【温州大学附属学校揭牌！原温州市南浦实验中学校长屈小武任校长】
“在这里，我们力求每位孩子全面而富有个性地发展，又要坚持全体师生的共同进步。既要培养学生榕树般奋发向上的精神，又要锻炼学生榕树般扎实有恒的毅力。”、浙江省特级教师、原温州市南浦实验中学校长屈小武动情地说。11月12日上午，温州大学附属学校举行揭牌仪式，正式聘请屈小武任校长。https://t.cn/A6xbJHlo

#健康过冬指南# 一个小动作给身体排毒：身体里积累的毒素是让人体质下降、衰老憔悴的罪魁祸首！
想要将它们统统赶出身体，不光要管住小馋嘴，做个伸展动作，排毒的速度也会加速喔！
这个姿势，针对淋巴密集的部位（腋下和腹股沟）进行拉伸，相当于对其进行了一次大力度的按摩；同时促进淋巴系统循环，让身体排毒工作进行得更顺畅。
操作方法：
1、右腿跪于垫上，左腿在前方自然伸展，呈90°弯屈踩于地面。
2、右手拉住右脚，尽量靠近臀部。左臂慢慢向上伸直，视线向上，坚持10秒钟。
3、换腿换手做重复动作。
注意：在动作中，视线始终保持和前伸的手臂一致。
整个脚掌要紧贴地面，保持身体平衡。

自打从去年6月开始 ，我这个十几年没有怎么看电视的人，坚持的看了每周的天天向上，第三季和第四季的 《这就是街舞》，《夏日冲浪店 》，考古了《 创造101》和《极限青春 》，还看了摩托车比赛 ，游戏比赛 ，各个见面会的直播，还有各大晚会和电视剧。但从这个月开始 ，看不到王天天和王队长，突然不知道该干些什么，现在超级期待《风起洛阳 》和《冰雨火》的到来！！！