#谁说吃不胖的美食不好吃#蛋与蟹柳低脂高蛋白的神仙小零食
【材料】
蟹柳250g、鸡蛋2个、玉米淀粉、盐、胡椒粉适量
【做法】
1⃣️蟹柳解冻，打两个鸡蛋，加一点盐和胡椒粉搅匀
2⃣️蟹柳放在淀粉中裹薄薄的一层，再裹一层鸡蛋液
3⃣️热锅中倒一点油，将蟹柳放入锅中煎制3分钟，先大火后转小火
【材料】
蟹柳250g、鸡蛋2个、玉米淀粉、盐、胡椒粉适量
【做法】
1⃣️蟹柳解冻，打两个鸡蛋，加一点盐和胡椒粉搅匀
2⃣️蟹柳放在淀粉中裹薄薄的一层，再裹一层鸡蛋液
3⃣️热锅中倒一点油，将蟹柳放入锅中煎制3分钟，先大火后转小火
#南昌城事# 【#南昌金燕温泉三期工地出事砸伤工人# 3个多月过去赔偿未到位】7月底，记者报道了市民凌先生的母亲在金燕温泉三期项目做工时被坠物砸伤住院，但却得不到相应的赔偿一事。时间过去了3个多月，记者对此进行追踪采访。凌先生告诉记者，他曾两次找到项目承建方为他母亲缴纳医药费，但到他母亲出院时都未全额结清，最后还是自己垫付了部分费用。而误工费、营养费等后续赔偿事宜更是难以进行https://t.cn/A6xbWbd3
【#鄱阳警方查处3名散布涉疫谣言人员#】近日，一条“鄱阳发现3例新冠肺炎患者”的视频谣言在网上四处散布。江西上饶市鄱阳警方发现后迅速介入，成功锁定并抓获3名违法嫌疑人，及时消除了该谣言对社会造成的不良影响。违法嫌疑人吴某潮、吴某及林某到案后对自己的违法行为供认不讳，并表示非常后悔。目前，该案还在进一步侦办中。警方提醒：网络不是法外之地，网络造谣、传谣都是违法行为。
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