今天是洪欣50岁生日，多年的至交好友陈法蓉卡点在微博上为她送上祝福↓
“港普F4”成员蔡少芬也发文为洪欣庆生↓
未能到场为洪欣庆生的“港普F4”成员朱茵转发了蔡少芬的“生日大礼”视频，并配文：“是要惩罚我不在你们身边吗？”↓
陈法蓉、蔡少芬、洪欣、朱茵，四位“普通话不好，但关系非常好”的女神被封“港普F4”。
娱乐圈的“塑料姐妹花”不少，像“港普F4”这样的“铁闺蜜”却不多。
这是因为“港普”F4相识于微时。
四个人的故事开始于洪欣和蔡少芬。
蔡少芬与洪欣有着相似的经历：年幼时父母离异，与母亲生活，靠着姣好的面容，进入了娱乐圈。
不同的是，蔡少芬有一个嗜赌成性的母亲。为早日还清母亲欠下的债务，蔡少芬不得不委身于富豪刘銮雄。
此时，洪欣也被刘銮雄所在的娱乐公司签下。
这便是洪欣和蔡少芬的相遇的契机。
相似的童年经历和相同的处境让蔡少芬与洪欣成为一对惺惺相惜的好朋友。
1993年，港姐冠军出道的陈法蓉，因电视剧《龙兄鼠弟》结识了朱茵。
一开始，两人并无太多交集，直到后来两人一起去马来西亚为电视剧做宣传。
朱茵害怕坐飞机，陈法蓉便一路牵着她手，给予安慰鼓励，让自己特别感动。
朱茵说：“当时真觉得她是一个好strong的姐姐，好会照顾人。”
1993年是一个奇妙的年份，也是这年朱茵与洪欣拍摄电视剧《原振侠》结缘。
两人一见如故，开启了二十多年的友谊之旅。
1995年拍摄的《大话西游之大圣娶亲》，让饰演铁扇公主的蔡少芬与饰演紫霞仙子的朱茵成为朋友。
就这样，命运将蔡少芬、朱茵、洪欣三人联系起来。
2003年，蔡少芬开始转向内地发展，在拍摄武侠剧《水月洞天》时，她遇到了同为港姐出道的陈法蓉。
早就相识的两人，因为再次相遇变得熟络起来。
期间，两人还和剧组里的男演员张晋和杨俊毅谈起了恋爱。
可惜只有蔡少芬和张晋走到了现在，陈法蓉和杨俊毅因为各种原因最终分道扬镳。
至此，“港普F4”集结完成。
从九十年代初到现在，几人的友谊已经经历了近三十年的风风雨雨，这期间自然有很多感人的细节。
洪欣为人直爽，她曾把当时还不太熟的陈法蓉带回家，并把床让给她睡，自己去睡沙发。
当陈法蓉诉说自己的情伤时，洪欣安慰她说：“那个男人不好的。算了吧，忘记他吧。”
也是这次事情让两人的友谊更上一层楼。
“港普F4”的友谊里有很多真诚。
2004年，洪欣遇到了小自己十岁的张丹峰，找来姐妹团帮忙参考；
蔡少芬看了眼张丹峰的照片，直接说：“不行，坏坏的，不要理他。”
洪欣却没有听劝，义无反顾地嫁给了张丹峰。
没成想，蔡少芬一语成谶，张丹峰被曝出轨。
这件事后，姐妹们给予了洪欣陪伴和安慰，蔡少芬还一直帮助她复出。
2008年，蔡少芬张晋举办婚礼。
陈法蓉是蔡少芬与张晋的爱情见证人，也是此次婚礼的伴娘↓
可是她被滞留在郑州，她就打算从郑州坐火车回港，但车程需要19个小时，回港已是昨日中午12点了，赶不及婚礼。
最后她选择经由武汉乘飞机，回港已经是凌晨时分↓
几人的姐妹情深不是说说而已。
媒体曾乱写蔡少芬与陈法蓉及是同性恋；
朱茵就出来力挺她们：“如果她们也算搞同性恋的话，求求你们也把我算进去。”
蔡少芬还在综艺上自曝当年刚入行的时候自己没什么知心朋友，在遇到朱茵后两人一拍即合，互相打电话问对方“你可以做我的朋友吗”。
听到对方肯定回复后两人更是如小女生般欣喜若狂。
她们的友谊不止有真诚，还有真实。
四个人一起上节目那种朋友之间的调侃也非常自然和默契。一起“吐槽”蔡少芬有“心机”↓
一起“怼”朱茵个矮；
朱茵：“我怎么穿都不比你们高！”↓
蔡少芬会给姐妹们炫耀自己了解到的新事物，什么是“YYDS”？
被洪欣无情“揭穿”↓
朱茵也会兴奋地和姐妹们分享自己get的新知识↓
她们也会像所有小姐妹一样，说对方吃得多↓
有没有你们和闺蜜相处的影子？
抛去明星光环，她们也不过是寻常的好姐妹罢了！
陈法蓉曾说：“我们没有把竞争放在心里，而是真的很为对方开心。”
她们在彼此不知名时成为朋友，携手走过近三十年岁月。
“港普F4”已经不单单是朋友，她们更像是一路走来相互扶持亲人。
最后，希望几位大美人越来越美、友谊长存！
“港普F4”成员蔡少芬也发文为洪欣庆生↓
未能到场为洪欣庆生的“港普F4”成员朱茵转发了蔡少芬的“生日大礼”视频，并配文：“是要惩罚我不在你们身边吗？”↓
陈法蓉、蔡少芬、洪欣、朱茵，四位“普通话不好，但关系非常好”的女神被封“港普F4”。
娱乐圈的“塑料姐妹花”不少，像“港普F4”这样的“铁闺蜜”却不多。
这是因为“港普”F4相识于微时。
