这个！刚收到！田园主义全麦面包！
不加热真的挺一般，摸起来像个小石头。这个毕竟是主打全麦，健康和口味只能中和考虑，一开始期待值不是很高。
but！！加热后这个口感的全麦真的是我吃过最好的了。
我是用空气炸锅加热了，变得很神奇，外面是酥脆的，里面加热液化，陷儿变得特别柔和，鸡肉松是会拉丝的那种，内馅给的好足，神奇，就是神奇。
早上放办公室叮一下，晚上扔空气炸锅热一下都欧了那个k的，挺好，好价俺自己还会回购的。
不加热真的挺一般，摸起来像个小石头。这个毕竟是主打全麦，健康和口味只能中和考虑，一开始期待值不是很高。
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早上放办公室叮一下，晚上扔空气炸锅热一下都欧了那个k的，挺好，好价俺自己还会回购的。
今天正式推这个取暖器，首先旧事重提，PR小姐姐救我狗命！这个取暖器给我寄来的真是好时候，正好就降温下雪了。大家知道我最近身体实在是不好，怕冷的厉害，正好暖气寄到的没几天就降温，接着索性直接下起了雪。好家伙屋里温度一路从二十度降到了十六七度，眼见着冲着十四五度过去了，我赶紧打开暖气——幸好当时送过来的时候，我就直接装好了。
为啥我说救我狗命吧，大家都知道我的咳嗽，为了这个咳嗽我从夏天的时候就开始去医院检查，结果咳嗽没治好，发现一堆问题，连着做了两个大手术，最后第三次住院才去处理这个咳嗽，就这半个月才开始正经治疗咳嗽，最后经历了一系列严谨的检查之后，确认是过敏性咳嗽跟其他一些呼吸系统的疾病综合到一起的结果，我的问题就是一面要服药，同时要注意养病的环境，对空气要求极高，空气要干净，环境还必须温暖。
我家的暖气要过阵子才能供暖，中央空调开了一夏天，风道里面不知道有多脏了，这个时候就我真的没精神请人过来清洗管道，每年都是入夏快要用的时候清理， 再说突然降温找人也来不及。这种情况下没清理的空调我是真不敢开，咳怕了，吃着药好不容易好了一点，真的不想有任何加重咳嗽的风险。家里有小暖气，很小的那种，反正我看看我家房子，感觉作用不大。
于是这个好暖气就起作用了！讲真，我要说一分价钱一分货，这个电暖气价格比一般的小型取暖器是贵一些，但是，跟那些几百块的电暖效果真的不一样，制热能力真的是杠杠的，要是小暖气的话，大概能保持温度的地方就只能是一个小卧室的了，而这个取暖器。可以直接放到我起居的书房。我家书房是连着一个小卧室的，我平时住在这里，大概三米宽，七八米长的样子，一端是床另一端是办公跟读书的空间，一共有二十多平米的面积。这个智能变频的暖气，真的能让整个屋子都热起来，而不是让热量集中在一小块区域。后来我看了介绍，主要还是工学设计上的优点：长方体的发热腔，顶部是热风出口，空气被加热后会形成一个向上的垂直风道，从加热腔体内把热量垂直吹出去，然后跟室内冷空气形成一个循环……由于那个风道是垂直的，又是一个比较平缓的热交换过程，所以也不会让人真的感到有风在吹。同时这种加热方式，也不会把空气吹的太干。
这个就是一个很常见的物理学知识的运用，我们观察一下就会发现比较大一点的取暖器都会有上面的出风口。而那种价格低廉的小太阳会只像电扇一样，让发热的方向冲着侧面…这种人们经常会发现，只有正对面的地方是热的，别的地方就不暖和。对的，这个只是简单的热辐射，没法形成热风循环，这种加热式取暖器不约而同的采用这种上出风口，是有它的科学原理的，并不是因为设计人员缺乏想象力。
垂直循环再加上变频微调，这个暖气可以让屋子里不同位置的温差差不了多少，而且通过智能的精密测算， 暖气会随时调节自己的功率，让他在达到人体舒适的温度的同时，不浪费过多的能源。
