陕西咸阳中学第二次心理委员培训会

心理委员在学校心理健康教育体系中有着不可取代的作用，他们是学生与心理老师之间的“桥梁”，他们和班级同学年纪相仿，更容易产生共情，同学之间也更容易敞开心扉。为了能提高班级心理委员的思想意识，更好的为同学们服务，我校心理中心于11月2日下午5点，以“如何做好一名心理委员”为主题对我校高一高二所有心理委员进行培训。

本次参会人员有政教处主任杜浩，政教处副主任张军旗、心理中心老师张喜娥、赵珊珊，高一、高二全体心理委员。

【#70岁老人撞树健身致视网膜脱落#】湖北武汉，一70岁老人为缓解腰腿痛，尝试身体撞树的晨练方式，之后他眼睛里出现蚊虫飞舞的感觉。经检查，老人眼睛出现了视网膜脱落的情况。医生介绍：这与他晨练的方式有着直接关系，老人年纪大了以后，眼内的玻璃体出现退化，在运动锻炼时，一定要选择正确的方式。 ​​​

【99元/月的老年健身房火了：老人健身需求暴增】
据经视直播报道，湖北武汉，一70岁老人为缓解腰腿痛，尝试身体撞树的晨练方式，之后他眼睛里出现蚊虫飞舞的感觉。经检查，老人眼睛出现了视网膜脱落的情况。医生介绍：这与他晨练的方式有着直接关系，老人年纪大了以后，眼内的玻璃体出现退化，在运动锻炼时，一定要选择正确的方式。#70岁老人撞树健身致视网膜脱落#

上海虹一小区建造于上世纪70年代，小区共998户，老年人占三分之一以上，一直以来存在“老年人活动空间少”的问题。在小区改造后，从各个方面不断增设“适老”设备，如适合老人行走的坡道、楼道扶手、健身器材、楼道防滑垫、孝亲敬老文化墙等。改造后，小区里增设了一些户外老年健身的场所和简单设备，但依然无法满足老年人的许多健康需求和锻炼痛点。如，专业指导、阴雨天导致的不便等。

心乐空间长者运动健康之家这样一所宣称“上海首家银发健身房”的场所在这样的背景下诞生，引发了许多主流媒体的关注。此类嵌入社区的、专为老年人群定制的健身房，自去年底，陆续在南京、长沙、上海等地推出。

一个显著的趋势是，疫情之后公众的心态变化，加上老龄化引起的全民关注和讨论，老年健康背后的激增需求和市场潜力、各个细分领域的机会，更加明确展现出来。

#氪君领读#
1、上海“首家银发健身房”试运营，开业首月接待超800人次
2、供需端极度不平衡，中老年健身运动需求巨大
3、老年健身行业目前尚存一定风险
4、老年健身行业目前尚处蓝海
5、老年健身行业的发展贡献了社会价值

详情请阅读：https://t.cn/A6xzJBuf，本文来自AgeClub，作者：郭信，编辑：何辰、Mico。