【四川】稻城亚丁·大约在金秋&实用攻略||【四川】稻城亚丁·大约在金秋&实用攻略|||——
稻城亚丁对很多人来说心心念念，但高海拔长时间徒步却是巨大的挑战。如果遇上国庆那种人多到堵在路上的假日，或是雨雪交加的天气，回来也只会大骂是个坑。我是11月初去的，甘孜州天天大晴天，而且人少，迎着稻城亚丁三神山徒步，虽艰辛但风光震撼，让人终生难忘。
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【细节】我走的长线，7:30从香格里拉出发，坐上景区大巴约8:15，单程50分钟。到达扎崩灌走10分钟就到电瓶车点，在这放无人机拍拍冲古寺和仙乃日，秋色巨美。之后坐20多分钟电瓶车，到达洛绒农场约10点。这里可以花300大洋骑马3公里，景区只有30多匹马，我在淡季也要排队等候，旺季可能都没机会坐。所以要骑马务必早到。这3公里是上坡路，我背着单反无人机加上吃喝也有8公斤，骑马可以省掉很多力气和时间。到达舍身崖约11:20，再往上一公里坡度比较陡，也是最累的一段。最后一公里则相对平缓。抵达牛奶海约12:30。从牛奶海上五色海还有300米陡坡。两个湖中间有段山脊可以继续往上爬，高处可以拍到2个湖同框，但后半段都是碎石非常难走，滑了两次后我还是惜命放弃了。其实放无人机也能拍到，只是风特别大，有一定的危险。我大概3点开始往回走，回程不能骑马，一路下坡双脚肌肉疼痛，缓了很久。回到洛绒农场坐电瓶车大概17:45。18:20坐上大巴，回到景区门口是19:30。
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【季节】最佳季节是4-5月和9-11月，尤其是10月中下旬到11月初的秋季，虽然冷，但游客少、价格低、天气好、秋色美，拍照都好看。6、7、8月份雨季，打酱油的概率比较高。
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【住宿】（1）住香格里拉镇，海拔2900。如果走长线，最好能7点半前出发，这样才够时间出来。（2）住亚丁村，海拔3900，如果分两天走长短线的话住里面会更方便，因为进出景区坐车太花时间。
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【装备】（1）登山杖非常有必要，爬坡省力下坡能缓冲双脚压力，而且防滑防摔。（2）止痛药，高反头痛必备。（3）干粮水少许，徒步太累通常没啥胃口的；徒步起点洛绒农场有餐厅，可以吃饱再走。（4）氧气瓶和葡萄糖可以在香格里拉买；（5）防风保暖用品，冲风衣裤很有必要，帽子、围脖、手套、打底裤、暖宝宝也不为过。（6）防晒、墨镜、雨季带雨具等
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【时间】最重要是知道（1）返程从洛绒牛场至冲古寺末班车：夏秋季18:30，冬春季17:00；（2）扎灌崩回游客中心末班车：夏秋季19:00；冬春季18:00
#川西自驾游
稻城亚丁对很多人来说心心念念，但高海拔长时间徒步却是巨大的挑战。如果遇上国庆那种人多到堵在路上的假日，或是雨雪交加的天气，回来也只会大骂是个坑。我是11月初去的，甘孜州天天大晴天，而且人少，迎着稻城亚丁三神山徒步，虽艰辛但风光震撼，让人终生难忘。