我使用这个电暖气的第一天。定到了25度，然后那天外头飘雪花室内温度从十七度一路升到二十三度，定格了。最后热到我把外头的绒绒家居服都给脱了，直接穿着纯棉家居服就可以了。后头几天，我就把温度定在23度，室内温度保持在二十度上下，秋衣在披个家居服就正合适。
大大的一个房间整个都暖了，不至于被困在床上也不用担心空调吹进来不新鲜的空气我该干什么干什么什么都不影响。连我家猫都不到处转悠了全都挤在电暖气后面——好吧后头是猫爬架，本来就是他们的活动空间，这下更不想走了！
哈哈总而言之，在没有集中供暖的地方，买这么一个电暖气真的挺棒了，就像我说的，他发热的效率跟那些小电热器完全不是一个级别的，热量足够，热循环充分，升温均匀。而且又不像空调需要专门安装，潮湿的地方可以把晾衣服的小架子装上，晾个袜子内衣什么的干起来超级快的。
PS，最后补充一点！智能变频这点真的好，可以固定一个自己喜欢的温度，这样不管外面天气如何变换，暖气会让室内温度一直维持在自己选择那个状态。比如，就像我说的设定25度屋里保证基本都能达到23度，设定22度屋里达到20度，嗯，根据屋子的大小有一定差异，但是自己家用的东西设定出一个自己合适舒适的温度还是很快的！不用，一会儿冷了一会儿热了开开关关的，调节温度，这个取暖器比咱们自己在行。
液晶显示屏，按钮液晶组合操作极为简单，这面板你们看一眼就知道啥意思，完全不需要说明书。除了便捷的按钮以外，手机上还可以安装APP，出门忘了关也没关系，打开手机点击关闭就行了！有童锁，按一下就可以防止孩子误触。智能时代，APP可以解决许多小问题^_^。
白朗电暖气，简直是个冬天里的小太阳，需要考虑冬季取暖的亲真的可以试试，真的物有所值！ https://t.cn/A6xUY9oN
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大大的一个房间整个都暖了，不至于被困在床上也不用担心空调吹进来不新鲜的空气我该干什么干什么什么都不影响。连我家猫都不到处转悠了全都挤在电暖气后面——好吧后头是猫爬架，本来就是他们的活动空间，这下更不想走了！
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PS，最后补充一点！智能变频这点真的好，可以固定一个自己喜欢的温度，这样不管外面天气如何变换，暖气会让室内温度一直维持在自己选择那个状态。比如，就像我说的设定25度屋里保证基本都能达到23度，设定22度屋里达到20度，嗯，根据屋子的大小有一定差异，但是自己家用的东西设定出一个自己合适舒适的温度还是很快的！不用，一会儿冷了一会儿热了开开关关的，调节温度，这个取暖器比咱们自己在行。
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从医院回来了，今天一上午真的是跟过山车一样的，先说昨天吧。
昨天早上6点就起来了，洗漱之后就直接打车冲向了市区的三甲妇幼保健院，早上做了2次的彩超排畸，第1次失败了第2次终于成功了，总体来说没有什么大的问题，至少23周这次的排畸产检除了肾窦分离外，指标都挺好的也没有那些我做到过的功课什么心脏有问题脑袋有问题之类的，目前都还不错，嗯，做完排畸的时候我还以为挺好的不是吗，就回去找产科主任看报告了。然后大家就看到了我昨天的那条微博了，我产科主任医生叫我去产前门诊去找另外个主任确认问题了。
