有些人说好的一路同行，却在最荆棘的时候和你分道扬镳；有些人说好了患难不离，却在最困难的时候和你划清界限。

难以掌控的感情，无处安放的心事，谁能把谁代替，谁能把谁懂得？大家都很忙，也许别人会在乎你多风光，却鲜有人在乎你多难过，最难走的路，只能独行！

苦，是一个人的辛苦，泪，是一个人的心酸。人生的路千千万，有平坦就有荆棘，有宽阔就有狭窄。有时脚下的路，窄到只允许你一个人通过，即便再难，你也唯有咬紧牙关走下去！

所谓难题，遇弱变强，遇强变弱。记住了，当你内心足够顽强，那些小事不足以伤你分毫。心是什么样，世界便是什么样，当下有多少努力，未来就有多少福气！

我没有做 也没有说 但是我也不会去甚至没必要去解释 说再多不过是增添烦恼 与我无关 不过是让我内心足够强大罢了 有时候跟一些一开始就自带偏见的人在一起玩根本就是一个错误 强扭的瓜不甜放在任何一种情感都可以成立 我只知道我该感谢我感谢的 真心对待我认为值得的 其它嘛 雨我无瓜 啊我本来就是一个过得超级快乐的女孩子还要被这些琐事烦恼一会会。

#坚持输出#6.25 周二《【TEDx演讲】如何为自己发声？（T君）》

①这是一个十五分钟左右的视频，讲得是怎么去表达自己，开头就说到你要提高你的实力，实力越强你就越会表达自己，最主要还是你内心足够自信，足够爱自己，后面就说到要怎么怎么做，其实饿哦听完就等于白听，因为那些都是比较理论那一挂的，没什么实实在在的感觉。

②今天终于去现场确认了，就等我的教师证到手了，加油。不知道为啥最近迷茫得很，主要还是太闲，拖延，想干的事情不想干。解决焦虑的方法只有一个就是把要做的事情都做了。昨天下着大雨也真去了看展，发现还不错，起码我终于知道k11要怎么去，花城汇在哪里了，开心。暑假预定就是去佛山那个展和东山口的那个展吧。原本我想去佛山那个网红店的，吃蛋糕还有很多可爱的小玩具，但是我就一个人就不想了，没必要，其实我一点也不喜欢坐在那个店喝东西，宁愿去吃小吃之类的，我都不喜欢喝那种饮料的，所以不要强迫自己，做自己想去做的事情就好了。好好过你的生活，不要总是想什么都告诉别人你在干嘛，闷声发大财。慢一点，不要着急，慢慢来比较快。淡定，我最棒。我爱自己，我超级自信，加油。

③有些东西吃了就吃了，无所谓，回来好好运动就好了。越来越发现保养的重要性了，我终于明白为啥以前会白一点，因为我那时候出去都会带上帽子，所以现在出去浪不仅要带伞还有记得一定要戴帽子才可以。椰子奇异果那些也要吃起来，要白要瘦要美。爱自己，与自己对话，关注自己。特别是昨天看展回来第一时间我是发了微博，而不是票圈。票圈是后面才发的，微博和票圈的内容基本一样，图片也是一样，但是你会发现其实发微博比票圈好，发微博真的轻松快乐的，而发票圈却找不到一点乐趣。我这次发票圈没有到晚上才发，而是下午就发了，因为以前总是觉得要别人看到啥的，然后发很多图，其实现在发现没有必要在票圈里面这么累，别人知道你是怎么样的人，不要去装，你要做最真实的自己，再真实一点，再潇洒一点，再冷漠一点。冷漠生活，余生只讨好自己，你会发现你想分享给别人的东西，别人其实并不在意的时候，你觉得有什么意思呢？说到底还是我们自己期待太多吧，才导致会这么失落和失望，当你不再期待的时候，你便拥有了快乐。不要总是不长记性过分期待，你能期待只有自己。你迫不及待给别人分享你喜欢的东西，希望别人也用一种同样的感觉来回馈给你，这样就等于是在Bang＋别人，如果别人不给你同样的反馈你就会不开心，你就会失落，可是这又是什么呢？你的认同只来源于你自己，你起码要站在自己这一边。拜拜就拜拜，下一个更好下一个更乖，怕什么失去，以后一定遇到更好的。我是最棒的，我是最好的，无论你喜不喜欢我，我自己最喜欢我自己。