四个人的故事开始于洪欣和蔡少芬。
蔡少芬与洪欣有着相似的经历：年幼时父母离异，与母亲生活，靠着姣好的面容，进入了娱乐圈。
不同的是，蔡少芬有一个嗜赌成性的母亲。为早日还清母亲欠下的债务，蔡少芬不得不委身于富豪刘銮雄。
此时，洪欣也被刘銮雄所在的娱乐公司签下。
这便是洪欣和蔡少芬的相遇的契机。
相似的童年经历和相同的处境让蔡少芬与洪欣成为一对惺惺相惜的好朋友。
1993年，港姐冠军出道的陈法蓉，因电视剧《龙兄鼠弟》结识了朱茵。
一开始，两人并无太多交集，直到后来两人一起去马来西亚为电视剧做宣传。
朱茵害怕坐飞机，陈法蓉便一路牵着她手，给予安慰鼓励，让自己特别感动。
朱茵说：“当时真觉得她是一个好strong的姐姐，好会照顾人。”
1993年是一个奇妙的年份，也是这年朱茵与洪欣拍摄电视剧《原振侠》结缘。
两人一见如故，开启了二十多年的友谊之旅。
1995年拍摄的《大话西游之大圣娶亲》，让饰演铁扇公主的蔡少芬与饰演紫霞仙子的朱茵成为朋友。
就这样，命运将蔡少芬、朱茵、洪欣三人联系起来。
2003年，蔡少芬开始转向内地发展，在拍摄武侠剧《水月洞天》时，她遇到了同为港姐出道的陈法蓉。
早就相识的两人，因为再次相遇变得熟络起来。
期间，两人还和剧组里的男演员张晋和杨俊毅谈起了恋爱。
可惜只有蔡少芬和张晋走到了现在，陈法蓉和杨俊毅因为各种原因最终分道扬镳。
至此，“港普F4”集结完成。
从九十年代初到现在，几人的友谊已经经历了近三十年的风风雨雨，这期间自然有很多感人的细节。
洪欣为人直爽，她曾把当时还不太熟的陈法蓉带回家，并把床让给她睡，自己去睡沙发。
当陈法蓉诉说自己的情伤时，洪欣安慰她说：“那个男人不好的。算了吧，忘记他吧。”
也是这次事情让两人的友谊更上一层楼。
“港普F4”的友谊里有很多真诚。
2004年，洪欣遇到了小自己十岁的张丹峰，找来姐妹团帮忙参考；
蔡少芬看了眼张丹峰的照片，直接说：“不行，坏坏的，不要理他。”
洪欣却没有听劝，义无反顾地嫁给了张丹峰。
没成想，蔡少芬一语成谶，张丹峰被曝出轨。
这件事后，姐妹们给予了洪欣陪伴和安慰，蔡少芬还一直帮助她复出。
2008年，蔡少芬张晋举办婚礼。
陈法蓉是蔡少芬与张晋的爱情见证人，也是此次婚礼的伴娘↓
可是她被滞留在郑州，她就打算从郑州坐火车回港，但车程需要19个小时，回港已是昨日中午12点了，赶不及婚礼。
最后她选择经由武汉乘飞机，回港已经是凌晨时分↓
几人的姐妹情深不是说说而已。
媒体曾乱写蔡少芬与陈法蓉及是同性恋；
朱茵就出来力挺她们：“如果她们也算搞同性恋的话，求求你们也把我算进去。”
蔡少芬还在综艺上自曝当年刚入行的时候自己没什么知心朋友，在遇到朱茵后两人一拍即合，互相打电话问对方“你可以做我的朋友吗”。
听到对方肯定回复后两人更是如小女生般欣喜若狂。
她们的友谊不止有真诚，还有真实。
四个人一起上节目那种朋友之间的调侃也非常自然和默契。一起“吐槽”蔡少芬有“心机”↓
一起“怼”朱茵个矮；
朱茵：“我怎么穿都不比你们高！”↓
蔡少芬会给姐妹们炫耀自己了解到的新事物，什么是“YYDS”？
被洪欣无情“揭穿”↓
朱茵也会兴奋地和姐妹们分享自己get的新知识↓
她们也会像所有小姐妹一样，说对方吃得多↓
有没有你们和闺蜜相处的影子？
抛去明星光环，她们也不过是寻常的好姐妹罢了！
陈法蓉曾说：“我们没有把竞争放在心里，而是真的很为对方开心。”
她们在彼此不知名时成为朋友，携手走过近三十年岁月。
“港普F4”已经不单单是朋友，她们更像是一路走来相互扶持亲人。
最后，希望几位大美人越来越美、友谊长存！
虽然早就做好了被骂的准备，但让演员周放着实没有想到，电视剧《乔家的儿女》中她饰演的乔一成（白宇饰）前妻叶小朗，从出场第一集就招了骂！[衰]
在热播剧《乔家的儿女》中，周放饰演乔一成的前妻叶小朗。
从《大江大河》里的程开颜，到《乔家的儿女》中的叶小朗，被网友称为“正午御用前妻”的周放，生活中已是两个孩子的母亲。[衰]毕业近十年，除了2011年播出的电视剧《新还珠格格》中的柳红最为知名，她的作品产量并不算高，家庭是她的最强后盾。而当了母亲之后，周放觉得自己对于角色情感上的领悟力和共情能力也得到了很大的提升，“所以，我近期都不想再演离婚的戏了，希望可以接到更甜蜜幸福的角色。”
《乔家的儿女》
——做好被骂的准备，但没想到这么狠
