#重庆第一爆辣#辣椒之所以让人觉得辣，是因为里面的物质会和人体感觉神经元中的神经受体结合，释放神经质传送到大脑中，同时会引起很多生理反应。

被辣椒刺激的痛觉神经会让机体以为受伤了，开始分泌让人感觉兴奋和愉快的物质。有些人会因此爱上吃辣。

辣椒富含维生素C、维生素B6和维生素A原，还有多种抗氧化成分和膳食纤维，烹饪得当的话营养价值很高。但也不能无所顾忌地吃辣，但如果辣的东西吃得太多了，可能会带来不适。毕竟再能吃辣的人耐受度也是有极限的。

如果一不小心把自己辣得想上蹿下跳，喝水可能并不管用， 但乳制品中的脂肪和酪蛋白可以把它包裹住。所以你知道被辣之后该怎么做了吧~#v光计划# #微博公开课#

【老当益壮！高龄员工无惧年轻上司】

在少子老龄化问题不断加剧的日本，中老年人对企业而言是重要的战力。然而，他们能否很好地适应IT化和无纸化时代的变化？

2021年4月施行的《修订版老年人就业稳定法》规定，企业有义务努力确保70岁以下人员的就业机会。Cybozu Teamwork综合研究所对3093名受雇于企业的55至64岁员工（包括正式员工、派遣员工、合同工、聘用工）实施了一项关于职场意识的调查。

针对“希望工作单位的其他人如何对待自己”这个问题，76.4%的受访者表示“希望对方无所顾忌地和自己说话”，52.7%表示“希望对方教给自己IT和潮流趋势等方面的新知识”，可以看出中老年受访者希望和年轻人沟通，避免被时代淘汰的心理。

51.4%的受访者对“自己的经验原则行不通”这一点感觉“很不爽”；然而，在诸如“改变原有工作流程”、“上司比自己年纪小” “无纸化”等方面，存在抵触情绪的受访者出人意料地偏少，占比分别为24.6%、20.8%和19.6%。

从调查数据来看，受访者认为中老年人如果继续工作的话，在“判断能力”“沟通能力”“支持能力”“适应变化的灵活性”等项目上，“今后需要的东西”和“自己具备的东西”之间存在差距。

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#日本[超话]# #日本老龄化# #日本职场#

#沈阳桃仙机场再次关闭#
不知道时间到底改变了什么

总觉得疫情爆发后的这两年好像是一闪而过的，什么回忆都没有留下，再翻看疫情前的相册又觉得恍如隔世。高中毕业之后去看了两场杰哥的演唱会，一场是沈阳，一场是鸟巢。去沈阳仿佛就是一场梦，第一次听到“桃仙”这个机场的名字，感觉真好听！去逛了沈阳故宫，张氏帅府，九一八纪念馆，南湖公园，沈阳奥体，都不用花钱找人讲解，恺一就很会讲[喵喵]（再加上我们偷偷听别人讲）吃了东北菜，老好吃了！老便宜了！（就是太多了，吃不了哈哈哈）美妙又难忘。

我想无所顾忌地去旅游 和好朋友们一起 去看看没看过的世界 想在电影院里摘下口罩 吃爆米花 喝可乐 想在livehouse和音乐节上尽情呐喊 我想演唱会都能够顺利举办 想live想身临其境 我想我的二十岁不要在口罩和疫情里悄悄溜走