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【细节】我走的长线，7:30从香格里拉出发，坐上景区大巴约8:15，单程50分钟。到达扎崩灌走10分钟就到电瓶车点，在这放无人机拍拍冲古寺和仙乃日，秋色巨美。之后坐20多分钟电瓶车，到达洛绒农场约10点。这里可以花300大洋骑马3公里，景区只有30多匹马，我在淡季也要排队等候，旺季可能都没机会坐。所以要骑马务必早到。这3公里是上坡路，我背着单反无人机加上吃喝也有8公斤，骑马可以省掉很多力气和时间。到达舍身崖约11:20，再往上一公里坡度比较陡，也是最累的一段。最后一公里则相对平缓。抵达牛奶海约12:30。从牛奶海上五色海还有300米陡坡。两个湖中间有段山脊可以继续往上爬，高处可以拍到2个湖同框，但后半段都是碎石非常难走，滑了两次后我还是惜命放弃了。其实放无人机也能拍到，只是风特别大，有一定的危险。我大概3点开始往回走，回程不能骑马，一路下坡双脚肌肉疼痛，缓了很久。回到洛绒农场坐电瓶车大概17:45。18:20坐上大巴，回到景区门口是19:30。
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【季节】最佳季节是4-5月和9-11月，尤其是10月中下旬到11月初的秋季，虽然冷，但游客少、价格低、天气好、秋色美，拍照都好看。6、7、8月份雨季，打酱油的概率比较高。
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【住宿】（1）住香格里拉镇，海拔2900。如果走长线，最好能7点半前出发，这样才够时间出来。（2）住亚丁村，海拔3900，如果分两天走长短线的话住里面会更方便，因为进出景区坐车太花时间。
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【装备】（1）登山杖非常有必要，爬坡省力下坡能缓冲双脚压力，而且防滑防摔。（2）止痛药，高反头痛必备。（3）干粮水少许，徒步太累通常没啥胃口的；徒步起点洛绒农场有餐厅，可以吃饱再走。（4）氧气瓶和葡萄糖可以在香格里拉买；（5）防风保暖用品，冲风衣裤很有必要，帽子、围脖、手套、打底裤、暖宝宝也不为过。（6）防晒、墨镜、雨季带雨具等
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【时间】最重要是知道（1）返程从洛绒牛场至冲古寺末班车：夏秋季18:30，冬春季17:00；（2）扎灌崩回游客中心末班车：夏秋季19:00；冬春季18:00
#川西自驾游
九月总结
姗姗来迟
九月份第一周就去了海边，土嗨乐队的各位，哈哈哈[doge]体验了水上娱乐项目，觉得，我还是惜命，不太适合我，没想到，在儿童区找到了乐趣，还是觉得儿童区的滑最好玩了。我也太惨了，这身高，他们都站了，一回头，我被浪盖过了[允悲]不过，还是键盘比较惨，去海边的那天，大姨妈造访，只能充当行李看守人员。
本次的出游，真的就是度假哦，超大阳台，面朝大海，早上拉开窗帘阳光照射进来，哇，绝绝子，可以拉开窗帘就能看得到日出，去海边游了泳，玩了水上项目（就更想去长隆水上乐园了）
九月八日
昨晚听到人说她老公是体校的，我的心咯噔一下，都过去了，没想到过去这么久，明明已经可以看奥运了呀[顶]
中秋前，我又来海边了，我已经是在一个月之内去了三次了哈哈哈，他们说我是海的女儿，哈哈哈哈，比主唱还要像是海边长大的孩子，会游泳，主要是皮肤还够给，比主唱到海边时间频繁，哈哈哈哈哈[二哈]可太欢乐了
九月二十一日
失眠日记
我对小吴的记忆开始模糊，开始有点忘记他叫什么。连他的姓氏，我都想了好久，感谢他在我迷茫的时候，对我的帮助和指引。让我对自己有清晰的定位。
人生中总是充满遗憾，今天看到一句话，我们最终连合照都没有就好像:毕业来临时，为了想要一张你的照片，问遍了所有人，最后还是没有勇气说出口问你要一张。别说是合照了，我连你的照片都没有。