周放饰演的叶小朗，是《乔家的儿女》中乔家大哥乔一成（白宇饰）的第一任妻子。[衰]乔一成是电视台记者，叶小朗最初是报社记者，两个人在一场发布会上相识，在叶小朗奔放热情的感召下，二人走到了一起。[衰]婚后生活是甜蜜的，但随着乔家“一地鸡毛”的琐事和叶小朗选择出国，两人的婚姻最终走到了尽头。
拿到叶小朗的人物小传时，周放就知道这是一个不太完美的人设，她很自私，也有一套自己的思维逻辑，“其实塑造这个人物并不是很难，只要接受她的不完美，把她的自私和执拗做到极致就好了！[衰]”
叶小朗作为乔一成的第一任妻子，戏份篇幅不算长，却起着举足轻重的作用。[衰]有一场戏，是叶小朗和她的闺蜜跟乔一成以及他的同事宋清远一起吃肯德基，叶小朗的闺蜜有句台词，大意是叶小朗接触的应该不止乔一成一个男孩，“这个我没和导演讨论过，但我觉得叶小朗肯定是‘广撒网’的。”周放心里明白，叶小朗是个“有心眼”的女孩，“那就应该演出来，认可她的这个特点，别干着有心眼的事，还要把她演成一个清纯的女孩，那样会让这个人物更讨厌。”
《乔家的儿女》中，周放饰演的叶小朗刚一出场，就被观众骂！[衰]
虽然一开始就做好了被骂的准备，但周放万万没想到从叶小朗出场的第一集，观众的骂声就热浪般涌来，“我没想到‘偷拿乔一成话筒套’的桥段，观众反应会这么强烈。[衰]叶小朗从第一次见乔一成就对他有好感，她确实不知道这个话筒套的重要性，叶小朗只是想用这个方式认识乔一成，而且她等在那里也是为了还给他话筒套。”
周放笑称，自己一直都不是个在网络上讨论度很高的演员，而且这真的是第一次因为角色被“骂”这么惨！[衰]这也令她一度自我怀疑，“我不是因为挨骂难受，是担心对角色理解有偏差，让观众因为我而讨厌叶小朗，这是我不想看到的。[衰]”
随后，剧情发展到叶小朗偷用乔一成的新闻选题，周放和叶小朗也迎来了“被骂”的巅峰，“我当时心想：完了，这剧情还没发展到隐瞒怀孕，偷偷堕胎呢。”但让周放出乎意料的是，当第二天播放到乔一成和叶小朗成婚入洞房时，全网又一起嗑起了两个人的“糖”，“我都惊呆了，前一天骂我的是这些人，第二天说太想看我们甜蜜蜜的也是这些人。后来我想明白了，大家这是都看进去了。”
让周放感动的是，很多网友留言说，支持和理解叶小朗的选择，甚至还有人说自己就是叶小朗！[衰]其实叶小朗这个角色也让周放思考了很多，“我在生活中有点儿‘讨好型人格’，会因为迁就别人让自己不舒服，叶小朗在这方面其实特别敢说敢做，她永远是以自己的感受为第一出发点。[衰]我也会反思，自己是不是可以做出点儿改变。”
【戏里戏外】
和白宇洗脚的戏，拍了很久
从情侣演到夫妻，《乔家的儿女》是周放第一次和白宇合作！[衰]进组开拍的第一天，就要拍婚后的戏，“一场是吃早饭，一场是我回到家，发现他的弟弟妹妹都住到了家里，我们在卧室里洗脚。[衰]”
其实这两场戏都不难，但是拍了很久。导演希望周放和白宇能演出，既像夫妻又像兄弟的感觉。刚进组的周放有点蒙,加上她和白宇相对陌生,总是找不到感觉。尤其洗脚的那场戏···拍了很长时间···“一条毛巾，一盆水，我洗完白宇洗，白宇洗完我又洗，刚开始拍的时候毛巾可干了，最后拍完，毛巾都潮得不行了。水凉了可以换，道具就准备了一条毛巾，我们来回擦。”他俩开玩笑称，也算是一起洗过脚的兄弟了。
饰演夫妻的白宇和周放，是第一次合作！[衰]
意外客串乔二强、马素芹冰场戏
不久前，周放在微博揭秘了一段拍摄花絮。[衰]剧中，乔二强和马素芹在滑冰场被孙小茉抓“现行”的大型社死现场，其实她和王一丁（乔三丽的老公，演员曲哲明饰）、宋清远（乔一成同事，演员昌隆饰）和戚成钢（乔四美前夫，演员侯雯元饰）都在群演里。“这部戏演员年龄相仿，我们私下都玩得很好。那天正好我们四个没有戏，看了一眼排期表，发现当天拍‘大二嫂’去抓二强和‘二二嫂’的戏，大家说那得去看看热闹，‘戚成钢’开着车我们就去了。”
导演一看，既然来了就都上场吧！[衰]道具组的工作人员给大家找滑冰鞋，服装师也拿来了群众演员的衣服，“我们几个上了场就在边上溜达，也不敢往中间去，有摄像机扫过来，就赶紧低头或捂脸，怕穿帮！[衰]”
周放说，三个男演员滑冰技术都很好，她自己其实不太会滑，一直被群演拉着。“孙小茉拍着玻璃大喊‘二强’那一声，特别震撼，我当时吓得差点儿坐个屁墩。”
——人生事——
到现在还有人问她是不是“柳红”
周放！[衰]艺人供图
周放出生于山东济南一个普通家庭，妈妈从小希望培养女儿一些特长，所以跳舞和画画她都学过，但没能坚持下来。周放的爸爸在当地电视台工作，周放高中时，爸爸的一位同事提议，她长得挺漂亮以后可以考虑学表演，正巧他认识一对夫妻是表演课的辅导老师。
