昨天到今天我想通了很多可能有些事情不是你想努力去做就能达到你心里所想的理想状态尤其是在爱里面我觉得双向的奔赴互相的喜欢那才是需要去追寻的只有自己在主动在改变那真的没有任何意义回过头看看你的行为就是你的答案了可能我早该明白早该醒悟是不甘心吧以为自己可以改变但人是会累的攒了好多失望所以我来结束这种内耗感情浪费真心的关系我希望我能长点记性别这么轻易就动心了不然还是这种结果我现在已经不难过了很平静了我想通了他不值得不配慢热的人真的好难不过我这种老猜疑老作老把人往外推确认喜欢又去找去和好的行为我很不喜欢我会尽量改的然后现在就是好好的迎接我崭新的二十岁当做新的开始好好认真生活热爱生活还是那个态度慢慢等不会主动出击我相信我会等到遇到一个特别爱我的人让我变得不那么敏感多疑有足够的安全感慢慢来吧

【最近反馈】变化大了简直像变了个人，好多人都问我是不是全脸都整了，我是真的没有哦！是只做了鼻子呢！哈哈，我也没想到做一个鼻子就会有这么大的变化~只能说要是做对了地方，变化真的不止你想的那么大！有的妹子找我了解，徐利刚、刘波、张龙、付德刚，徐伟成、温科磊、宋茂启、吕敏，有几个黑料比较多 ​​​/技术好不好？口碑反馈怎么样？有没有失败案例？【评伦查】

那些总被伴侣说“强势”的被出轨方，最吃亏的地方就是，你操碎了心，结果对方说：你什么都要管着我，我不喜欢这样。

所以，如果你想加快修复进度，第一个要做的就是：引导对方付出。

简单粗暴地说，一个人为什么会出轨？答案是：闲的。时间闲了、身体闲了、情感闲了，出轨就容易发生。所以，引导对方付出，是一个非常重要的方法。

那么，我们应该如何引导对方？

第一步：管住手、管住嘴。

管住手的意思是，有什么事情，不要太着急地直接上手就做；管住嘴指的是，遇到什么事，别像竹筒倒豆子一样，急着把自己的想法和意见一股脑全倒出来。

很多被贴上“强势”标签的被出轨方，个性是比较容易着急的，做事情很快但缺乏耐心，遇到事情时，一旦看对方没反应，或者反应不如自己的预期，马上就自己去做，或者指责对方，结果很容易导致对方越来越退缩，对家庭的参与度越来越低。

第二步：睁开眼，换思维。

睁开眼是说，看一看对方已经做到了什么，不要只盯着对方还没有做到的地方。

现在开始，学着转换你的思维，只看对方已经做到的，或者做得好的，然后学会说这句话：

我发现你最近……（对方做得好的方面），我真是太意外了，你还挺不错的哦，要是……（你希望对方做到的方面）就会更让我惊喜，或者你可以……（你希望得到帮助的方面），我就更踏实了。

这段话可以说是大有学问，一方面肯定了对方的努力，给予了正面的强化，同时设下了一个钩子，引导对方往上靠，自己去做你希望他做的，而不是你强迫对方做的。

第三步：转移视线，抓住核心

设好“钩子”之后，不要着急督促对方，自己要学会放松，去玩、去享受生活。

比如，带孩子方面，你可以留出某个时间段把孩子交给对方带，让他们自由相处，然后你用这段时间做自己的事，看一本喜欢的书、或者放松独处。

可能你会觉得自己做不到，不放心老公来带孩子，但是，要知道，不管是带孩子，还是其他的事，如果你想让对方真正参与进来，就一定要学会后退。对方不可能一下子做得很完美，我们要给他留出机会和改进的空间。

这个时代，大部分女人都需要学会偷懒和保留自我，而男人则需要机会表现自己的能力，和被赞扬。

你越是能引导对方付出，越容易增加对方在婚姻中的卷入成本，两个人对婚姻的满意度都容易增高。