#半部喜剧# 更像是对现实生活的美化,生活本就是一半惊喜,一半遗憾。结婚是喜,悔婚是悲,保住工作是喜,心如死灰是悲,恋爱是喜,被阻挠心生嫌隙是悲,相亲遇憨憨是悲,被英雄救美是喜,老同学渣自己是悲,遇到喜欢的音乐男孩是喜。
在生活中,像莫默这种有思想坚持自己理念的人少,像郑多多这样的男孩子事业也好,感情也罢,一直都是顺风顺水,爱玩,游戏人生,娱乐至死。不会像结局一样大反转浪子回头。也挺欣赏他的豁达,婚宴闹翻以后和高璐说完对不起转身离去,诚心悔过重头再来。
在婚礼上孙同给多多当伴郎的时候想到一句话,含泪饮喜酒,吞声祝白头。心疼他在爱情母亲事业三者中煎熬,也感动他最后的坚持选择了莫默。被一个人坚定选择应该是感情上最幸福的事情了吧。
生活中像多多和莫默这样的人毕竟少数,像高璐这样一次又一次原谅的傻白甜也少。大部分都是孙同,要是孙同当时鼓起勇气来追高璐或许是另外一个结局。
喜欢里面孙同写给莫默的歌,人总是要狠下心来,不去考虑其他人,不去考虑束缚,真正的做一个人。也希望所有人都能像电影里演的一样,都能有一个好的结果,将生活过成半部喜剧。
#如果我不是我-李宇春[音乐]#

【最好的养生,就这一个字!】

中国人最讲究“和”。

和,也确实有着无穷的妙益。

中国的老祖宗说:和为贵,和气生财,和气致祥,家和万事兴……可见,和,是一件神奇的宝物!

除此之外,“和”还是一剂养生的妙药,可以促进健康,可以防治百病。

中医说,“万病皆是心病(也叫:万病皆从心生)”;又说,“摄生之道,大忌嗔怒。”

认为,一切疾病的来源都是内心“失和”所致,先是神病,然后是气病,再到血病,最后就成了看得见的形病。

从这一理论来讲,我们想要保持身体健康、内在机能的协调平衡,就必须注意保持“祥和”的气场——人际关系和睦,家庭和谐,内心平和。

人际关系和睦

不知你有没有这样的感受:

在职场,或是在朋友当中,当与人发生矛盾或者和人关系不好的时候,内心就特别压抑,身体也非常的不适。

其实,这就是一种“失和”。

当外在的环境变得不和谐的时候,我们的身体就会调动一切内在的力量来处置这种不和谐,以尽量维持平衡,因而就使得我们的身体过于“劳累”,也就会失去身体原有的协调。

可见,身心和谐的条件,是与外在的环境相协调统一的。

我们没有谁是适应“剑拔弩张”的氛围的,也没有谁是喜欢勾心斗角的场合的,只有在一个较为和谐明快的地方,我们的身体和心灵才是愉悦和自然的。

因而,维护和谐的人际关系,非常重要!

朱光潜也曾说过:

“人生的快乐有一大半要建立在人与人的关系上面。只要人与人的关系调处得好,生活没有不快乐的。许多人感觉生活苦恼,原因大半在没有把人与人的关系调处适宜。”