接触到表演后，周放就像打开了新世界的大门！[衰]有了兴趣就有了动力，她经常自己发挥一些创意，老师也觉得这个孩子有点儿天赋！[衰]高考那年，连同北京电影学院、上海戏剧学院，她报考了八九家学校，几乎都拿到了通知书，最终依照自己的意愿，选择了上海戏剧学院。
在电视剧《新还珠格格》中，周放饰演柳红！[衰]
大三时，她出演了电视剧《新还珠格格》，饰演有情有义的侠女柳红，到现在还总有人跑来问她是不是当年的柳红！[衰]毕业后，周放一边拍戏一边过着自己的小日子，“我毕业差不多十年了，作品不是很多，因为我太忙了，除了拍戏工作，还要旅行、生活，这些年还抽空生了两个孩子。”周放笑着说。结婚生子对她来说意义重大，她感谢自己，在这个年纪选择成为妻子和母亲，也感谢自己的老公、导演刘畅，是他给了自己安稳的生活，“结婚之前总感觉自己是漂着的，现在家庭是我最强大的后盾，也让我有了更多的底气。”这样的底气，让周放在工作中更能追求自己想要的，“我可以只拍我想拍的戏。”
电视剧《大江大河》系列中，周放饰演的程开颜和王凯饰演的宋运辉，最终还是走到了婚姻的尽头！[衰]
2018年，周放参演了电视剧《大江大河》，饰演程开颜一角，这是她第一次和正午阳光合作！[衰]拍摄时，周放刚刚生完二胎，已经有一段时间没工作了，而那个阶段也是她的老公、导演刘畅事业的上升期。“我特别能理解程开颜，她后来的无理取闹，她的作。”拍摄期间，周放陷入程开颜的世界不能自拔，白天和演员王凯拍完闹别扭的戏，晚上回到住所就要大哭一常衰]扒樾鞯髡侥嵌耍置挥蟹⑿钩隼矗抑荒芑乩创虻缁案依瞎蕖！敝芊藕芨行焕瞎闹С趾涂砣荨！洞蠼蠛印分螅芊庞植窝萘硕嗖空缪艄獬銎返淖髌罚贡煌哑鹆烁龃潞拧罢缬们捌蕖薄２煞玫牡毕拢芊潘嫡谂牡恼獠孔髌坊故枪赜诶牖榈模丫娜炜尴妨耍拔蚁Ｍ诙疾灰傺堇牖榈慕巧耍蠹乙餐Π次姨噶蛋模Ｍ梢越拥礁鹈坌腋５慕巧！?
在热播剧《乔家的儿女》中，周放饰演乔一成的前妻叶小朗。
从《大江大河》里的程开颜，到《乔家的儿女》中的叶小朗，被网友称为“正午御用前妻”的周放，生活中已是两个孩子的母亲。[衰]毕业近十年，除了2011年播出的电视剧《新还珠格格》中的柳红最为知名，她的作品产量并不算高，家庭是她的最强后盾。而当了母亲之后，周放觉得自己对于角色情感上的领悟力和共情能力也得到了很大的提升，“所以，我近期都不想再演离婚的戏了，希望可以接到更甜蜜幸福的角色。”
《乔家的儿女》
——做好被骂的准备，但没想到这么狠
周放饰演的叶小朗，是《乔家的儿女》中乔家大哥乔一成（白宇饰）的第一任妻子。[衰]乔一成是电视台记者，叶小朗最初是报社记者，两个人在一场发布会上相识，在叶小朗奔放热情的感召下，二人走到了一起。[衰]婚后生活是甜蜜的，但随着乔家“一地鸡毛”的琐事和叶小朗选择出国，两人的婚姻最终走到了尽头。
拿到叶小朗的人物小传时，周放就知道这是一个不太完美的人设，她很自私，也有一套自己的思维逻辑，“其实塑造这个人物并不是很难，只要接受她的不完美，把她的自私和执拗做到极致就好了！[衰]”
叶小朗作为乔一成的第一任妻子，戏份篇幅不算长，却起着举足轻重的作用。[衰]有一场戏，是叶小朗和她的闺蜜跟乔一成以及他的同事宋清远一起吃肯德基，叶小朗的闺蜜有句台词，大意是叶小朗接触的应该不止乔一成一个男孩，“这个我没和导演讨论过，但我觉得叶小朗肯定是‘广撒网’的。”周放心里明白，叶小朗是个“有心眼”的女孩，“那就应该演出来，认可她的这个特点，别干着有心眼的事，还要把她演成一个清纯的女孩，那样会让这个人物更讨厌。”
《乔家的儿女》中，周放饰演的叶小朗刚一出场，就被观众骂！[衰]
虽然一开始就做好了被骂的准备，但周放万万没想到从叶小朗出场的第一集，观众的骂声就热浪般涌来，“我没想到‘偷拿乔一成话筒套’的桥段，观众反应会这么强烈。[衰]叶小朗从第一次见乔一成就对他有好感，她确实不知道这个话筒套的重要性，叶小朗只是想用这个方式认识乔一成，而且她等在那里也是为了还给他话筒套。”
周放笑称，自己一直都不是个在网络上讨论度很高的演员，而且这真的是第一次因为角色被“骂”这么惨！[衰]这也令她一度自我怀疑，“我不是因为挨骂难受，是担心对角色理解有偏差，让观众因为我而讨厌叶小朗，这是我不想看到的。[衰]”
随后，剧情发展到叶小朗偷用乔一成的新闻选题，周放和叶小朗也迎来了“被骂”的巅峰，“我当时心想：完了，这剧情还没发展到隐瞒怀孕，偷偷堕胎呢。”但让周放出乎意料的是，当第二天播放到乔一成和叶小朗成婚入洞房时，全网又一起嗑起了两个人的“糖”，“我都惊呆了，前一天骂我的是这些人，第二天说太想看我们甜蜜蜜的也是这些人。后来我想明白了，大家这是都看进去了。”
