⭐️让孩子变得自信的20个小方法
1认真回应孩子的需求
当孩子想让你陪他玩时,而你总以“在忙”回应,经常忽视孩子的需要,会让他因不被重视而失去信心。
2.给孩子自己做选择的机会
周末要出去玩,给孩子选择的范围,让他自己做出选择,会增添对自己的信心。
3.不要取笑孩子
当孩子做错事,或者哪个xi题不会做的时候,不要取笑他,也不要当时刻意强调,换个时间再教他。
4.认真回应孩子的提问
孩子提出问题,你要耐心倾听,如果你回答不了,老实告诉他,千万不要假装知道。
让他知道任何人都有做不到的事情,任何人都有从未知到已知的一个过程,从而增加自信。
5.让孩子感觉自己被需要
在家里让孩子做些力所能及的事。如果家里有弟弟或者妹妹,可以让孩子帮忙照顾,这样他就有了被需要的感觉,觉得自己是有价值的。
6.展示孩子的各种荣-誉
孩子从小到大会有大大小小的各种荣誉或者作品,可以把这些作品陈列在家里的显眼的地方,让孩子有自豪感。
7.给孩子一个属于自己的小区域
给孩子一个房间或者房间的一部分,让他有一个玩耍,学xi、不受束缚的小天地。因为拥有自己“领-地”的他心中充满骄傲感,这会让他增添一些自信。
8.宽容地对待孩子
不要总是因为孩子房间里或者桌面上很乱而责备孩子,而是教他自己收拾,并且跟他一起做。父母的宽容是培养孩子自信的土壤。
9.不拿自己的孩子和其他孩子比
父母不拿其他孩子的长处和自家孩子的短处比,比较会让孩子有挫败感。
10让孩子偶尔当当家
偶尔可以把整件事情交给孩子做,让他自己独自处理,当当家。
11尊重孩子的选择
买孩子的用品时,让孩子自己选择喜欢的颜色和款。即使这个颜色和款式不是大人喜欢的,我们也不否定,尊重孩子的选择。
12与孩子平等相处和交流
和孩子交流时要平等,不要以家长的身份去给孩子施压。
13认可孩子做的事
让孩子洗碗等家务劳动,即使他洗得不干净,也不当面说,要认可他的付出。
14鼓励孩子表现自己
平时我们要鼓励孩子在同伴,老师面前表现自己,这可以提升孩子的自信。
15让孩子多和同龄人玩耍
让孩子接近陌生小朋友,积ji鼓励他与各种年龄的人交往。培养他的社交能力其实就是在培养他的自信心。
16和孩子一起制定计划,并提醒他执-行
让孩子养成按计划做事情的xi惯。做事胸有成竹,做人才能充满自信。
17鼓励孩子探索感兴趣的事情
孩子探索自己感兴趣的事情,只要这个事是有意义的,大人学会鼓励孩子去做。
18鼓励孩子发挥个性中好的一面
每个孩子都是独壹无贰的,大人鼓励孩子发挥个性中好的一面。
19教孩子从小认可自己的长相
比如告诉他虽然他不是大眼睛,但小眼睛只要有神就很好看。很多不自信往往源于对自己相貌的不认可。
20让孩子学会自理
平时大人多放手,让孩子学会自理。生活能自理的孩子才能在没有依靠的环境中充满自信。
#温爸教子[超话]##从新手到行家##一起家庭教育#
1认真回应孩子的需求
当孩子想让你陪他玩时,而你总以“在忙”回应,经常忽视孩子的需要,会让他因不被重视而失去信心。
2.给孩子自己做选择的机会
周末要出去玩,给孩子选择的范围,让他自己做出选择,会增添对自己的信心。
3.不要取笑孩子
当孩子做错事,或者哪个xi题不会做的时候,不要取笑他,也不要当时刻意强调,换个时间再教他。
4.认真回应孩子的提问
孩子提出问题,你要耐心倾听,如果你回答不了,老实告诉他,千万不要假装知道。
让他知道任何人都有做不到的事情,任何人都有从未知到已知的一个过程,从而增加自信。
5.让孩子感觉自己被需要
在家里让孩子做些力所能及的事。如果家里有弟弟或者妹妹,可以让孩子帮忙照顾,这样他就有了被需要的感觉,觉得自己是有价值的。
6.展示孩子的各种荣-誉
孩子从小到大会有大大小小的各种荣誉或者作品,可以把这些作品陈列在家里的显眼的地方,让孩子有自豪感。
7.给孩子一个属于自己的小区域
给孩子一个房间或者房间的一部分,让他有一个玩耍,学xi、不受束缚的小天地。因为拥有自己“领-地”的他心中充满骄傲感,这会让他增添一些自信。
8.宽容地对待孩子
不要总是因为孩子房间里或者桌面上很乱而责备孩子,而是教他自己收拾,并且跟他一起做。父母的宽容是培养孩子自信的土壤。
9.不拿自己的孩子和其他孩子比
父母不拿其他孩子的长处和自家孩子的短处比,比较会让孩子有挫败感。
10让孩子偶尔当当家
偶尔可以把整件事情交给孩子做,让他自己独自处理,当当家。
11尊重孩子的选择
