#健康养生[超话]#秋冬进补 | 药酒怎么泡？
酒，素有“百药之长"之称，将强身健体的中药与酒"溶"于一体的药酒，不仅配制方便、药性稳定、安全有效。
而且因为酒精是一种良好的半极性有机溶剂，中药的各种有效成分都易溶于其中，药借酒力、酒助药势而充分发挥其效力，提高疗效。
药酒中含有补血益气、滋阴温阳的滋补强身之物，再加上酒本身辛散温通的功效，非常有利于各种慢性虚损性疾患的预防与治疗。
更重要的是喝酒比单纯的吃药或者是补品对于绝大多数人来说，相对容易坚持。
鹿茸
1.枸杞鹿茸酒
【配方】：枸杞100-150克，鹿茸片40克，50度以上的白酒1升（2斤）
【制作】：将枸杞鹿茸置白酒中中，浸泡二周。用法：每日服25-50毫升，2次/日饮酒服用。
2. 鹿龄集酒
【配方】：肉苁蓉40克、人参、熟地各30克，海马、鹿茸各20克，纯粮白酒2000毫升。
【制作】：将人参、鹿茸研为粗末，再与其它药物一起用白酒浸泡1个月，即可饮用。每日早、晚各1次，每次空腹温饮服10毫升。
3. 鹿茸虫草酒
【配方】：鹿茸20克，冬虫夏草90克，纯酿白酒1600毫升。
【制作】：将鹿茸切片，与冬虫夏草一同放入白酒中浸泡，密封后置放于阴凉处，十天即可，期间需不时摇动。
4.鹿茸五味子酒
【配方】：取鹿茸10克，枸杞15克，山药20克，五味子10克
【制作】：将所有食材泡入1升白酒中，白酒要求在50度以上，酒可以增加，但最好不要减少酒所占的比重，密封浸泡二至四周后可以饮用。
人参
1. 人参鹿鞭酒
【配方】：人参50克 鹿鞭1条，50°粮食酒1500ML
【制作】：将鹿鞭洗净，温水浸润，去掉内膜，切成细片，装入坛内，注入谷养康粮食酒，密封浸泡2个月。
2. 人参灵芝三七酒
【配方】：灵芝150克，丹参25克，三七25克，50°粮食酒2500克。
【制作】：将原料切片，放入坛内，注入谷养康粮食酒，密封置阴凉处。每日摇晃数次，2周后过滤去渣即可。
3.人参枸杞子酒
【配方】：人参片30克，枸杞子500克，熟地黄100克，冰糖1000克，上等谷养康粮食酒5000毫升。
【制作】：一同装入坛内，加盖密封。20天后进行过滤，然后再将酒装入坛内，密封。30天后即可饮用。
4.人参酒
【配方】：人参150克，50°粮食酒2500ML。
【制作】：将人参切成段或薄片，浸入优质谷养康粮食酒中，加盖密封，置于阴凉处，每日振摇1次，浸泡半个月后可饮用。
灵芝
1.灵芝人参酒
【配方】：灵芝切片150克，人参60克，冰糖500克，白酒2500毫升;
【制作】：将上述材料装入纱布袋，放入白酒中，密封浸泡10天后开启饮用;
2.灵芝丹参三七酒
【配方】：灵芝切片90克，丹参15克，三七15克，白酒1500毫升;
【制作】：将药材装入酒坛，加入白酒，盖好盖。每天搅拌1次，再盖好盖子，浸泡15天即成;
3.灵芝蜂蜜酒
【配方】：野生灵芝切片100克，白酒2000毫升，蜂蜜40克;
【制作】：将野生灵芝切片与蜂蜜一起入酒，封闭浸泡39天后开启饮用;
4.灵芝丹参酒
【配方】：灵芝100克，丹参、三七各15克，白酒1500ML；
【制作】：将三七、丹参、灵芝洗净切片，装入酒坛内，注入白酒，加盖密封，置阴凉处。每日摇晃数下，浸泡１５天，开封过滤即成。
泡酒注意事项
1.泡药酒适合用50～60度的优质白酒，这样的酒在浸泡过程中，能在很大程度上杀灭中药材中黏附的细菌、病毒等有害微生物。
如果酒的浓度过低，亦不利于中药材中有效成分的溶出，也不利于保存。不善于饮酒的人可在浸泡高度酒1周后，再兑入低度酒，以降低药酒浓度。
