如果你把你的女人当女儿养，那么你将收获一个可爱的小朋友，虽然有时候会娇气会有些闹，但大多数的时间里都是可可爱爱的，做为老婆也会是一个可以随时性感可以随时娇柔可以随时可爱的小女生。这样一个女人，将会是一个男人最好的宝藏。
如果你生生的把你的女人变成了你妈，那么她就会变的世俗，每天都是鸡毛蒜皮婆婆妈妈的小事，她会喋喋不休会一身怨气，如果一个女人被琐碎缠身，那么她就根本没有时间温柔，也没有时间成为一个女人，因为她要比男人还男人才能在这个男权的社会里立足。
一个女人最后变成什么样子，其实并不取决于她们本身，而取决于她身边这个男人对于她的态度。
早安☀️

婚姻里有一种心累，叫做伴侣不高兴：这是一种情绪操控

婚姻里有一个很有意思的细节，叫做“你可以做什么，但我就是不高兴”。
比如说：丈夫想出去应酬，跟朋友去聚会，妻子想让丈夫留下来陪自己，可是丈夫很想出去，央求妻子：你让我去吧，我真的很想去，妻子撅着嘴答应了，很勉强。
结果，丈夫最终还是去了，但是去了之后，并没有痛痛快快地玩爽，因为内心总有一种牵绊，让他不能彻底放开了只享受自己。
回到家之后，他内心还带着一丝丝愧疚感，就像自己做了什么见不得光的坏事，要去哄老婆开心，弥补对方。
这样的小细节重复次数多了，他们的关系就会形成一种模式：
男人感觉被束缚，不自由，做什么事都要有所顾及，感觉被压制，女人感觉很委屈，自己总是被忽略的那一方，如果自己不主动把自己硬塞到他的生活中，他是不会主动靠近自己，亲近自己的。
这样的婚姻时间久了，就会形成压抑疲惫的男人和委屈不被爱的女人。
而这种结果形成的前身，都是从“我做某件事，你不高兴”开始累积的，今天我们从细分的角度来拆解下，这背后到底发生了什么。
01 “你做某件事，我就是不高兴”是一种轻度的情绪操控
给对方的感觉是：我不批评你，也不指责抱怨你，但我就是冷着脸，让你感觉到我是不高兴的，我是不同意这样的。
回想看看：你小时候放学回到家，扔下书包就跑出去疯玩了，天黑之后，回到家发现妈妈黑着脸，既不打骂你，也不数落你，是不是会给人一种低气压的感觉？
这种家里乌云笼罩的感觉，就像你头上悬了一把剑，指不定什么时候落下来，让你大气不敢出，要小心翼翼的看对方的脸色行事。
当然，有人会说：我最后不还是让他去了吗？我也没有拦着他，最终还是我妥协了呀，我已经成全他了，难道我还不能有点情绪吗？你要让我本就不认同的事，还要欢欢喜喜地支持他去，我做不到。
我就是不高兴，不想让他去做，我要让他知道，我不想压抑自己。
这种“我要让你知道我不高兴”的情绪，背后隐藏的感觉是：因为关系的存在，所以我有权力对你不高兴，我对你的某些行为，保有发言权。
这是一种典型的边界不清，甚至边界过度粘连的状态。
越是亲密关系，越是要有边界感，而这种边界过度粘连的状态恰巧相反，会因为亲密感的存在，而假定两个人是完全一体的感觉。
一旦对方达不到，自己就会感觉不安全，就会发出抗议。表达不高兴，就是一种浅层的抗议。
这种浅层抗议还在传递一种感觉：我不接受这样的你，我想要改变你，改造你，一直到把你改造成我想要的样子为止。
只要你一天不改变成我想要的样子，我就会一天对你不满意，对你不高兴，甩脸子，而且我想怎么对你，就怎么对你。
从心理学的层面来看，这样的关系属于：“我—它”类型的关系，而非“我-你”类型的关系。
即，我和你是主角和配角的关系，而不是一个主角和另外一个主角的关系。
02 “我—它”类型的关系会存在什么样的问题呢？
