#空气净化器和新风系统如何取舍#
新风系统和空气净化器是完全不同的设备，之间不存在替代关系。
新风系统：室内室外空气交换，引入室外新鲜空气，排出甲醛，二氧化碳等混浊空气；
空气净化器：净化室内空气中的微尘及细菌。活性炭滤网在入住的整个周期里，效果几乎为0，并不引入新风，所以尤其是气体污染，比如甲醛，一氧化碳，二氧化碳等是没有办法解决的。
想要在雾霾天呼吸到质量好点的空气，二者缺一不可。
＋新风系统
说新风系统能解决甲醛释放，如果是屋里已经有甲醛刺鼻味道了，这个时候新风系统根本没用，唯有开窗。
要知道通风的情况下，一扇窗户随便的风量就是一两千以上，任何新风系统都做不到，所以刚才强调的都是正常使用下……综上所述，选择新风系统风量尽可能采用强档尽可能强，低档可保证一小时0.7次室内循环的机型。
新风原理很简单，就是通过送风、排风实现不开窗户室外和室内空气的交换。
作为室内室外空气循环，大体施工有三种：
单送正压法：只送入新风，形成正压，通过门缝窗缝排出室内浊气；
单排负压法：只排出浊气，形成负压，通过门缝窗缝引入室外空气，参考卫生间排气扇，这种是最不推荐的，效率低不说，引入的新风质量很差，新风的意义大减；
并且，难以去味也是这种方法的最大问题，卫生间满满“负压味”更是很多用户提及的一大诟病。
双向送排法：目前这个是最科学的方式，通过两个管道，一送一排实现室内室外空气交换，自行脑补一下南北通的房子，风贯穿整个房子的感觉，太舒服了
新风风量的选择，一般来说两个标准，人多的场合就按人数标准，一小时30立方米新风；住宅公寓就按面积乘层高的体积算，国家标准保证每小时0.7到1次即可，比如100平实用面积×3米层高，选择210~300风量。
上面说的是理想状态，也就是新风系统没有损耗，没有严重的空气污染的前提下，可惜事实是大多数新风系统都是有管道式送排，必然会有损耗，根据每家风阻不同，实际风口风量必然会有损失。经验来说，按30%损耗计算，提高风量比较合适。
这里以双向送排的循环系统为例，说一下标准新风系统的三种风机类型：
第一种是不带滤网双向风机，需要另行购买前置过滤网。
第二种是带滤网的双向风机，安装的时候记得预留安装滤网的口就好了；顺便提一下，大家在滤网的选择中，往往为了增加对PM2.5等可吸入颗粒物的吸附功能，多选择静电滤网，因为浮沉等颗粒物多带有正电，通过静电滤网便会被吸附，同时，为保持滤网效果，也需要时常更换。
但需要注意，如果是带有静电发生器自产生静电的静电除尘装置请挑选好谨慎选择，因为，如果静电产生过量会带来臭氧污染，而过量臭氧随风道进入室内，也会危害人体健康。
第三种是全热风机。先举个例子，新风是引入室外新鲜的空气，意味着室外的温度也随着新风带进来了，夏天室外35度，吹进来的风也是35度，冬天室外-10度，风也是。这时候全热概念横空出世，基本原理是通过送风和排风在风机里面实现热交换，注意是热交换，不是风交换，从而改善新风的温度。
目前热交换的效率大多宣称可以做到50%~70%，大大提高舒适度。
＋空气净化器
空气净化器的原理就是通过马达吸入室内空气，经过机内净化设备（滤网，各种发生器等）净化后，将洁净的空气再送至室内，如此循环，从而达到净化室内空气的作用。
所以关于空气净化器的理解是正确的，它确实可以去除一些空气中的固态污染物，绝大部分空气净化器都可达到95%以上的净化效果，部分高端机型甚至可以净化0.3甚至更微小的颗粒物，耗材大多属于短效易耗品，需定期更换。
关于空气净化器的选择有如下分类：