2.泡药酒以冷浸法最简单实用，只要把药材浸在酒中即可。用冷浸法泡药酒，一般以带盖的陶器、瓷器或带塞的玻璃瓶等较为适宜。
避免使用铝、铜或其他金属器皿。同时，塑料器皿也不宜使用，以免药材在浸泡的过程中发生化学反应，产生有害物质。
3.一般来说，药酒浸泡的时间为15～30天。同时，在药酒浸泡期间，需每日摇晃或搅拌一次，7天后改为每周搅拌一次。
有些药材结构致密，为使其有效成分充分浸泡出来，浸泡时间可稍长一点。气温对于药酒的浸泡有直接影响，气温高则浸泡的时间短些，气温低则浸泡的时间长些。
酒，素有“百药之长"之称，将强身健体的中药与酒"溶"于一体的药酒，不仅配制方便、药性稳定、安全有效。
而且因为酒精是一种良好的半极性有机溶剂，中药的各种有效成分都易溶于其中，药借酒力、酒助药势而充分发挥其效力，提高疗效。
药酒中含有补血益气、滋阴温阳的滋补强身之物，再加上酒本身辛散温通的功效，非常有利于各种慢性虚损性疾患的预防与治疗。
更重要的是喝酒比单纯的吃药或者是补品对于绝大多数人来说，相对容易坚持。
鹿茸
1.枸杞鹿茸酒
【配方】：枸杞100-150克，鹿茸片40克，50度以上的白酒1升（2斤）
【制作】：将枸杞鹿茸置白酒中中，浸泡二周。用法：每日服25-50毫升，2次/日饮酒服用。
2. 鹿龄集酒
【配方】：肉苁蓉40克、人参、熟地各30克，海马、鹿茸各20克，纯粮白酒2000毫升。
【制作】：将人参、鹿茸研为粗末，再与其它药物一起用白酒浸泡1个月，即可饮用。每日早、晚各1次，每次空腹温饮服10毫升。
3. 鹿茸虫草酒
【配方】：鹿茸20克，冬虫夏草90克，纯酿白酒1600毫升。
【制作】：将鹿茸切片，与冬虫夏草一同放入白酒中浸泡，密封后置放于阴凉处，十天即可，期间需不时摇动。
4.鹿茸五味子酒
【配方】：取鹿茸10克，枸杞15克，山药20克，五味子10克
【制作】：将所有食材泡入1升白酒中，白酒要求在50度以上，酒可以增加，但最好不要减少酒所占的比重，密封浸泡二至四周后可以饮用。
人参
1. 人参鹿鞭酒
【配方】：人参50克 鹿鞭1条，50°粮食酒1500ML
【制作】：将鹿鞭洗净，温水浸润，去掉内膜，切成细片，装入坛内，注入谷养康粮食酒，密封浸泡2个月。
2. 人参灵芝三七酒
【配方】：灵芝150克，丹参25克，三七25克，50°粮食酒2500克。
【制作】：将原料切片，放入坛内，注入谷养康粮食酒，密封置阴凉处。每日摇晃数次，2周后过滤去渣即可。
3.人参枸杞子酒
【配方】：人参片30克，枸杞子500克，熟地黄100克，冰糖1000克，上等谷养康粮食酒5000毫升。
【制作】：一同装入坛内，加盖密封。20天后进行过滤，然后再将酒装入坛内，密封。30天后即可饮用。
4.人参酒
【配方】：人参150克，50°粮食酒2500ML。
【制作】：将人参切成段或薄片，浸入优质谷养康粮食酒中，加盖密封，置于阴凉处，每日振摇1次，浸泡半个月后可饮用。
灵芝
1.灵芝人参酒
【配方】：灵芝切片150克，人参60克，冰糖500克，白酒2500毫升;
【制作】：将上述材料装入纱布袋，放入白酒中，密封浸泡10天后开启饮用;
2.灵芝丹参三七酒
【配方】：灵芝切片90克，丹参15克，三七15克，白酒1500毫升;
【制作】：将药材装入酒坛，加入白酒，盖好盖。每天搅拌1次，再盖好盖子，浸泡15天即成;
3.灵芝蜂蜜酒
【配方】：野生灵芝切片100克，白酒2000毫升，蜂蜜40克;
【制作】：将野生灵芝切片与蜂蜜一起入酒，封闭浸泡39天后开启饮用;
4.灵芝丹参酒
【配方】：灵芝100克，丹参、三七各15克，白酒1500ML；
