换床上用品的话第一时间想到的还是大朴~
团子超级超级推荐大朴双面加厚牛奶绒四件套！怕冷星人必备！中国人不骗中国人好么！
牛奶绒极其适合秋冬的，手感细腻柔软，一睡进去就变暖，保暖性我觉得普通纯棉四件套好一点最喜欢的还是秋冬盖得再严实，也只觉得暖，不觉得闷，特别透气~
并且拥有军工级别导电丝，抗静电A级标准，再也不用担心进出被窝哗啦啦了

当然也有喜欢纯棉质感的姐妹，那可以选择大朴家的60支纯色新疆棉四件套❗
两款四件套贴身裸睡都没问题！保证你一到床上就赖着不想起来了，又暖又舒服~
而且都是0甲醛、0荧光剂、0芳香胺，达到A类婴幼儿标准，敏感肌也能安心用❤ 家里有小宝宝或老人的也可以放心使用
换洗直接扔洗衣机就行，几乎不掉色，不易褪色变形，真的很省心~细节更是处处贴心☁️8处绑带设计，被子好装不易移位！
不得不说一句，换了大朴家的床品瞬间提升了卧室的高级感，因为他家大部分都是清一色的莫兰迪纯色，没有花哨的图案，随手一拍都很高级，百搭又耐看，多用几年都不过时。
现在每天下班回家就想往床上一躺就完事儿~幸福感&睡眠质量提升一大截❗

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8⃣部高分女性纪录片‼提升格局 女生必看|||今天阿满要给大家分享的是8⃣部值得N刷的女性纪录片，既能提升自我格局⏪⏪，还能提升认知，开阔视野，一定要做好笔记慢慢看。
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▶️《亲爱的，不要跨过那条江》
是一部讲诉感情的纪录片，主角是89岁老奶奶和比她大9岁的老爷爷，这部纪录片讲述了像恋人一样度过76年的“肉麻情侣”老夫妇甜蜜生活的场景和突然的离别，真的超赞，不过要准备好纸巾。
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▶️《女大法官金斯伯格》
我不为女性争取优待，我要求的只是，让男性同胞把踩在我们脖子上脚挪开”
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▶️《女孩崛起》
讲述了来自世界上不同地区的九个女孩，面对着不同的境遇，比如长辈逼婚、孩童奴隶制等令人心痛的不公正待遇。尽管困境重重，但这些女孩依靠教育和勇气坚持着向生存环境挑战，也从侧面展现了女性的坚强气质。
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▶️《女性》
这部纪录片的导演是杨·阿尔蒂斯·贝特朗，拍过《人类》、《大地》。拍摄团队历时三年，走了50多个国家，采访了2000多名女性，她们在镜头面前讲自己的童年经历、教育、婚姻...有人陷入沉默，有人捂住了脸，有人平静的像一滩湖水，非常值得一看。
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▶️《人生第一次》
片中讲述了万千普通中国人，一生中12个普通的“第一次”： 出生、上学、长大、当兵、上班，结婚、进城、买房、相守、退休、养老、告别。
这些常见的“第一次”却构建了我们的一生，每个人都会经历这些，题材都来源于现实，代入感非常强。
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▶️《日本之耻》
这部纪录片其实比较压抑，基本上是在一种压抑的状态下度过的，出生的石芝伊藤勇敢地将自己的性sao扰经历公之于众，这只是挑战的开始。就在报道过程的开始，各种无奈和社会舆论更加残酷，她很勇敢的做出了自己的选择，就是将自己的经历公布出来。
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▶️《摇摇晃晃的人间》
喜欢余秀华的小伙伴一定要看，她自信而舒展，她孤独而无助，稍微有一点压抑，但是还好，她有诗歌，她的诗歌也成为了她生活中的拐杖，让她保持清醒的决心。
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▶️《生门》
聚焦每一个家庭都会面临的生育问题，纪录了4位遭遇极端情况的产妇及其家人在医院生产过程中经历的种种考验。适合和男朋友一起看，真正的去体验女性生育的不易。看完之后五味杂陈。
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每一部都堪称经典。

哥哥子我睡觉啦，我今天去体检了，碰到一个老外大夫，知道我是中国人，就说自己会一点普通话，说完她就打开了谷歌翻译[允悲]，说到肺结核什么的词就照着拼音念，普通话确实不错[允悲]大夫后来看了我的胸片，说我的肺很不错呢，开心ing，有了体检报告，就等着签证下签啦,事情要一件件地办，急不得呀，么么哒，晚安[心][心][心]