电风扇+HEPA滤网类：这类简单的净化器看似很美，但套用上面的参考参数，你就发现真是弱爆了，原因就在风扇的风量太小，CADR值太低，大多数产品实际可用空间基本就在10平米及以下吧，咱不能满屋子都放风扇吧，再加上不密封，功耗跟效率严重不成正比，风扇本身的噪音问题。所以，这类产品注定就是DIY爱好者自己玩一玩。
电风扇+FFU类：FFU最初就是工业上需要非常洁净环境所采用的过滤机组，既然是工业上采用的，对于固体颗粒物，那过滤效果自然是杠杠的，但是也正因为是工业采用的，所以噪音，功率，耗材成本，甚至外观上就都不在乎了。常见的就是挂在厂房上部几十个同时工作，我看留言有些童鞋还真的就买的这类净化器，恩，你们真的不在乎50dB+的噪音污染和随随便便就100w+的功耗吗？
至少三层滤网或多功能滤网类：这类产品效果挺好，价格适中，基本是空气净化器的主流。大家根据我提供的参数标准，自行选择吧。注意的是不要死扣参数，CADR固然重要，越大意味着可能噪音也越大，跟FFU似的，CCM越高，意味着滤网成本越高，噪音小，效果和价格就不那么美丽了。
纯静电除尘类：市面上所能看的0耗材成本基本都属于此类，唯一需要注意的可能就是臭氧释放了。国际臭氧协会标准是0.1 ppm 接触 10小时，大于这个值即会对人体造成危害，国产应用此类技术的净化器虚标参数可能会比较大，我的建议是不要选了，对，我就是想说X大牌，都闻到臭氧味了，还不超标？
滤网+负离子类：日货居多，比如夏普的净离子系列，大金的流光能等，其实属于一类技术，这类产品可以产生负离子，负离子对空气中的灰尘，细菌，病毒都有不错的杀灭效果，比单纯的滤网拦截是要好不少。不过人工生成的负离子，也会产生一定量的臭氧，所以通常此类产品的负离子发生器只是作为空气净化器的辅助净化设备，以减少臭氧释放。
集以上科技与一身类：价格非常感人。
同等条件下理论上的综合效果排名：滤网+静电+负离子>滤网+负离子>滤网+静电>静电>FFU>滤网+风扇。
这个排名不绝对，不排除某些公司滤网用的超级好，风机也做到超静音，或者虽然是静电集尘技术，但是通过技术实现，臭氧释放控制在非常安全的范围。比如IQAir，Blueair，LightAir等。
所以，空气净化器只能净化室内部分污染物，不能增氧以及减少人体及宠物释放的二氧化碳，也不能完全解决新装房间的甲醛释放，必须要和新风配合使用才行。
市场上是否有完成以上两种功能的产品？
有种“静电过滤防雾霾纱窗“还真可以完成空气交换＋空气净化。
大致原理就是通过带静电的滤网贴在纱窗上，实现室外空气的过滤，与传统的空气净化器里HEPA滤网不同的是，静电过滤网，网孔比较大，风阻小，使风量变成可能。而且大多数PM10、PM2.5等浮尘都是带正电的，通过静电滤网会被吸附，过滤效果通常也有70%~95%，就是这么便宜，就是这么简单！
当然缺点也是显而易见的，每个月都得换滤网，剪裁，缝子母扣，贴纱窗；既然贴一层东西，透光效果自然会打折扣；更重要的是，大风下，基本过滤效果无效，风速太强，静电还没来得吸附，就已经被吹到屋子里来了，所以采用这种方式，遇到大风，还是老老实实关窗吧。
新风系统和空气净化器是完全不同的设备，之间不存在替代关系。
新风系统：室内室外空气交换，引入室外新鲜空气，排出甲醛，二氧化碳等混浊空气；
空气净化器：净化室内空气中的微尘及细菌。活性炭滤网在入住的整个周期里，效果几乎为0，并不引入新风，所以尤其是气体污染，比如甲醛，一氧化碳，二氧化碳等是没有办法解决的。
想要在雾霾天呼吸到质量好点的空气，二者缺一不可。
＋新风系统
说新风系统能解决甲醛释放，如果是屋里已经有甲醛刺鼻味道了，这个时候新风系统根本没用，唯有开窗。