让周放感动的是，很多网友留言说，支持和理解叶小朗的选择，甚至还有人说自己就是叶小朗！[衰]其实叶小朗这个角色也让周放思考了很多，“我在生活中有点儿‘讨好型人格’，会因为迁就别人让自己不舒服，叶小朗在这方面其实特别敢说敢做，她永远是以自己的感受为第一出发点。[衰]我也会反思，自己是不是可以做出点儿改变。”
【戏里戏外】
和白宇洗脚的戏，拍了很久
从情侣演到夫妻，《乔家的儿女》是周放第一次和白宇合作！[衰]进组开拍的第一天，就要拍婚后的戏，“一场是吃早饭，一场是我回到家，发现他的弟弟妹妹都住到了家里，我们在卧室里洗脚。[衰]”
其实这两场戏都不难，但是拍了很久。导演希望周放和白宇能演出，既像夫妻又像兄弟的感觉。刚进组的周放有点蒙,加上她和白宇相对陌生,总是找不到感觉。尤其洗脚的那场戏···拍了很长时间···“一条毛巾，一盆水，我洗完白宇洗，白宇洗完我又洗，刚开始拍的时候毛巾可干了，最后拍完，毛巾都潮得不行了。水凉了可以换，道具就准备了一条毛巾，我们来回擦。”他俩开玩笑称，也算是一起洗过脚的兄弟了。
饰演夫妻的白宇和周放，是第一次合作！[衰]
意外客串乔二强、马素芹冰场戏
不久前，周放在微博揭秘了一段拍摄花絮。[衰]剧中，乔二强和马素芹在滑冰场被孙小茉抓“现行”的大型社死现场，其实她和王一丁（乔三丽的老公，演员曲哲明饰）、宋清远（乔一成同事，演员昌隆饰）和戚成钢（乔四美前夫，演员侯雯元饰）都在群演里。“这部戏演员年龄相仿，我们私下都玩得很好。那天正好我们四个没有戏，看了一眼排期表，发现当天拍‘大二嫂’去抓二强和‘二二嫂’的戏，大家说那得去看看热闹，‘戚成钢’开着车我们就去了。”
导演一看，既然来了就都上场吧！[衰]道具组的工作人员给大家找滑冰鞋，服装师也拿来了群众演员的衣服，“我们几个上了场就在边上溜达，也不敢往中间去，有摄像机扫过来，就赶紧低头或捂脸，怕穿帮！[衰]”
周放说，三个男演员滑冰技术都很好，她自己其实不太会滑，一直被群演拉着。“孙小茉拍着玻璃大喊‘二强’那一声，特别震撼，我当时吓得差点儿坐个屁墩。”
——人生事——
到现在还有人问她是不是“柳红”
周放！[衰]艺人供图
周放出生于山东济南一个普通家庭，妈妈从小希望培养女儿一些特长，所以跳舞和画画她都学过，但没能坚持下来。周放的爸爸在当地电视台工作，周放高中时，爸爸的一位同事提议，她长得挺漂亮以后可以考虑学表演，正巧他认识一对夫妻是表演课的辅导老师。
接触到表演后，周放就像打开了新世界的大门！[衰]有了兴趣就有了动力，她经常自己发挥一些创意，老师也觉得这个孩子有点儿天赋！[衰]高考那年，连同北京电影学院、上海戏剧学院，她报考了八九家学校，几乎都拿到了通知书，最终依照自己的意愿，选择了上海戏剧学院。
在电视剧《新还珠格格》中，周放饰演柳红！[衰]
大三时，她出演了电视剧《新还珠格格》，饰演有情有义的侠女柳红，到现在还总有人跑来问她是不是当年的柳红！[衰]毕业后，周放一边拍戏一边过着自己的小日子，“我毕业差不多十年了，作品不是很多，因为我太忙了，除了拍戏工作，还要旅行、生活，这些年还抽空生了两个孩子。”周放笑着说。结婚生子对她来说意义重大，她感谢自己，在这个年纪选择成为妻子和母亲，也感谢自己的老公、导演刘畅，是他给了自己安稳的生活，“结婚之前总感觉自己是漂着的，现在家庭是我最强大的后盾，也让我有了更多的底气。”这样的底气，让周放在工作中更能追求自己想要的，“我可以只拍我想拍的戏。”
电视剧《大江大河》系列中，周放饰演的程开颜和王凯饰演的宋运辉，最终还是走到了婚姻的尽头！[衰]
2018年，周放参演了电视剧《大江大河》，饰演程开颜一角，这是她第一次和正午阳光合作！[衰]拍摄时，周放刚刚生完二胎，已经有一段时间没工作了，而那个阶段也是她的老公、导演刘畅事业的上升期。“我特别能理解程开颜，她后来的无理取闹，她的作。”拍摄期间，周放陷入程开颜的世界不能自拔，白天和演员王凯拍完闹别扭的戏，晚上回到住所就要大哭一常衰]扒樾鞯髡侥嵌耍置挥蟹⑿钩隼矗抑荒芑乩创虻缁案依瞎蕖！敝芊藕芨行焕瞎闹С趾涂砣荨！洞蠼蠛印分螅芊庞植窝萘硕嗖空缪艄獬銎返淖髌罚贡煌哑鹆烁龃潞拧罢缬们捌蕖薄２煞玫牡毕拢芊潘嫡谂牡恼獠孔髌坊故枪赜诶牖榈模丫娜炜尴妨耍拔蚁Ｍ诙疾灰傺堇牖榈慕巧耍蠹乙餐Π次姨噶蛋模Ｍ梢越拥礁鹈坌腋５慕巧！?
