#几个月来最丰富全面早餐榜的榜一

人家的叉烧饭好香噢，我也想吃好吃的蜜汁叉烧[泪][泪][泪]

昨晚备战双十一没做饭，准备第二天去买糯米鸡当午饭。早上起晚了，强行去买，结果卖光了？！[苦涩]211在我面前驶过再给我带来二次重伤，把我给干懵了。后来干脆豆浆店买份肠粉，这家也有洒花生油，而且酱油会有股烧鹅味，偏甜的，可能是卤东西顺便产出酱油副产品？还挺好吃的

所以，今天早餐：亚麻籽枸杞豆浆，鸡蛋瘦肉肠，浇了亚麻籽油+酱油的一颗烫生菜，一个红心小火龙果

嗝，好饱，上午份的中药都喝不下了[二哈]

十一月在雨雪霏霏中来了。北京的暖气来了，而我开始喜欢在早上喝一杯暖暖的红枣豆浆或者芋泥牛奶。
[并不简单]于是我开始了一项温暖的新挑战，做早餐粥。这个蓝宝破壁机，大概就是我这次早餐里最大的功臣和惊喜[暖一下]
[春游家族]看我发照片的频率你们就知道我有多happy了哈哈！

12小时智能提前预约。最近有在减碳的我中午不太吃米饭，但是碳水是不能完全不摄取的。五谷杂粮米糊是我的首选。[傻眼]可那么多豆子杂粮要分别清洗，早上根本来不及。
[doge]嘿嘿，这能难倒我这个大聪明吗？我选择睡前预约~美美地睡一觉，照常梳洗，破壁机就自动启动啦，醒来就有热腾腾的美味营养餐，忙碌的清晨也不怕匆忙。如果想晚上喝，出门前预约上，回家就有暖心的热饮[抱一抱]温馨

自带烘干和清洗！ 哈哈哈哈哈我还是没讲到破壁机本身的功能！[二哈]但是讲真，这才是吸引我的第二大功效！原来蓝宝的破壁机早不是小时候那种非常难以清洗的豆浆机果汁机了！它是有自动清洗功能的！不论是染色能力超强的红心火龙果，还是粘稠度超高的芋泥，通通都能一键清洗。一分钟，最难清洗的底部刀座就清洗完毕了，根本不用沾手。剩余部分用清水和刷布轻轻擦洗就掉啦。（这样可以避免用手洗底部被刀割伤，也避免有死角没洗到）

静音罩 要说噪音其实也是破壁机这类产品的痛点之一，这次的破壁机外面有一个隔音罩哈哈哈，非常简单但确实有效。我个人觉得并不能达到所谓静音效果，但我作死地对比过不带罩子打豆浆的效果。
对比之后我觉得……罩子还是……非常有必要的……没有静音罩，破壁机就像你家隔壁在你头顶钻眼的装修师傅。带上罩子，起码它消停了不少，再关上厨房门，世界又恢复了peace and love[掌宝爱心]

自从有了破壁机，我就变成了大家眼中的养生达人。天天变着花样给自己打豆浆、浓汤、米糊、奶昔，甚至麻薯！破壁机真的是个提升我幸福感的好东西，无论什么材质，打出来都是细腻顺滑浓郁的，没有豆渣，没有果皮。

[迷雾剧场]前几天周末我在家打了一杯黑米黑豆黑芝麻加红枣的米糊，比街上卖的黑芝麻糊好喝多了呜呜！还有麻薯！不用放糖，自己做完够喝好几天！现在我在也不稀罕奶茶店的麻薯奶茶了~每天早上喝杯营养糊，晚上喝杯低糖水果奶昔，幸福感满满~感觉能活到99啊(¯﹃¯)

[杰瑞]其实破壁机功能还有很多……我打算以后一步步尝试花生银耳露、罗宋汤甚至炖排骨，有机会的话，拍点小视频给你们分享成果嘿嘿[赢牛奶]

至于我的私藏破壁机食谱，都在这里咯~家里有的不要闲置用起来，没有的不要错过。

不论是和家人一起还是自己独居，归根结底，生活是自己的。不苟且，不潦草。把生活装点充实，内心就是幸福的~

#365日碎片[超话]##小吴的生活碎碎念# 347
今天也是认真营业的佳艺小宝贝[给你小心心]
#My Heart Will Go On-满舒克[音乐]#
上周吃的魔芋丝和地道肠[赢牛奶]
这周末吃的咔咔排骨 点了大份 就是有点小[嘘]
别人投喂的米馒头 回家蒸一蒸 糯叽叽[馋嘴]
昨天晚上喝的酸辣汤和红心火龙果[抱一抱]
又买了三个红柚[酷]
今日份ootd啦~
今日份日常分享结束啦 爱集美们✌︎( ᐛ )✌︎