这样的关系，基本上只能以一个人为中心，比如说那个经常表达不高兴的妻子，时间久了，就被会贴上“自我中心”、“强势”的标签，因为关系都在围着她的感觉走，被她主导，男方的需求是被压缩或者不被优先考虑在内的。
“我”是活生生的人，而“它”更像是用来满足“我”的需求的工具人，却不能被当成是另外一个活生生的有血有肉的真实的人，关系走向也不会围绕这个人的需求来走。
甚至“它”角色下的人也会产生自己的纠结：一方面渴望自己真实的状态，自己可以真实的呈现，能够被对方接纳，另一方面又觉得对能又会不高兴，又会来控制或者改变自己，所以自己的需求也不会被满足。
所以在这两种纠结之里面持续的时间久了，“它”角色下的人，就会越来越感觉累，甚至想放弃关系。
什么样的人会容易处于“它”角色下呢？
那些想要做到让别人满意，内心渴望通过得到别人的认可，来找自己的价值感和存在感的人。
越是在意关系的人，越容易重视别人对自己的评价，别人对自己的影响就越大，所以别人的不高兴也会让他们内心忐忑不安。
他们处理这种忐忑不安的方式就是：要么是去做让对方高兴的事，不高兴的就不去做了，向关系妥协，要么就是隐瞒、乞求来照顾自己的需求、或者直接提离婚。
很多来咨询的人，都是发展到离婚状态的“它”角色下的人，因为前期累积太多“我都要去照顾你的需求，而我的需求一直是压抑或者蜷缩的状态”的感觉，所以感觉越来越累，越来越不报希望，最终只能通过切断关系，来照顾自己。
所以，总结来看，会处于“它”角色下的人，最大的特点就是：过度为别人考虑，而缺少自己的界限感，不能客观理性的看待别人对自己的评价。
假如一个人的状态是：你对我不满意，不一定是我的问题，我有对自己的评价和看法，我也不过度高要求自己，我不害怕冲突，基本上这样的人是很难被放在“它”角色下呆着的。
说白了，你不把自己当人看的时候，别人就也不会把你当成人看，你把自己当神看的时候，希望自己能够尽善尽美，完全让别人满意的时候，也会让对方对自己有一种过度高的期待，以为你什么都能承受，对方就会在你面前变成小孩子的状态。
所以，两个人会形成这种“我-它”的关系模式，是两个人共同配合完成的，本质上是一种互相吸引，而非某个人单方面的问题。

结婚8年，英达看见37岁的宋丹丹就烦，已经有7年不曾碰过她，寂寞难耐之下，宋丹丹给英达戴了绿帽子，还专门召开记者会宣称：“我有了婚外情，我太需要爱了！”英达愤而回应：“宋丹丹有心理疾病！”
男人的冷暴力，能把一个女人变成什么样子，从宋丹丹的经历就可以看出来。
1987年，与宋丹丹在北京人艺的舞台上相识，英达被舞台上年轻漂亮的宋丹丹吸引，宋丹丹也仰慕英达的才华，两人进而相恋。
当时，两个人都已经有过一段婚姻，同样的经历，让两人认为彼此都是自己命中注定的人。
1989年，两人走进婚姻的殿堂，婚后没多久，宋丹丹就怀孕了，随着宋丹丹怀孕生子，两人的感情也急转直下。
宋丹丹怀孕后，孕吐反应非常严重，什么都吃不进去，有时都把胆汁都给吐出来了，一度靠输营养液来保证营养供应。再加上身材走形，整天在家，宋丹丹的脾气也变得暴躁了不少。
而这时的英达，事业正处于上升期，工作也变得异常繁忙，忙到十天半个月都不回家一次。
宋丹丹慢慢的就对婚姻有了另一种感悟，儿子巴图出生后，宋丹丹过上了“丧偶式育儿”的生活。
英达忙自己的事业，对母子俩关怀甚少，多年后，英达回忆面对儿子巴图的出生表示：“我当时自己还是个孩子，根本就没做好当一个父亲的准备，我看着巴图我一点儿感觉都没有，有的只是逃避。”
