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不要轻易熬夜啦，它是生育的隐形杀手
很多人都没有将熬夜当成一回事，但实际上熬夜对女性的危害是非常多的，最让人在意的可能就是长期的熬夜是会导致不孕的。首先长期熬夜会使得内分泌发生紊乱，使得月经周期发生紊乱，正常的排卵出现问题；其次熬夜会使人体的抵抗能力降低，妇科炎症可能就会趁虚而入，进而影响到孕育下一代，所以女性朋友们一定不要轻易的熬夜。

法官很忙，当然不是一项规则，但是，由此带来了诸多你在法律明文规定中看不到的“潜规则”。

法官很忙，你尽量避免通过提管辖异议、延期开庭之类的诉求来拖延时间，法官对这类东西反感的程度不比对方当事人轻，不是不得已不要轻易采用拖延战术。

法官很忙，没时间听你长篇大论。虽然法官会尽可能让你发言，但如果你发言过长，很多法官会失去耐心，表面上像是在听，实际上注意力早已转移。你的表达如果不着重点，或者罗列一堆缺乏证明力的无关证据，都有可能引起法官某些情绪。言简意赅，一语中的，是一个律师专业素养的体现。作为普通的当事人，如果你做不到像律师那样，那至少也要注意厘清思路，清晰表达。法官注意力资源有限，集中解决案件的核心事实和核心法律问题是很多律师的诉讼策略。事无巨细、面面俱到的表达有时反而将法官注意力引向一些无关紧要的小问题，不利于核心问题的解决。

法官很忙，如果你能在诉状、答辩状、代理词等中准确引用法律条文，为法官指明自己主张所依据的法律规定，那就会大大方便法官理解你的主张，也为法官起草裁判文书引用法律条文提供便利，或许可以增加法官的好印象。不过，如果简单案件倒不一定要大段大段地引用条文，法官太熟悉了，你不引用法官也知道，引用了有时反而破坏了论述的连贯性，显得啰哩啰唆。

为预防和减少电信诈骗案件发生，有效遏制电信诈骗违法犯罪活动，提高辖区群众的防范意识，避免群众上当受骗，开发区派出所连续多日深入辖区玉兰小区、东发小区等挨家挨户向群众宣传防范电信诈骗知识。

宣传中，通过上门宣传、发放宣传资料和面对面讲解的形式，向小区群众讲解有关网络刷单诈骗、网络贷款诈骗、冒充公检法诈骗、网络交友诈骗等多种形式的诈骗手法、作案方式，特别提醒家庭妇女和老年人，牢记“天上不会掉馅饼”这句话，不要轻信陌生人、不要贪图便宜、不要轻易将个人资料如手机号码、银行账号信息等告知他人，如果需要汇款和转账，需和家人、朋友核实，特殊情况需与派出所民警联系并报警，切忌有侥幸心理，以免财产受到损失。