【俄罗斯议会将讨论加密资产合法化问题】
火讯财经讯，据财联社消息，俄罗斯议会下院国家杜马网站称，将成立一个工作组讨论加密货币的合法化问题。自由民主党的Andrei Lugovoi就此准备了一份法案。Lugovoi称，俄罗斯加密货币矿商每年赚20亿美元，却无需缴税；由于缺乏监管，执法当局也无法解决加密货币相关的犯罪。

#尼古拉斯韩老师[超话]#
可以消减抑郁情绪的40件小事：

1.听音乐。
2.养一只猫或一条狗。
3.做些别的事情转移注意力。
4.和最了解你的人聊会天。
5.做一会运动。
6.找到一种适合你的解压方式。
7.多尝试不同的新鲜事物。
8.欣赏日出，日落，还有深夜时天上的繁星。
9.和朋友短期旅游。
10.暂时脱离让你感到不舒服的地方。
11.早点睡觉并规律作息。
12.少玩手机，少刷社交软件。
13.出门享受美味。
14.唱歌或舞蹈。
15.多与父母沟通。
16.挑战一件令你害怕的事情。
17.买一束花。
18.卧室用暖光灯。
19.整理房间。
20.找到真正令你沮丧的原因，并尝试解决它。
21.不要对自己有过高的期待，凡事尽力就好。
22.原谅自己。
23.赞美自己。
24.保持感恩与满足。
25.买几件喜欢的新衣服。
26.不要抵触悲伤情绪，接受它。
27.定期咨询专业的心理医生。
28.逛超市。
29.和以前的自己比较，而不要总跟别人比较。
30.存些钱。
31.不要计较做的每一件事的意义，多感受少评价。
32.停止拖延，尽量迅速的完成你应该做的事情。
33.看一会书。
34.洗个热水澡。
35.不要逃避，勇敢的去面对生活。
36.喝水，吃些巧克力和水果。
37.迎着阳光野餐。
38.看一部好电影。
39.给朋友讲冷笑话。
40.无论怎样一直活着，活到很老很老。

和年少时不同。

不再会觉得对方不爱/不够爱自己是一件需要解决的事情，不会再对照自身找原因。想起20岁的时候，失恋后去做眼睛，手术后在酒店对着手机大哭，哭着说：为什么要离开我，没有你我活不下去。

现在完全无法理解当时为什么会这样夸张啊，人离开谁都活得下去，但离了钱是真的活不下去。
这几年眼睛反反复复修了三四次不止，对恋爱也已经脱敏。别说流眼泪，我踏马浪费一晚去喝酒都觉得浪费时间。顶多在想起来的时候，叹口气。