人际关系和睦,是和谐之道的重要内容。生活和谐、生命和谐,少不了良好的人际关系。

所以,我们在生活中,应该:与人为善,懂得包容,多多协商,少做争斗。

家庭和谐

我们中国人多强调对父母的孝道,其实,在与人的关系中,夫妻关系才是最亲密、最重要的关系。

在西方文化中,把夫妻二人看作是“一个人”——夏娃是上帝用亚当的一根肋骨创造的。

所以,当你和伴侣矛盾激化或是关系不和谐的时候,你的身体是绝不可能协和的。

而且,当一个人的夫妻关系不好的时候,他(她)的生活是无论如何谈不上幸福的,各方面的问题也会接踵而至,甚至,最终走向一种濒于崩溃的状态。

而那些生活幸福,身体安康、能活到高龄的夫妻,几乎无一例外都是恩爱和谐的榜样。

钱钟书和杨绛,是学术界的一对模仿夫妻,他们一个活了88岁,一个活了105岁,堪称高龄。

而这一长寿的重要原因,就是:两个人非常恩爱。

有一次,杨绛生女儿住院。

钱钟书就一个人在家,但他每天都到医院看她。

第一天,钱钟书来到医院,对杨绛说:“对不起,我不小心把墨水滴到桌布上了。”

如果换成一般人,可能立刻就跳起来抱怨指责了,墨水多难洗啊,你怎么不小心点,但是杨绛却没有,他微笑着安慰丈夫:“没关系,我会洗。”

第二天,钱钟书又来医院看杨绛,对她说:“对不起,我把台灯碰坏了。”

杨绛还是微微一笑,安慰地说:“没关系,我来修。”

就是这样,夫妻二人从不拌嘴,舒舒服服地过着小日子,沉浸在家庭生活和学海遨游的快乐里面,一直相伴到老。

有人把婚姻比作穿鞋子,夫妻和睦,就像是穿着一双合脚的鞋,不仅舒适,而且走得顺畅;

而不和谐的夫妻关系,就像是穿了一双不太合脚的鞋,人又怎么可能会舒服呢,恐怕时间长了身体还会“磨”出问题。

夫妻关系的和谐,至关重要,因为它不仅是最亲密的关系,而且还是家庭和睦的基础。

家和万事兴,家和的基础、家和的重要内容,就是夫妻二人的同心和睦!

内心平和

中国有一句老话:修身、齐家、治国、平天下。

其实,修身不仅是齐家治国的起点,它也是我们做一切事情的起点。

没有一个平和稳定的内心,是很难正确地处理日常生活和工作中的事务的。

而且,一个人在人生之路上,不可能每时每刻都一帆风顺,如果没有一定的“修行”,在面临坎坷与挑战时具备一定的“适应力”“稳定性”“平和度”,他极有可能会方寸大乱、一蹶不起。

所以,我们要注重内在的修行,使内心有更多的平和与安详。而且,平和的内心,也是身体健康的根源!

《黄帝内经》说:“怒伤肝,喜伤心,思伤脾,忧伤肺,恐伤肾。”

可见,七情以及六欲的泛滥无度,也就是不良情绪和贪妄,对身体极为有害。

但是,当我们有了深厚的修养,也就是比较好的心理素质的时候,那么,我们无论遇到什么,就都能够豁达地对待了,我们的身体也就可以尽可能地摆脱焦虑、恐惧、忧愁、烦闷、患得患失等,进而也就使得自己的身体避免了种种的“失常”和“失和”状态,使之始终保持平和协调。

想要健康,修身养性、淡泊名利、让内心祥和,绝对有着大作用,而且是根本性的作用!

这就是我们老祖宗的“和谐”大智慧。

曾有人说:

和气,可让人快乐;和气,可让人健康;
和气,可令人聪明;和气,可让人自信;
和气,可让人顺利;和气,可使人富裕;
和气,可让人吉祥。

秋日·暖阳

晨起总是有些特别的好处,比如静心、冥想。走在公园里,听着此起彼伏的鸟鸣,踩着落叶发出清脆的响声,想着近来发生的事情,也是种自我疗愈的方式。

昨天就发生了一件心塞的事,一向不喜与人争执、攀比,遇到一无事就喜欢攀比的陌生老头,还和自己挂上关联,心生不爽,却憋了一口气。转天想起来就觉得应该怎么各种怼,跑着跑着却又释然了。暗诵:山不在高,有仙则灵;水不在深,有龙则灵。心若自在,随他去了[奥特曼][奥特曼][奥特曼][奥特曼]


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