似乎大学时期，社交恐惧症在逐渐好转，我的同事居然说我有什么大病，她说我有社交牛逼症？！怎么我发现我越来越不了解自己了呢，发现真的别人看到的我已经是我完全不认识的模样。不知道什么时候，慢慢转变了自己，看来，我得找个时间好好了解了解自己。
推荐小鱼肠，真的超级好吃[赞]
最最重要的是，欢迎柠檬茶的到来，他们说，你是不是还打算养一只呀，打算又要叫什么茶呢，长岛冰茶？[笑cry]哎呀，其实一开始给乌龙茶起这个名字的时候，真的就是觉得这猫，茶里茶气的，太渣了，就像个绿茶 一样，但是直接叫绿茶好像也不太好吧，就叫了乌龙茶（小声BB:其实她也想是个大头虾一样，一天到晚那么多乌龙事），柠檬茶来了，就为了随姐姐（也太随意了，难怪她现在还不理我[泪]）
姗姗来迟
九月份第一周就去了海边，土嗨乐队的各位，哈哈哈[doge]体验了水上娱乐项目，觉得，我还是惜命，不太适合我，没想到，在儿童区找到了乐趣，还是觉得儿童区的滑最好玩了。我也太惨了，这身高，他们都站了，一回头，我被浪盖过了[允悲]不过，还是键盘比较惨，去海边的那天，大姨妈造访，只能充当行李看守人员。
本次的出游，真的就是度假哦，超大阳台，面朝大海，早上拉开窗帘阳光照射进来，哇，绝绝子，可以拉开窗帘就能看得到日出，去海边游了泳，玩了水上项目（就更想去长隆水上乐园了）
九月八日
昨晚听到人说她老公是体校的，我的心咯噔一下，都过去了，没想到过去这么久，明明已经可以看奥运了呀[顶]
中秋前，我又来海边了，我已经是在一个月之内去了三次了哈哈哈，他们说我是海的女儿，哈哈哈哈，比主唱还要像是海边长大的孩子，会游泳，主要是皮肤还够给，比主唱到海边时间频繁，哈哈哈哈哈[二哈]可太欢乐了
九月二十一日
失眠日记
我对小吴的记忆开始模糊，开始有点忘记他叫什么。连他的姓氏，我都想了好久，感谢他在我迷茫的时候，对我的帮助和指引。让我对自己有清晰的定位。
人生中总是充满遗憾，今天看到一句话，我们最终连合照都没有就好像:毕业来临时，为了想要一张你的照片，问遍了所有人，最后还是没有勇气说出口问你要一张。别说是合照了，我连你的照片都没有。
似乎大学时期，社交恐惧症在逐渐好转，我的同事居然说我有什么大病，她说我有社交牛逼症？！怎么我发现我越来越不了解自己了呢，发现真的别人看到的我已经是我完全不认识的模样。不知道什么时候，慢慢转变了自己，看来，我得找个时间好好了解了解自己。
推荐小鱼肠，真的超级好吃[赞]
最最重要的是，欢迎柠檬茶的到来，他们说，你是不是还打算养一只呀，打算又要叫什么茶呢，长岛冰茶？[笑cry]哎呀，其实一开始给乌龙茶起这个名字的时候，真的就是觉得这猫，茶里茶气的，太渣了，就像个绿茶 一样，但是直接叫绿茶好像也不太好吧，就叫了乌龙茶（小声BB:其实她也想是个大头虾一样，一天到晚那么多乌龙事），柠檬茶来了，就为了随姐姐（也太随意了，难怪她现在还不理我[泪]）
跟小张打完游戏以后又下楼吃夜宵 还有点惬意
小张说为什么我和郭和的声音可以呢么像 我听的好开心
今天第一次去冰场 小张不敢惜命不敢滑太快 我一个人滑的时候突然有了和自己独处的感觉
研究生的课程真的不是盖的 老师讲的好少 感觉每天都在赶due
晚上确实还是难以入眠 这是个问题
但好像我也没呢么难过了 但还是希望快点回家 和这些人厮混在一起 各自忙碌又可以偶尔交织 人生就是这样吧 别再强求了
以不变应万变
小张说为什么我和郭和的声音可以呢么像 我听的好开心
今天第一次去冰场 小张不敢惜命不敢滑太快 我一个人滑的时候突然有了和自己独处的感觉
研究生的课程真的不是盖的 老师讲的好少 感觉每天都在赶due
晚上确实还是难以入眠 这是个问题
但好像我也没呢么难过了 但还是希望快点回家 和这些人厮混在一起 各自忙碌又可以偶尔交织 人生就是这样吧 别再强求了
以不变应万变
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