虽然早就做好了被骂的准备，但让演员周放着实没有想到，电视剧《乔家的儿女》中她饰演的乔一成（白宇饰）前妻叶小朗，从出场第一集就招了骂。[衰]
在热播剧《乔家的儿女》中，周放饰演乔一成的前妻叶小朗！[衰]
从《大江大河》里的程开颜，到《乔家的儿女》中的叶小朗，被网友称为“正午御用前妻”的周放，生活中已是两个孩子的母亲。毕业近十年，除了2011年播出的电视剧《新还珠格格》中的柳红最为知名，她的作品产量并不算高，家庭是她的最强后盾。而当了母亲之后，周放觉得自己对于角色情感上的领悟力和共情能力也得到了很大的提升，“所以，我近期都不想再演离婚的戏了，希望可以接到更甜蜜幸福的角色。”
《乔家的儿女》
——做好被骂的准备，但没想到这么狠
周放饰演的叶小朗，是《乔家的儿女》中乔家大哥乔一成（白宇饰）的第一任妻子！[衰]乔一成是电视台记者，叶小朗最初是报社记者，两个人在一场发布会上相识，在叶小朗奔放热情的感召下，二人走到了一起！[衰]婚后生活是甜蜜的，但随着乔家“一地鸡毛”的琐事和叶小朗选择出国，两人的婚姻最终走到了尽头。
拿到叶小朗的人物小传时，周放就知道这是一个不太完美的人设，她很自私，也有一套自己的思维逻辑，“其实塑造这个人物并不是很难，只要接受她的不完美，把她的自私和执拗做到极致就好了！[衰]”
叶小朗作为乔一成的第一任妻子，戏份篇幅不算长，却起着举足轻重的作用。有一场戏，是叶小朗和她的闺蜜跟乔一成以及他的同事宋清远一起吃肯德基，叶小朗的闺蜜有句台词，大意是叶小朗接触的应该不止乔一成一个男孩，“这个我没和导演讨论过，但我觉得叶小朗肯定是‘广撒网’的。”周放心里明白，叶小朗是个“有心眼”的女孩，“那就应该演出来，认可她的这个特点，别干着有心眼的事，还要把她演成一个清纯的女孩，那样会让这个人物更讨厌。”
《乔家的儿女》中，周放饰演的叶小朗刚一出场，就被观众骂！[衰]
虽然一开始就做好了被骂的准备，但周放万万没想到从叶小朗出场的第一集，观众的骂声就热浪般涌来，“我没想到‘偷拿乔一成话筒套’的桥段，观众反应会这么强烈！[衰]叶小朗从第一次见乔一成就对他有好感，她确实不知道这个话筒套的重要性，叶小朗只是想用这个方式认识乔一成，而且她等在那里也是为了还给他话筒套。[衰]”
周放笑称，自己一直都不是个在网络上讨论度很高的演员，而且这真的是第一次因为角色被“骂”这么惨。这也令她一度自我怀疑，“我不是因为挨骂难受，是担心对角色理解有偏差，让观众因为我而讨厌叶小朗，这是我不想看到的。”
随后，剧情发展到叶小朗偷用乔一成的新闻选题，周放和叶小朗也迎来了“被骂”的巅峰，“我当时心想：完了，这剧情还没发展到隐瞒怀孕，偷偷堕胎呢！[衰]”但让周放出乎意料的是，当第二天播放到乔一成和叶小朗成婚入洞房时，全网又一起嗑起了两个人的“糖”，“我都惊呆了，前一天骂我的是这些人，第二天说太想看我们甜蜜蜜的也是这些人。[衰]后来我想明白了，大家这是都看进去了。”
让周放感动的是，很多网友留言说，支持和理解叶小朗的选择，甚至还有人说自己就是叶小朗！[衰]其实叶小朗这个角色也让周放思考了很多，“我在生活中有点儿‘讨好型人格’，会因为迁就别人让自己不舒服，叶小朗在这方面其实特别敢说敢做，她永远是以自己的感受为第一出发点。[衰]我也会反思，自己是不是可以做出点儿改变。”
【戏里戏外】
和白宇洗脚的戏，拍了很久
从情侣演到夫妻，《乔家的儿女》是周放第一次和白宇合作！[衰]进组开拍的第一天，就要拍婚后的戏，“一场是吃早饭，一场是我回到家，发现他的弟弟妹妹都住到了家里，我们在卧室里洗脚。[衰]”
其实这两场戏都不难，但是拍了很久。导演希望周放和白宇能演出，既像夫妻又像兄弟的感觉。刚进组的周放有点蒙，加上她和白宇相对陌生，总是找不到感觉。尤其洗脚的那场戏，拍了很长时间，“一条毛巾，一盆水，我洗完白宇洗，白宇洗完我又洗，刚开始拍的时候毛巾可干了，最后拍完，毛巾都潮得不行了。水凉了可以换，道具就准备了一条毛巾，我们来回擦。”他俩开玩笑称，也算是一起洗过脚的兄弟了。
饰演夫妻的白宇和周放，是第一次合作！[衰]
意外客串乔二强、马素芹冰场戏
不久前，周放在微博揭秘了一段拍摄花絮。[衰]剧中，乔二强和马素芹在滑冰场被孙小茉抓“现行”的大型社死现场，其实她和王一丁（乔三丽的老公，演员曲哲明饰）、宋清远（乔一成同事，演员昌隆饰）和戚成钢（乔四美前夫，演员侯雯元饰）都在群演里。“这部戏演员年龄相仿，我们私下都玩得很好。那天正好我们四个没有戏，看了一眼排期表，发现当天拍‘大二嫂’去抓二强和‘二二嫂’的戏，大家说那得去看看热闹，‘戚成钢’开着车我们就去了。”
导演一看，既然来了就都上场吧！[衰]道具组的工作人员给大家找滑冰鞋，服装师也拿来了群众演员的衣服，“我们几个上了场就在边上溜达，也不敢往中间去，有摄像机扫过来，就赶紧低头或捂脸，怕穿帮。[衰]”
