灸透身上这一个穴位，打通七条经！干掉富贵包，赶跑体寒病，头痛、感冒通通不再来！
如果你经常感冒，头痛汗出，鼻塞流涕，腰背冷，那么有个地方你肯定保护的不够好，这个地方是——大椎穴!
人体小太阳，灸1穴通七经
大椎穴，人上半身最重要的穴位之一。
大椎穴很容易找，我们坐着，低下头，手顺着脖子向下摸，在脖子和背部交接的地方，有一个非常明显的骨性突起，那就是第七颈椎的棘突，在它的下面凹陷内就是大椎。或者把两侧肩部做水平连线，大椎穴就在此连线的中间。
大椎穴为何重要?它被誉为人体小太阳，灸一穴可通七经。
古人称大椎为“诸阳之会”，这个穴位在背部的最高点，背部本来就属阳，大椎又是督脉与手足三阳经(手阳明大肠经、手太阳小肠经和手少阳三焦经、阳明胃经，足太阳膀胱经、足少阳胆经)的交会穴。
大椎穴本身属于督脉之穴，督脉具有统率和督促全身阳经的作用，故有 总督诸阳 和 阳脉之海 的说法，再加上汇聚了手足三阳经，这六对阳经运行着人体后天的阳气，温养人体周身。故大椎被称为 阳中之阳 。
古人把阳气比作太阳，而大椎就是身体小太阳，只要用艾灸点亮它，就能让自身这个“小太阳”发光发热，滋生出源源不断的能量。
此穴有六对阳经加一条督脉经过，而六对阳经就是12条经络，故灸大椎一穴能通七经13条经脉。
调和阴阳，能散寒，能透热
很多人不知道，大椎穴最明显的作用，在于：清热解表，补虚治劳。
人们感受风寒邪气，首先侵犯的都是大椎穴。因为阳气从这里发出，形成保护人体的第一道屏障，当然也同时是风寒邪气入侵人体的第一道关口”。
此穴寒则补之灸之，热则泻针出气。艾灸这个穴位，能很好地激发阳气，温煦机体，克制阴寒，调理各种虚寒和表寒证，如哮喘、感冒、鼻炎。
同时，阳气流通宣发，则不会郁聚而化生热毒，因此，针刺这个穴位，还能起到退热、消热的作用.
因外感引起的发热，阳气困阻导致的咽痛、扁桃体红肿疼痛等都可以用。且用之有良效。小儿高热用之退热，效果极好”。
“阎王夺命锁”，身体救命通道
大椎穴，又名阎王夺命锁!
是人体的十字路口，有承上启下的作用，如果打仗，此处定为兵家必争之地，具有“一夫当关万夫莫开”的战略优势。
大椎还是阳脉的总开关，大椎不通的人，阳气就升不上来，体内的浊气就会很重，邪气也重，中医有讲：“得阳者生，失阳者亡”。大椎不通，还会堵塞七条经络，所以要重视。
大椎穴如果堵塞，就可能成为颈椎病或是富贵包。“富贵包”越大越严重的的人，往往肩膀颈椎紧张僵硬。
富贵包还会致胸廓受到压迫，从而呼吸系统受到抑制，出现胸闷气短，胸闷、心慌等症。因为气血不能上于头部，会引起头晕，头疼，失眠之症，严重的 话会影响脑部供血。当然，最直接损害的就是颈椎和肩颈。
颈椎病富贵包，都怕大椎穴!
年轻人可能对颈椎病和富贵包感受不深，但一到中年，气血运行减慢，那它们在大椎这个十字路口的回旋时间就会适当增加。
这样就很容易让气血中一些物质沉积下来，尤其是血液粘稠度本已相对高的中年人。这些堆积下来的物质就形成了‘富贵包’。
富贵包的核心因素，在于阳气渐弱，气血运行减慢所致。
所以富贵包 的清理也以阳气的通调为原则，需要活络通经，常用的就是手法开经加艾灸温阳通经了，最有用的就是找大椎穴。
通过拔罐刮痧和艾灸大椎，具体方法如下：
第1步，拔罐刮痧：在堆肉部位局部拔罐刮痧，从上往下，把堆肉的棱慢慢刮开。
第2步，艾灸：对着大椎穴和富贵包附近进行艾灸，一次艾灸20-30分钟左右。
艾灸完毕后，切记注意封大椎穴，封穴方法是：用空掌轻轻拍打艾灸过的部位，5-10下即可，然后用衣物遮盖住刮痧和艾灸的地方。
灸大椎后会身体发凉，怎么回事?
有人艾灸大椎穴后，会出现某些部位身体发凉的情况，好像在冒冷气，这是怎么回事呢?
原因是这样，大椎为人体“阳脉之海”，能补益人体的阳气，排除在艾灸的时候受凉的原因外，很有可能是体内的寒气被艾灸的温热和药物作用带出来了。
无论灸哪个穴位，灸后怕风怕冷，这就表明艾灸已经把脏腑、经络里的寒气逼到了体表，到了这种情况，继续透穴艾灸，也许还会有更冷的状态。
这种情况往往皮肤已经很热了，可是身体却很冷，越是冷越证明还没有治透灸透，阳气还不够，此时应当继续拔罐艾灸，乘胜追击。 https://t.cn/R2WxT6z

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#邱天道泥灸[超话]# 常见亚健康症状——头痛
头痛不是一种病，而是临床上常见而重要的症状之一，有时是某些严重疾病的早期惟一症状，其病因较为复杂，临床上可根据病因分为四类：第一类为反复发作性头痛，如偏头痛；第二类为继发性头痛，如外伤后头痛、腰穿后头痛、感染中毒性头痛、急性青光眼头指、急性鼻副窦炎头痛；第三类为急性头痛，如蛛网膜下腔出血、脑膜炎、脑溢血、高血压病等；第四类为慢性头痛，如颅内占位性病变，高血压头痛、神经衰弱、癔病等。
中医常将头痛分为阴虚阳亢头痛、气虚头痛和血虚头痛。阴虚阳亢头痛，常为涨痛有发热感，伴烦燥、口苦咽干；气虚头痛则感头脑空虚而痛，早晨重，晚上减轻，劳动后加重，休息后稍缓，伴精神困倦、怕冷、四肢软弱无力等；血虚头痛多在两侧太阳穴处痛，晚上加重，常伴心慌、面色少血，多因失血过多或久病营养不足而致。上述三种中医辩证几乎囊括了西医各类头痛，所以临床治疗头痛最好执业医师辩证为先。#头痛##紅灸三寶#