每一段分手都有黄金挽回期。好多人觉得挽回一定是越早越好，其实并不完全是这样的。

分手后对方会在某一段时间内特别想跟你复合，脑海中想到的也都是你们以前的美好回忆。这个时候最适合挽回，也是最容易挽回的时候。所以只要抓住这个关键时期，就能够为你们的复合增加更多的筹码。

具体什么时候挽回，需要根据具体情况而定。感情基础不同，挽回的时间也不同：

一般1-5年的长期恋爱关系，平均挽回周期在2-4个月；

半年以下的短期关系挽回周期需要根据情况，短的可能几天，长的可能需要半年；

从我多年的咨询经验总结，绝大多数挽回成功的人大多是1个月到2个月的时间。

挽回并不是一件容易的事，也不是靠一两天就能完成，大部分挽回都需要花费很长时间。但是我接触过很多的咨询者，每个人都想要快速挽回对方，巴不得今天找老师，明天就能复合。能理解你们焦急的心情，但是“欲速则不达”，快速挽回会暂时让你感到开心，但是也有可能面临再次分手的情况。

感情不是商品，不是你说扔就扔，说捡就能立马重新捡回来，它需要的是一个过程。所以请所有想挽回前任的的人记住，挽回的基本前提，绝不是靠你卑微的道歉纠缠，和讨好式的哀求对方再给你一次机会。

而是你对恋爱底层逻辑的认知提升+处理问题的能力提升，然后带动行为模式和两个人相处模式的改变，当再次遇到矛盾的时候，你知道怎么去处理，怎么去维持关系。

这样的挽回才叫“有效挽回”，才不会重蹈覆辙，白白浪费两个人的感情和精力。

任何时候，当你不再成长，你就会停在原地，你身边一切的美好事物都会离你而去。想要抓住这些美好，就要不停的向前，让自己不断成长。当你变得更优秀，当你变得更美好，你就有权利享受同样美好的事物，你就拥有更多的主动权，这个世界就是这样的公平。不管是在恋爱前，恋爱中，还是在失恋以后，提升自己永远是最关键的。修复感情最好的方式，一定是让自己变得更好，让自己永远向着更好的方向发展。当你犹豫不决，当你原地踟蹰，不妨幻想一下，当你开始立足于提升自己，当你着手于改变自我，当你美好的让他另眼相看，当你的魅力完全折服于他时，又怎么可能挽回不了他呢？#怎么挽回异地恋异国恋前女友同性恋怎样挽回前男友前任爱情想和女朋友复合的话#

任何时候，当你不再成长，你就会停在原地，你身边一切的美好事物都会离你而去。想要抓住这些美好，就要不停的向前，让自己不断成长。当你变得更优秀，当你变得更美好，你就有权利享受同样美好的事物，你就拥有更多的主动权，这个世界就是这样的公平。不管是在恋爱前，恋爱中，还是在失恋以后，提升自己永远是最关键的。修复感情最好的方式，一定是让自己变得更好，让自己永远向着更好的方向发展。当你犹豫不决，当你原地踟蹰，不妨幻想一下，当你开始立足于提升自己，当你着手于改变自我，当你美好的让他另眼相看，当你的魅力完全折服于他时，又怎么可能挽回不了他呢？#怎么挽回异地恋异国恋前女友同性恋怎样挽回前男友前任爱情想和女朋友复合的话#