周放说，三个男演员滑冰技术都很好，她自己其实不太会滑，一直被群演拉着。“孙小茉拍着玻璃大喊‘二强’那一声，特别震撼，我当时吓得差点儿坐个屁墩。”
——人生事——
到现在还有人问她是不是“柳红”
周放！[衰]艺人供图
周放出生于山东济南一个普通家庭，妈妈从小希望培养女儿一些特长，所以跳舞和画画她都学过，但没能坚持下来。[衰]周放的爸爸在当地电视台工作，周放高中时，爸爸的一位同事提议，她长得挺漂亮以后可以考虑学表演，正巧他认识一对夫妻是表演课的辅导老师。
接触到表演后，周放就像打开了新世界的大门。[衰]有了兴趣就有了动力，她经常自己发挥一些创意，老师也觉得这个孩子有点儿天赋。高考那年，连同北京电影学院、上海戏剧学院，她报考了八九家学校，几乎都拿到了通知书，最终依照自己的意愿，选择了上海戏剧学院。
在电视剧《新还珠格格》中，周放饰演柳红！[衰]
大三时，她出演了电视剧《新还珠格格》，饰演有情有义的侠女柳红，到现在还总有人跑来问她是不是当年的柳红。[衰]毕业后，周放一边拍戏一边过着自己的小日子，“我毕业差不多十年了，作品不是很多，因为我太忙了，除了拍戏工作，还要旅行、生活，这些年还抽空生了两个孩子。”周放笑着说。结婚生子对她来说意义重大，她感谢自己，在这个年纪选择成为妻子和母亲，也感谢自己的老公、导演刘畅，是他给了自己安稳的生活，“结婚之前总感觉自己是漂着的，现在家庭是我最强大的后盾，也让我有了更多的底气。”这样的底气，让周放在工作中更能追求自己想要的，“我可以只拍我想拍的戏。”
电视剧《大江大河》系列中，周放饰演的程开颜和王凯饰演的宋运辉，最终还是走到了婚姻的尽头！[衰]
2018年，周放参演了电视剧《大江大河》，饰演程开颜一角，这是她第一次和正午阳光合作。[衰]拍摄时，周放刚刚生完二胎，已经有一段时间没工作了，而那个阶段也是她的老公、导演刘畅事业的上升期。“我特别能理解程开颜，她后来的无理取闹，她的作。”拍摄期间，周放陷入程开颜的世界不能自拔，白天和演员王凯拍完闹别扭的戏，晚上回到住所就要大哭一常衰]扒樾鞯髡侥嵌耍置挥蟹⑿钩隼矗抑荒芑乩创虻缁案依瞎蕖！敝芊藕芨行焕瞎闹С趾涂砣荨！洞蠼蠛印分螅芊庞植窝萘硕嗖空缪艄獬銎返淖髌罚贡煌哑鹆烁龃潞拧罢缬们捌蕖薄２煞玫牡毕拢芊潘嫡谂牡恼獠孔髌坊故枪赜诶牖榈模丫娜炜尴妨耍拔蚁Ｍ诙疾灰傺堇牖榈慕巧耍蠹乙餐Π次姨噶蛋模Ｍ梢越拥礁鹈坌腋５慕巧！?
在热播剧《乔家的儿女》中，周放饰演乔一成的前妻叶小朗！[衰]
从《大江大河》里的程开颜，到《乔家的儿女》中的叶小朗，被网友称为“正午御用前妻”的周放，生活中已是两个孩子的母亲。毕业近十年，除了2011年播出的电视剧《新还珠格格》中的柳红最为知名，她的作品产量并不算高，家庭是她的最强后盾。而当了母亲之后，周放觉得自己对于角色情感上的领悟力和共情能力也得到了很大的提升，“所以，我近期都不想再演离婚的戏了，希望可以接到更甜蜜幸福的角色。”
《乔家的儿女》
——做好被骂的准备，但没想到这么狠
周放饰演的叶小朗，是《乔家的儿女》中乔家大哥乔一成（白宇饰）的第一任妻子！[衰]乔一成是电视台记者，叶小朗最初是报社记者，两个人在一场发布会上相识，在叶小朗奔放热情的感召下，二人走到了一起！[衰]婚后生活是甜蜜的，但随着乔家“一地鸡毛”的琐事和叶小朗选择出国，两人的婚姻最终走到了尽头。
拿到叶小朗的人物小传时，周放就知道这是一个不太完美的人设，她很自私，也有一套自己的思维逻辑，“其实塑造这个人物并不是很难，只要接受她的不完美，把她的自私和执拗做到极致就好了！[衰]”
叶小朗作为乔一成的第一任妻子，戏份篇幅不算长，却起着举足轻重的作用。有一场戏，是叶小朗和她的闺蜜跟乔一成以及他的同事宋清远一起吃肯德基，叶小朗的闺蜜有句台词，大意是叶小朗接触的应该不止乔一成一个男孩，“这个我没和导演讨论过，但我觉得叶小朗肯定是‘广撒网’的。”周放心里明白，叶小朗是个“有心眼”的女孩，“那就应该演出来，认可她的这个特点，别干着有心眼的事，还要把她演成一个清纯的女孩，那样会让这个人物更讨厌。”
《乔家的儿女》中，周放饰演的叶小朗刚一出场，就被观众骂！[衰]
虽然一开始就做好了被骂的准备，但周放万万没想到从叶小朗出场的第一集，观众的骂声就热浪般涌来，“我没想到‘偷拿乔一成话筒套’的桥段，观众反应会这么强烈！[衰]叶小朗从第一次见乔一成就对他有好感，她确实不知道这个话筒套的重要性，叶小朗只是想用这个方式认识乔一成，而且她等在那里也是为了还给他话筒套。[衰]”
周放笑称，自己一直都不是个在网络上讨论度很高的演员，而且这真的是第一次因为角色被“骂”这么惨。这也令她一度自我怀疑，“我不是因为挨骂难受，是担心对角色理解有偏差，让观众因为我而讨厌叶小朗，这是我不想看到的。”