因为我是临时现场挂号的，排到我的时候这个主任快下班了[裂开]所以看了几分钟我的报告之后，跟我讲了5分钟我目前的风险，肾窦分离只要持续的动态彩超观察可以知道后期是否吸收，没有吸收再考虑肾积水之类的一些问题就是了，这些生了之后都是能解决的。
然后就是跟我讲了下我之前NT 2.3的话，是有5%的概率染色体有风险的，让我自己考虑下要不要羊水穿刺，她这边是不做强制的，我的风险不算高，但是她要尽到告知义务。
然后就到点了她下班了我也就去月子中心试吃了月子餐然后就回去了。
-------
【注】羊水检查多在妊娠16～20周期间进行，通过羊膜穿刺术，采取羊水进行检查。 检查项目包括细胞培养、性染色体鉴定、染色体核型分析、羊水甲胎蛋白测定、羊水生化检查等，以确定胎儿成熟程度和健康状况，诊断胎儿是否正常或患有某些遗传病。 孕妇年龄的增加，生育染色体异常患儿的相对危险性亦增加。
-------
这样的结果就是我和我老公一晚上都没有睡好，一直在考虑是否做羊水穿刺，晚上的时候还跟双方父母说了一下医生说的这个事，他们其实都很担心穿刺的风险，但也同样担心这NT所示的5%的风险，最后还是同意我们去做了。
所以在昨晚半夜2点多的时候，我们夫妻俩终于放下大石头，都睡着了，就等着第二天早上6点的闹钟把我们闹醒，好在主任上班之前我们到达医院。
时间过得很快，一闭一睁，闹钟还没醒我们俩都爬了起来，洗漱了一下，他简单吃了早餐，我简单收拾了下，就出发了。
7点54分的时候，我们到达了市区的妇幼医院，挂好号就坐在位置上乖乖等着叫号了。过了20分钟，终于叫到我了。
“7号，何*莎，请到产前门诊1号诊室候诊。”
我拿着昨天的报告和医院的就诊卡，就进诊室安安静静的坐着了。
结果我刚进去坐下来没多久，主任旁边的助手就开口说话：“你不是昨天肾窦分离4mm的那个吗？怎么又来了，发生了什么事？”
“呃，医生你们昨天和我说我NT 2.3有5%的风险，我和我老公考虑了下有打算做羊水穿刺，想过来问下细节。”
“但是羊水穿刺报告就算出来了也不代表你孩子后续生长不会有问题啊你知道吗，羊穿的结果不代表你胎儿后续绝对健康的。”
“你不要和她说了，待会我来跟肾窦分离的讲。”主任看了我一眼，然后助手就没有多说了我也没敢多问了。
过了大约5分钟左右，主任把刚刚这些要做羊穿的孕妇们都给讲完之后，示意让我过去。
“我昨天没有跟你说太细，我现在跟你好好说一下，旁边的孕妇请稍等一下，她的号比你们早，等我讲完。”其他的孕妇就这样默默看着我瑟瑟发抖走到她身边。
“我再跟你说一次，你的NT 2.3只是一个临界值不代表绝对有问题，你也只是至多有5%的风险而已，你还要考虑到你无创DNA的低风险通过，以及昨天的你胎儿的排畸所显示的器官这些，都是没有大问题的。也就是说你的风险概率实际上至多5%x10%也就是0.5%的可能，昨天你也没有问太细我也没有说太细，你昨天是不是一夜没睡好？”
我尴尬的扶了下额头然后看着主任说：“是的，昨天我和我老公都是两三点睡着的，一直在查资料，看有些人羊穿做了也无法避免歌舞伎综合征等等的疾病。我很害怕我这个概率会踩到这些基因病。”
主任一下子就有点急了马上就说我：“我如果没有跟你说到这些的话，你不要自己去查这些资料自己去吓自己，这些是万以上的概率才有的疾病，而且这些是基因疾病，我那么多的同行目前也就上海的接触到了，我们漳州这里并没有出现过。你和你老公家里没有什么遗传疾病吧？（我点点头）你自己本身也没有什么基因突变的疾病吧？（我又点点头）那你这个概率就非常低了啊，如果你非要做，我这边可以安排给你做，但是我这边也要说清楚，如果说你后续的检查检测发现还是有一些基因（可能会有变异的情况）问题需要再做羊穿的话，你是要面临二次羊穿的风险的，那个时候已经不是羊水穿刺的黄金期了，你要考虑清楚。你目前遇到的概率非常低，我昨天只是尽到告知义务也跟你说了是低风险了，你也查太多了。这样自己吓自己压力太大后续也会有风险影响到胎儿的啊，你有什么问题你要多问问医生的啊。”