【制作】：将三七、丹参、灵芝洗净切片，装入酒坛内，注入白酒，加盖密封，置阴凉处。每日摇晃数下，浸泡１５天，开封过滤即成。
泡酒注意事项
1.泡药酒适合用50～60度的优质白酒，这样的酒在浸泡过程中，能在很大程度上杀灭中药材中黏附的细菌、病毒等有害微生物。
如果酒的浓度过低，亦不利于中药材中有效成分的溶出，也不利于保存。不善于饮酒的人可在浸泡高度酒1周后，再兑入低度酒，以降低药酒浓度。
2.泡药酒以冷浸法最简单实用，只要把药材浸在酒中即可。用冷浸法泡药酒，一般以带盖的陶器、瓷器或带塞的玻璃瓶等较为适宜。
避免使用铝、铜或其他金属器皿。同时，塑料器皿也不宜使用，以免药材在浸泡的过程中发生化学反应，产生有害物质。
3.一般来说，药酒浸泡的时间为15～30天。同时，在药酒浸泡期间，需每日摇晃或搅拌一次，7天后改为每周搅拌一次。
有些药材结构致密，为使其有效成分充分浸泡出来，浸泡时间可稍长一点。气温对于药酒的浸泡有直接影响，气温高则浸泡的时间短些，气温低则浸泡的时间长些。
灵芝泡酒醇香又滋补，对身体特别好！
前段时间 果酒泡了很多，都忘记老公喜欢喝的了！ 灵芝泡酒，简单又滋补，现在泡起来，正好冬天冷的时候可以喝上！
买的灵芝20克，谷养康粮食酒52°专门泡植物药材的粮食酒！✨ 灵芝不用洗，直接放入罐子里， 这个罐子要无油无水干干净净的才可以！倒入500ML的粮食酒，密封好，一般药材的我都是泡3个月左右！
[嘻嘻]天冷的时候来一杯，暖身健脾，增强免疫力！虽然灵芝泡酒好处很多，[干杯]但是不要贪杯哦！
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DIY红枣枸杞酒 | 女生也可以喝的养生酒
秋风起秋意浓
最近一直下雨️
最喜欢雨后的的中午
喝一杯自己跑的红枣枸杞酒
然后伴着微醺去睡
～
红枣枸杞酒，女生也可以喝的就
酒香浓郁，每天喝一杯对身体特别好
姐妹们一定要试试
～
食材：红枣，枸杞适合，老冰糖，谷养康粮食酒一瓶
步骤：
1️⃣准备一个无水无油的密封罐
2️⃣放入红枣，枸杞，冰糖
3️⃣倒入粮食酒，密封一个月后即可
～
秋冬寒冷季节
跟闺蜜围炉火锅
再来上一杯自制DIY养生酒
增情，增趣，养生，助兴
真的是再好不过了！
～
不管是泡水果酒还是养生酒
我一直选择的都是谷养康
这次选择的是52度无添加纯粮食酒
专用于泡各种养生酒
用它泡出来的酒
味道香醇浓郁
完全保留食材的营养和口感
非常不错哦
#养生酒##泡酒#
秋风起秋意浓
最近一直下雨️
最喜欢雨后的的中午
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然后伴着微醺去睡
～
红枣枸杞酒，女生也可以喝的就
酒香浓郁，每天喝一杯对身体特别好
姐妹们一定要试试
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食材：红枣，枸杞适合，老冰糖，谷养康粮食酒一瓶
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1️⃣准备一个无水无油的密封罐
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3️⃣倒入粮食酒，密封一个月后即可
～
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我一直选择的都是谷养康
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