#阿婶健身第81天#
今天早上的诡异事件。我进健身室时空无一人，突然音乐响起，我以为小老板设了定时；可他后来告诉我不是他[疑问]……

弹力带侧踢 40x3组
今天HIIT x2组，每组中间休息30秒。
15个burpees波比跳
50个深蹲
45秒瑜伽半月球平板支撑
100个跳跃击掌 （我需要喘口气….）
50个仰卧起坐（分2 次做完[二哈]）
1分钟靠墙静蹲
40个跪姿俯卧撑（分4次做完[吐]弱啊…）
30个跳跃箭步蹲
30秒高抬腿（OMG……）

助力引体向上34kgs 10x3组

#我的种草基地#

#小焦日记#
周三好[开学季]昨晚我竟然稍微的小小的失了个眠[跪了]而且今天不到七点就醒了！于是久违的起了个大早
今早起来肠胃好不舒服[苦涩]早餐清淡吃一点
最后一个一只耿的存货 是芝麻橙皮贝果 很清新的橙皮味～
都收拾好准备出门了老师给我打电话说停上了[允悲][允悲]但是也不可能再睡个回笼觉了 安慰自己今天早开工吧[嘻嘻][嘻嘻]
今天穿这样 丝绒裤真的好舒服但是好容易黏毛毛[苦涩][苦涩]来bjy的路上 风把我鼻涕都吹出来了
擦鼻子的时候我在想
冬天简直就是合理的让人变懒猪！裹得像个熊 肯定就不会想多动一下 然后胃口又变大 穿的厚又遮肉[跪了][跪了]
天一冷脸又干 化妆又好容易卡粉斑驳 干脆不化算了[伤心][伤心]
还有 我的冬季出门必备单品除了卫生纸外还要加上口罩[允悲][允悲]顶不住呀
我这个人对厕所有种执念 我之所以不喜欢去图书馆的重要原因就是我觉得上厕所不方便[苦涩][苦涩]如果在我的时候门外有人在等我就会很不自在很有压力 而且隔壁有人的话也会让我觉得很不自在 总结 我就是很喜欢一个人无拘无束（？）安安静静的
所以在bjy真的很好 因为人很少所以大多数时候我都可以一个人自在地
但是最近楼上老有同学下来用厕所 每次都巨臭无比而且有时候两个位置都有人[苦涩][苦涩]我只能等
好气[苦涩][苦涩]又不能不让别人来我们楼上厕所[跪了]
我也真的是好没有包袱一女的 感觉我天天就是吃、拉、睡、制造学术垃圾[苦涩][苦涩][苦涩][跪了][跪了]
今天傍晚我终于把开题报告给导师发过去了 晚上导师来办事还顺便来了趟 我正放着音乐摇头晃脑来着 一下子给我吓住了[允悲][允悲]还好我音乐声开的不大
导师：开题报告至于写这么多字吗
我说：一不小心[允悲][允悲]
导师：我不是怕你写得多我是怕你写那么多结果都没用[允悲][允悲]
我内心：没错是这样的[苦涩][苦涩][苦涩][泪][泪][泪]
导师走后一看时间：七点零四 赶紧买咩咩 我以为他只上架五分钟 赶紧付款了 结果后面才意识到并不是[允悲][允悲]我本来还想晚点付晚点发的 这次看来是逃不过“手作定律”了[允悲][允悲][允悲]
买的两条到了 喜欢喜欢 这个包装盒我也好喜欢 这个红围巾就有圣诞节的氛围了！！
以及记录一件大事！本电子产品白痴竟然搞好了一个bug！今天来我就发现我的电脑有网但是打不开网页
我傍晚瞎捣鼓了半个多小时结果最后竟然被我搞好了哈哈哈哈 本来都快放弃了想着明天拿去修算了 我可真厉害给自己省了一笔钱[嘻嘻][嘻嘻]
奖学金快发吧 我要换电脑了[允悲][允悲]
这几天的小焦日记都好多话 我可真是碎碎念大王[允悲][允悲]
今晚突然有点不想熬零点了 旧衣服也一样穿 最主要的是 现货才那么一点 我零点拍估计也不一定能抢到[哼][哼][哼]离谱

#plog# 无意中翻手机，看到一些小快乐~

图12是在桂林，篝火晚会、烤串、大家牵手围成一个圈跳舞，像18岁那样傻笑

图3是桂林旅游山下一家酒店的光影和风景，图4是新装修好的家，衣帽间的木栏栅透过来的光影。

光影怎么这么美~

图5图6图7是带宝宝分别在麻城帐篷酒店、小区的银杏道、环球音乐的活动，我俩都很开心。或许我不是一个很会做饭的妈妈，但无论何地，都能找点乐子，是我的强项~

图8，烤箱烤红薯，一次成功，香死了！是冬天的甜味！

图9，兔兔这么可爱，还是要吃兔兔[笑而不语]

最近到处吃喝，胖了几斤，但吃得好开心。

严格控制饮食的时候，的确能瘦一点，但那几斤肉，和快乐相比，不值一提~