然后我就愣住了，主任又补充了一句：“你再去跟你老公讨论下，待会你有问题就再问我就好了，我等你。”
我老公坐在诊室门外的椅子上，看我走了出来问我医生怎么说，我就把刚刚医生说的这些给他重复了一遍，他沉默了会，我也沉默了会，然后我说我们先离开诊室吧，去窗台透透气我也吃点东西，他就拿着我的包一起走了出去。
我俩就这样在窗口吹了一个多小时的风冷静了一下，最后两个人整理了一堆的问题，决定做最后的一次咨询，这次咨询完了，心里就有数有没有必要做羊水穿刺了，也就是图上的这些和一些画面外我没截图进去的问题。
就这样我又进到了主任的诊室内默默的坐在了角落里，主任也看到我了没说什么，先忙比我更麻烦更严重的孕妇，也就是把这些要做羊水穿刺的孕妇一个个讲完问题注意事项之类的等等的。
“来，你过来，决定好了吗？”主任对我招了招手让我坐过来。
“医生，是这样，我老公刚刚整理了一些问题需要我问你，这些问完了，我们就能决定是否做羊水穿刺了。”我把手机递过去给医生，医生看了一眼。
“你老公比你这样瞎查靠谱多了，问的问题都是很好的问题。”主任把我们这些问题都给看了一眼说道。
然后主任就一些问题做了解答（我能想得起来的回答我就打出来，想不起来的我也就不说了，可能也有一些小错误）：
--“xxy染色体异常或者缺失这个我们无创DNA是查不出来的，那个是叫作无创Plus，我们最近几周都没有做过。但是你目前的排畸指征并没有指向这个不过也看不出来。（我这边说下这个回答其实有点模棱两可，但是牵扯到性别了，我也能理解）”
--“做了羊水穿刺不代表你后续的发育是没有问题的，这个并不是绝对的，目前来说你老公查到的这个是对的，后续没有生长受限或者生长异常的话，你是不需要太担心的，尤其你的排畸检查里，你的这些器官都是发育正常的，仅仅只是肾窦分离而已。”
--“你老公查到的这个夫妻溯源的确是只能羊穿之后做，你们现在做也没有意义，一定是羊穿胎儿有问题之后我们要确认问题才会叫你们做的。”
--“你老公所查到双侧脉络丛囊肿在你的排畸报告里并没有写，这就说明没有，你们不要做过度的功课，如果有问题我们会给你做更详细的解答而不是看网上这些，虽然会让你有心理准备但是不是每个新手爸妈都能够坦然面对的。”
--“我们羊水穿刺也好无创也好，都是查致残智残致畸的这些染色体的，有一些染色体的缺失或者重复并不影响，你看我都做主任了吧，你觉得我没有问题吗？我身上也是有基因缺陷的，只是不影响我生活工作而已。而那些有影响的，除非其他染色体会影响到智力啥的这些我们排畸看不到的问题之外或者羊穿看不到之外，一般来说无创DNA低风险通过了就不会再建议做羊水穿刺了，我昨天也只是告知你风险，如果你非要做羊水穿刺我也一样会再告诉你其他的风险，并不代表你做了羊水穿刺孩子就100%好，你明白吗？（我点点头）”
--“还有你老公说的这个后期心脏之类的器官出问题做羊水穿刺会不会来不及，这个主要看周数，所以我后续会要求你做动态观察，就是花钱多查彩超看孩子的发育情况，有问题及时干预，虽然后续不是羊水穿刺的黄金时期了，但也能确认一些问题（也就是后续如果不幸引产的话，是可以查我我老公和胎儿三方的基因确认是什么原因导致的，在下次受孕的时候可以注意）。目前来说，你这个是非常的低风险，任何一个产妇我们都不会说100%没风险的，概率我刚刚也跟你说过了，再跟你说一次，你的排畸彩超并没有显示胎儿器官脊椎这些有大问题，胎儿顶多就是肾窦分离，只要动态观察一直注意就心里有数了，好吗？”