买孩子的用品时,让孩子自己选择喜欢的颜色和款。即使这个颜色和款式不是大人喜欢的,我们也不否定,尊重孩子的选择。
12与孩子平等相处和交流
和孩子交流时要平等,不要以家长的身份去给孩子施压。
13认可孩子做的事
让孩子洗碗等家务劳动,即使他洗得不干净,也不当面说,要认可他的付出。
14鼓励孩子表现自己
平时我们要鼓励孩子在同伴,老师面前表现自己,这可以提升孩子的自信。
15让孩子多和同龄人玩耍
让孩子接近陌生小朋友,积ji鼓励他与各种年龄的人交往。培养他的社交能力其实就是在培养他的自信心。
16和孩子一起制定计划,并提醒他执-行
让孩子养成按计划做事情的xi惯。做事胸有成竹,做人才能充满自信。
17鼓励孩子探索感兴趣的事情
孩子探索自己感兴趣的事情,只要这个事是有意义的,大人学会鼓励孩子去做。
18鼓励孩子发挥个性中好的一面
每个孩子都是独壹无贰的,大人鼓励孩子发挥个性中好的一面。
19教孩子从小认可自己的长相
比如告诉他虽然他不是大眼睛,但小眼睛只要有神就很好看。很多不自信往往源于对自己相貌的不认可。
20让孩子学会自理
平时大人多放手,让孩子学会自理。生活能自理的孩子才能在没有依靠的环境中充满自信。
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好了,短期内不发广告了,好好赚钱,好好生活。深圳现在的气温是我最喜欢的,早晚薄外套,白天一件针织衫或卫衣就可以。阳光充足的地方,不刮台风不下雨每天都可以跑步。又不用早起上班打卡,也不用赶着下班回家接娃做饭,想自己动手就买新鲜的食材回来自己做,懒了就找个喜欢的小吃店,美名其曰,支持实体经济,促进消费。很久没吃色拉了,来一盘。[嘻嘻]
征服吃货的减脂餐,减肥季冲鸭!
又到了减肥的季节啦,虽然我是个吃货,但是也无法抵挡夏日穿裙子的欲望呀!想要自己做点减脂餐,但无奈平日里是加班狗,没时间...点外卖一不留神就吃多了。國
看到薄荷健康出了超级3日餐,完全省去自己搭配的麻烦,一盒子里面有3个手提袋,每天打开一袋就完事,营养和热量是搭配计算好的,看着少,但是吃得饱,轻轻松松就能
show!
讲真,薄荷可是我多年的好伙伴,看食物热量--直用的薄荷~往年呢,我是靠魔芋过度的,今年的减肥计划就打算交给薄荷健康了!
我看了一下,肉是真不少呀,哇咔咔!
对了,蔬菜和水果梅可以自己适当补充,我的经验是,水果少吃,蔬菜无限量!
不过土豆、地瓜之类的可不算蔬菜哦!
我爱喝早餐芒果黄桃味的代餐奶昔,不会很甜,味道非常棒!喝完上午也不会饿~这样一包奶昔只有142kcal的热量哦!还有蛋白棒,天呐,怎么这么好吃的蛋白棒,舍不得大口吃掉,当作美食在小口小口的品尝~一根也在130kcal,还有那个红烧牛肉饭,-份只有257kcal,此处我要鼓掌!好吃到想要舔盘子!
嗯,目前3日餐吃完一份啦,图里是第二份,周末我自己做减肥餐吃,这样子还可以~还有21天的全餐,下次我要上21天啦!
本来想暴露体重的,又觉得不太好意思,等我变闪电再来得瑟数字吧!
#薄荷三日餐#薄荷健康餐.
#又该减肥了
晚8点
又到了减肥的季节啦,虽然我是个吃货,但是也无法抵挡夏日穿裙子的欲望呀!想要自己做点减脂餐,但无奈平日里是加班狗,没时间...点外卖一不留神就吃多了。國
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讲真,薄荷可是我多年的好伙伴,看食物热量--直用的薄荷~往年呢,我是靠魔芋过度的,今年的减肥计划就打算交给薄荷健康了!
我看了一下,肉是真不少呀,哇咔咔!
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不过土豆、地瓜之类的可不算蔬菜哦!
我爱喝早餐芒果黄桃味的代餐奶昔,不会很甜,味道非常棒!喝完上午也不会饿~这样一包奶昔只有142kcal的热量哦!还有蛋白棒,天呐,怎么这么好吃的蛋白棒,舍不得大口吃掉,当作美食在小口小口的品尝~一根也在130kcal,还有那个红烧牛肉饭,-份只有257kcal,此处我要鼓掌!好吃到想要舔盘子!
嗯,目前3日餐吃完一份啦,图里是第二份,周末我自己做减肥餐吃,这样子还可以~还有21天的全餐,下次我要上21天啦!
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晚8点
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