随后，剧情发展到叶小朗偷用乔一成的新闻选题，周放和叶小朗也迎来了“被骂”的巅峰，“我当时心想：完了，这剧情还没发展到隐瞒怀孕，偷偷堕胎呢！[衰]”但让周放出乎意料的是，当第二天播放到乔一成和叶小朗成婚入洞房时，全网又一起嗑起了两个人的“糖”，“我都惊呆了，前一天骂我的是这些人，第二天说太想看我们甜蜜蜜的也是这些人。[衰]后来我想明白了，大家这是都看进去了。”
让周放感动的是，很多网友留言说，支持和理解叶小朗的选择，甚至还有人说自己就是叶小朗！[衰]其实叶小朗这个角色也让周放思考了很多，“我在生活中有点儿‘讨好型人格’，会因为迁就别人让自己不舒服，叶小朗在这方面其实特别敢说敢做，她永远是以自己的感受为第一出发点。[衰]我也会反思，自己是不是可以做出点儿改变。”
【戏里戏外】
和白宇洗脚的戏，拍了很久
从情侣演到夫妻，《乔家的儿女》是周放第一次和白宇合作！[衰]进组开拍的第一天，就要拍婚后的戏，“一场是吃早饭，一场是我回到家，发现他的弟弟妹妹都住到了家里，我们在卧室里洗脚。[衰]”
其实这两场戏都不难，但是拍了很久。导演希望周放和白宇能演出，既像夫妻又像兄弟的感觉。刚进组的周放有点蒙，加上她和白宇相对陌生，总是找不到感觉。尤其洗脚的那场戏，拍了很长时间，“一条毛巾，一盆水，我洗完白宇洗，白宇洗完我又洗，刚开始拍的时候毛巾可干了，最后拍完，毛巾都潮得不行了。水凉了可以换，道具就准备了一条毛巾，我们来回擦。”他俩开玩笑称，也算是一起洗过脚的兄弟了。
饰演夫妻的白宇和周放，是第一次合作！[衰]
意外客串乔二强、马素芹冰场戏
不久前，周放在微博揭秘了一段拍摄花絮。[衰]剧中，乔二强和马素芹在滑冰场被孙小茉抓“现行”的大型社死现场，其实她和王一丁（乔三丽的老公，演员曲哲明饰）、宋清远（乔一成同事，演员昌隆饰）和戚成钢（乔四美前夫，演员侯雯元饰）都在群演里。“这部戏演员年龄相仿，我们私下都玩得很好。那天正好我们四个没有戏，看了一眼排期表，发现当天拍‘大二嫂’去抓二强和‘二二嫂’的戏，大家说那得去看看热闹，‘戚成钢’开着车我们就去了。”
导演一看，既然来了就都上场吧！[衰]道具组的工作人员给大家找滑冰鞋，服装师也拿来了群众演员的衣服，“我们几个上了场就在边上溜达，也不敢往中间去，有摄像机扫过来，就赶紧低头或捂脸，怕穿帮。[衰]”
周放说，三个男演员滑冰技术都很好，她自己其实不太会滑，一直被群演拉着。“孙小茉拍着玻璃大喊‘二强’那一声，特别震撼，我当时吓得差点儿坐个屁墩。”
——人生事——
到现在还有人问她是不是“柳红”
周放！[衰]艺人供图
周放出生于山东济南一个普通家庭，妈妈从小希望培养女儿一些特长，所以跳舞和画画她都学过，但没能坚持下来。[衰]周放的爸爸在当地电视台工作，周放高中时，爸爸的一位同事提议，她长得挺漂亮以后可以考虑学表演，正巧他认识一对夫妻是表演课的辅导老师。
接触到表演后，周放就像打开了新世界的大门。[衰]有了兴趣就有了动力，她经常自己发挥一些创意，老师也觉得这个孩子有点儿天赋。高考那年，连同北京电影学院、上海戏剧学院，她报考了八九家学校，几乎都拿到了通知书，最终依照自己的意愿，选择了上海戏剧学院。
在电视剧《新还珠格格》中，周放饰演柳红！[衰]
大三时，她出演了电视剧《新还珠格格》，饰演有情有义的侠女柳红，到现在还总有人跑来问她是不是当年的柳红。[衰]毕业后，周放一边拍戏一边过着自己的小日子，“我毕业差不多十年了，作品不是很多，因为我太忙了，除了拍戏工作，还要旅行、生活，这些年还抽空生了两个孩子。”周放笑着说。结婚生子对她来说意义重大，她感谢自己，在这个年纪选择成为妻子和母亲，也感谢自己的老公、导演刘畅，是他给了自己安稳的生活，“结婚之前总感觉自己是漂着的，现在家庭是我最强大的后盾，也让我有了更多的底气。”这样的底气，让周放在工作中更能追求自己想要的，“我可以只拍我想拍的戏。”
电视剧《大江大河》系列中，周放饰演的程开颜和王凯饰演的宋运辉，最终还是走到了婚姻的尽头！[衰]
2018年，周放参演了电视剧《大江大河》，饰演程开颜一角，这是她第一次和正午阳光合作。[衰]拍摄时，周放刚刚生完二胎，已经有一段时间没工作了，而那个阶段也是她的老公、导演刘畅事业的上升期。“我特别能理解程开颜，她后来的无理取闹，她的作。”拍摄期间，周放陷入程开颜的世界不能自拔，白天和演员王凯拍完闹别扭的戏，晚上回到住所就要大哭一常衰]扒樾鞯髡侥嵌耍置挥蟹⑿钩隼矗抑荒芑乩创虻缁案依瞎蕖！敝芊藕芨行焕瞎闹С趾涂砣荨！洞蠼蠛印分螅芊庞植窝萘硕嗖空缪艄獬銎返淖髌罚贡煌哑鹆烁龃潞拧罢缬们捌蕖薄２煞玫牡毕拢芊潘嫡谂牡恼獠孔髌坊故枪赜诶牖榈模丫娜炜尴妨耍拔蚁Ｍ诙疾灰傺堇牖榈慕巧耍蠹乙餐Π次姨噶蛋模Ｍ梢越拥礁鹈坌腋５慕巧！?
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