……………………（还有一些问题我实在不记得她说的了，我们今天问太多了）
“目前你老公提的这些问题回答完，你们还决定做羊水穿刺吗？”医生把手机还给我的时候问了问我。
“如果说有概率会二次羊水穿刺检查的话，那我还不如持续动态观察，多来医院看看就好了，其实听医生你说的我现在真没必要做羊穿了，对吧，不是没意义，而是未来还有十几周还有概率，所以该查什么查什么听你们医生的就好。”我把医生总结的话给重复了一遍。
“对，如果你回去之后还是想做，你就再来就可以了，别太担心了，胎儿不会那么容易出问题的，万概率的。”医生把我的病例也还给了我，然后笑笑和我说。
“嗯……那医生两三周后再见。”
“拜拜。来，下一位孕妇，你是什么问题……”医生跟我说了声拜拜就开始跟下一位孕妇说话了，我也就走出门了。
我老公这一次依旧站在门外，等着我给他复述医生说的那些话，以及等我最后的是否羊穿的决定。
听完我说的这些之后，他问我：“那你还想羊穿吗？”
我摇了摇头：“算了，两次的风险我也不愿意冒，医生也给我吃了定心丸，让我多来医院动态观察胎儿的生长情况。一个是钱，做羊穿要我一时间掏五千块有点负担，还有个是就算动态观察多次总费用就算超过五千也比一下子掏出的好，我们还能去赚。”
我老公说：“你决定就好，既然确定不做了，咱们就好好面对之后的每次检查吧。”
我：“嗯，走吧，回家睡觉吧，连续三天早起真的好累啊……”
我老公喃喃道：“是真的好累，打车吧……”
以上，就是这2天在医院的记录了，vlog我其实也拍了点，但是素材并不多，因为三甲非常的严格，不允许录音录像，所以很多的细节都是靠我的记忆，可能也会有偏差吧，但管他呢。
不多说咯，该去工作了，生产之前能工作的时间并不多了，可以抓紧时间做一些但是不会再让我自己累了，闲下来又很无聊还会胡思乱想乱花钱，我不喜欢这样的自己~哈哈，所以说我真的是闲不住。
反正希望我肚子的宝宝一切都好吧，顺顺利利在里面长大，再顺顺利利生产就OK了~
昨天早上6点就起来了，洗漱之后就直接打车冲向了市区的三甲妇幼保健院，早上做了2次的彩超排畸，第1次失败了第2次终于成功了，总体来说没有什么大的问题，至少23周这次的排畸产检除了肾窦分离外，指标都挺好的也没有那些我做到过的功课什么心脏有问题脑袋有问题之类的，目前都还不错，嗯，做完排畸的时候我还以为挺好的不是吗，就回去找产科主任看报告了。然后大家就看到了我昨天的那条微博了，我产科主任医生叫我去产前门诊去找另外个主任确认问题了。
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我：“嗯，走吧，回家睡觉吧，连续三天早起真的好累啊……”
我老公喃喃道：“是真的好累，打车吧……”
以上，就是这2天在医院的记录了，vlog我其实也拍了点，但是素材并不多，因为三甲非常的严格，不允许录音录像，所以很多的细节都是靠我的记忆，可能也会有偏差吧，但管他呢。
不多说咯，该去工作了，生产之前能工作的时间并不多了，可以抓紧时间做一些但是不会再让我自己累了，闲下来又很无聊还会胡思乱想乱花钱，我不喜欢这样的自己~哈哈，所以说我真的是闲不住。
反正希望我肚子的宝宝一切都好吧，顺顺利利在里面长大，再顺顺利利生产就OK了~
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