#周柯宇[超话]#
[航天员][航天员]宇航员反向营业计划[航天员][航天员]
第一期隆重登场

你是否还在因长日见不到周柯宇而思念成疾？
你是否还在抱着周柯宇的初雪照频频回味？
机会来了！机会来了！
只要动手发一发，反向营业砸向他！

[杰瑞]【什么是反向营业计划】
在没有弟弟明信片掉落的日子里，由宇航员们随手拍一些与弟弟相关的主题图频进行发布。
我们每一期将精选优秀的摄影作品制作成照片墙在会会的微博进行总结发布～在条件允许、时机合适的时候，也可能会整理加工成册送给弟弟哦~[打call]

【第一期：分享你身边无所不能的蓝】
活动时间：11.11-11.13
拍什么：身边或神奇有趣、或意义独特、或具观赏性的蓝色人/事/物（不限定消防相关）
发到哪：超话闲聊专区（现【每日一善】版块（务必发送专区哦，避免大量新帖影响超话正常运行～）
怎么发：带#周柯宇无所不能的蓝#和#无所不能的蓝周柯宇#双词条，在超话发布原创微博即可。

[doge]内个，发现了吗，可以顺带做做，机智如会会（bushi

来吧！宇航员！跟周柯宇比比拍照技巧吧～
@INTO1-周柯宇

#注册营养师[超话]#吃桔子变“小黄人”，吃红薯更快哦。

最近随着桔子的收获，好多人开始讨论吃桔子变“小黄人”，也就是吃了桔子后胡萝卜素摄入过量，染黄皮肤，让手掌和脚掌变黄，严重的话整个人都会变黄。

桔子中胡萝卜素的含量是890微克/100克，与红心红薯相比就是个小儿科，红心红薯的胡萝卜素含量是桔子的10倍，为8968微克/100克。

据研究每天吃30毫克胡萝卜连续吃4—7周就可以染黄皮肤，换算成每日吃的桔子就是3.3公斤桔子，换算成红薯只需要330克红薯就可以了。

因此，尽管红薯软糯香甜，也不建议每日大量吃红心红薯，白薯和紫薯没有这个风险。

除了红薯、桔子外，南瓜、木瓜、深绿色蔬菜中也含有大量的胡萝卜素，最多的就是红薯叶，胡萝卜素含量为1351微克/100克。

变成“小黄人”也不要担心，只要停止食用富含胡萝卜的食物，半个月到一个月就可以恢复本来的肤色。
#营养知多少##橘子吃太多当心变成小黄人#

#设计君每日欣赏[超话]##设计秀#
UI灵感 • 筛选器Filter

大量数据集合需要根据不同用户的不同需求来进行过滤，也叫做筛选。
筛选依赖于用户的选择标准，从而细化搜索结果或者一组大型对象结果。
常见的筛选器设计包括直列式筛选器（Onscreen Filter）、抽屉/折叠式筛选器（Filter Drawer）、列表式筛选器（Filter Form），在移动端现常用列表式筛选器。
采集自dribbble