开心去工作,才能给旅客带去开心与温暖,不是吗?(中国民航报 记者高雅娜,图片由长春机场,海航北京基地地面保障分部、大连分公司等单位提供)


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