后来，英达和宋丹丹因为生活中的琐事，频繁的争吵，在争吵中，英达对宋丹丹感到厌烦。
很快，英达在工作中，和演员梁天的妹妹梁欢，看对眼了，别看梁欢长得其貌不扬，没有什么姿色可言。
但却是一个非常善解人意的人，尤其会哄人，个性平和，非常温柔，最重要的是，也很有才华！
每天工作中和梁欢相处的异常融洽，融洽到英达直接不回家的节奏。
这时，经常一人在家的宋丹丹感到异常孤独、苦闷，打电话给英达，英达只推脱说是工作太忙，直接睡到公司了。
偶尔回去也是收拾收拾衣服，连孩子都是爱搭不理的，就这样，英达对宋丹丹开启了长达7年之久的冷暴力。
一边在外面和梁欢交谈甚欢，而宋丹丹这边，英达因为面子问题，始终不愿意开口先提离婚，只是臊着宋丹丹，等着宋丹丹先提离婚，因为英达反正什么也没耽误。
宋丹丹为了让孩子有一个完整的家庭，在忍了7年以后，终于忍不下去了！
这7年，宋丹丹可以说是过得和单身没有什么区别，而在认识了房地产商赵玉吉之后，宋丹丹忍不住出轨了，有了婚外情，于是，宋丹丹不想再忍了。
宋丹丹一个电话打给英达说：“我们离婚吧！我有外遇了！”本以为英达会挽留一下，谁知英达长舒了一口气，非常轻松地说：“好！很么时候？”
就这样，两天后，两人就领了离婚证。
两人离婚后，宋丹丹突然召开记者会，向公众宣称：“我必须要诚实地告诉大家，离婚是我提出来的，因为我有了十年以来唯一的一次婚外情，我太孤单了！太需要爱了！”
一句太孤单了！太需要爱了！是宋丹丹对英达冷暴力的控诉。
后来宋丹丹还在自己的回忆录中，对英达和梁欢的事情做出了着重描写。
英达在得知后，直接称：“宋丹丹有心理疾病”，还相对应的以牙还牙，爆料宋丹丹有“裸露癖”。
婚是离了，但宋丹丹还是觉得心有不甘，尤其是看到英达离婚后，迅速娶了梁欢之后。
宋丹丹的心态彻底崩了，宋丹丹接受采访时称：“我那一阵儿过得特别焦虑，根本就没法活了，那股气永远窜在脑袋顶上。”
宋丹丹的不甘，不仅是因为英达对自己不好，更多的是，英达对儿子巴图的不管不问。
巴图从出生开始，就没有正儿八经的享受过父爱，如果说最开始，英达是觉得自己还小，那后来，便真的是有些冷血了。
英达结婚后，对7岁的巴图，又何止是冷血二字可以形容。
巴图在爷爷家玩儿时，正巧碰到英达过来，巴图看见父亲既陌生又渴望亲近，小心翼翼的凑到英达面前说：“爸爸，我想你了，你可不可以带我出去玩？可不可以抱抱我？”
英达看了看眼前的这个小男孩，眼睛里没有丝毫波动，没有一丝的心疼和犹豫，随即便冷漠的说：“我没有空，你找你你妈去！”
14岁那年，巴图有了一部新手机，在碰到英达时，跟他要手机号码，谁知，英达竟然不给巴图他的手机号，意思就是不想联系。
这样的冷漠深深的伤透了小巴图的心，从此，小巴图再也不敢靠近英达。
后来，英达和梁欢有了一个儿子，和对巴图完全不同，英达对这个儿子关怀备至，恨不得24小时带在身上，带儿子学钢琴，学冰球，学吉他，不惜花费巨额培训费用心培养，最后还得了冰球冠军，年薪百万。
英达后来称：“离婚了就不要再来找我，我不能在这种情况下再去扮演父亲的角色，这首先对他不好，其次对他现在的继父不公平。”
后来，一手带大巴图的爷爷去世，英达竟然不允许巴图前来参加葬礼。
英达的解释是：“巴图姓的是巴，不是英，他来干什么？”
但苍天能饶过谁呢？后来，巴图结婚生子后，英达年龄也大了，巴图想去看孙子，得到了宋丹丹的极力阻拦。
所以，人还是给自己留条后路比较好。