复合机会的本质是，让自己“拥有更多让对方后悔的筹码” 。对方与不与你复合，决定权不在于你前任,而是在你的手中。倘若你现在开始反思自己问题，改变自己的外表的缺失和性格的缺陷，过好自己的生活,对方就会自然会觉得“和你分手是不是一个错误的决定”。反之你现在要什么没什么，干啥啥不行，你凭什么让姑娘想跟你复合呢？人人都有“厌恶损失的”心理，你需要的是利用好这种心理，让他看到一个越来越优秀的你。这是作为前任的基础觉悟。 所以既然对方现在表现的很冷漠无情，那么你就不要去死缠烂打，不要去无度纠缠。你要先把自己过好，把自己的“复合筹码”准备好。才能让对方从绝情的不愿意回头的状态，变成想去和你发生联系的状态。 答案从来不在别人那里，在你自己这里。#失恋分手挽回前男友# #挽回前男友男朋友前任#

【黑白菜】所需材料: 大白菜4-5叶、黑木耳（干）1把、油盐适量、葱1段、姜2片、大蒜2瓣、生抽1汤匙、米醋几滴、

做法步骤：

1.提前要把干木耳泡发，把干木耳放在温水中浸泡2-3小时，把干木耳充分泡发好。把泡发好的木耳投洗干净，大朵的木耳撕成块。干黑木耳若没有充分泡发好，口感和营养会缺失很大。

2.把白菜叶子剥下来，投洗干净，沥净水分。

3.把白菜放到菜板上，划2刀，把白菜叶和白菜帮分开。

4.再把白菜叶用手撕成块，白菜帮用刀片成片，把白菜帮片成片，白菜更容易入味。

5.把白菜切好后，白菜帮和白菜叶分开放，这样炒制时，先炒白菜帮，后炒白菜叶，这样就不会把白菜叶炒过火，白菜帮和白菜叶成熟度一致。

6.锅内加入水烧开，下入泡发好的木耳焯水1-2分钟，将木耳捞出，沥净水分待用。制作菌类前尽量先焯一下水，去除毒素和杂质。

7.锅内加入油烧热，下入白菜帮大火翻炒，将白菜帮炒至微微变软，变透明状，滴入几滴米醋翻炒均匀。做木耳炒白菜，白菜不用焯水，白菜焯水后，会流失一部分的营养成分，白菜用急火炒，吃着口感好，脆嫩，有锅气味，还可保持较多营养不会流失。

8.下入木耳和白菜叶大火翻炒1-2分钟，淋入生抽，再加入盐，大火翻炒均匀，关火，盛出装盘即可。一盘脆嫩下饭的木耳炒白菜就做好了。#十一月连更挑战##厨艺教程##美食新星创作人#

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人生就是从烦恼走过，去寻找人生的智慧，揭示人生的真谛。没有缺点的人生，只是一个童话。把自己抬得过高，别人不一定仰视你；把自己摆得过低，别人不一定尊重你；没有人是完美的，无须遮掩自己的缺失。做人要能抬头，更要能低头。一仰一俯之间，不仅是一个姿势，更是一种态度、一种品质。

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