要知道通风的情况下，一扇窗户随便的风量就是一两千以上，任何新风系统都做不到，所以刚才强调的都是正常使用下……综上所述，选择新风系统风量尽可能采用强档尽可能强，低档可保证一小时0.7次室内循环的机型。
新风原理很简单，就是通过送风、排风实现不开窗户室外和室内空气的交换。
作为室内室外空气循环，大体施工有三种：
单送正压法：只送入新风，形成正压，通过门缝窗缝排出室内浊气；
单排负压法：只排出浊气，形成负压，通过门缝窗缝引入室外空气，参考卫生间排气扇，这种是最不推荐的，效率低不说，引入的新风质量很差，新风的意义大减；
并且，难以去味也是这种方法的最大问题，卫生间满满“负压味”更是很多用户提及的一大诟病。
双向送排法：目前这个是最科学的方式，通过两个管道，一送一排实现室内室外空气交换，自行脑补一下南北通的房子，风贯穿整个房子的感觉，太舒服了
新风风量的选择，一般来说两个标准，人多的场合就按人数标准，一小时30立方米新风；住宅公寓就按面积乘层高的体积算，国家标准保证每小时0.7到1次即可，比如100平实用面积×3米层高，选择210~300风量。
上面说的是理想状态，也就是新风系统没有损耗，没有严重的空气污染的前提下，可惜事实是大多数新风系统都是有管道式送排，必然会有损耗，根据每家风阻不同，实际风口风量必然会有损失。经验来说，按30%损耗计算，提高风量比较合适。
这里以双向送排的循环系统为例，说一下标准新风系统的三种风机类型：
第一种是不带滤网双向风机，需要另行购买前置过滤网。
第二种是带滤网的双向风机，安装的时候记得预留安装滤网的口就好了；顺便提一下，大家在滤网的选择中，往往为了增加对PM2.5等可吸入颗粒物的吸附功能，多选择静电滤网，因为浮沉等颗粒物多带有正电，通过静电滤网便会被吸附，同时，为保持滤网效果，也需要时常更换。
但需要注意，如果是带有静电发生器自产生静电的静电除尘装置请挑选好谨慎选择，因为，如果静电产生过量会带来臭氧污染，而过量臭氧随风道进入室内，也会危害人体健康。
第三种是全热风机。先举个例子，新风是引入室外新鲜的空气，意味着室外的温度也随着新风带进来了，夏天室外35度，吹进来的风也是35度，冬天室外-10度，风也是。这时候全热概念横空出世，基本原理是通过送风和排风在风机里面实现热交换，注意是热交换，不是风交换，从而改善新风的温度。
目前热交换的效率大多宣称可以做到50%~70%，大大提高舒适度。
＋空气净化器
空气净化器的原理就是通过马达吸入室内空气，经过机内净化设备（滤网，各种发生器等）净化后，将洁净的空气再送至室内，如此循环，从而达到净化室内空气的作用。
所以关于空气净化器的理解是正确的，它确实可以去除一些空气中的固态污染物，绝大部分空气净化器都可达到95%以上的净化效果，部分高端机型甚至可以净化0.3甚至更微小的颗粒物，耗材大多属于短效易耗品，需定期更换。
关于空气净化器的选择有如下分类：
电风扇+HEPA滤网类：这类简单的净化器看似很美，但套用上面的参考参数，你就发现真是弱爆了，原因就在风扇的风量太小，CADR值太低，大多数产品实际可用空间基本就在10平米及以下吧，咱不能满屋子都放风扇吧，再加上不密封，功耗跟效率严重不成正比，风扇本身的噪音问题。所以，这类产品注定就是DIY爱好者自己玩一玩。
电风扇+FFU类：FFU最初就是工业上需要非常洁净环境所采用的过滤机组，既然是工业上采用的，对于固体颗粒物，那过滤效果自然是杠杠的，但是也正因为是工业采用的，所以噪音，功率，耗材成本，甚至外观上就都不在乎了。常见的就是挂在厂房上部几十个同时工作，我看留言有些童鞋还真的就买的这类净化器，恩，你们真的不在乎50dB+的噪音污染和随随便便就100w+的功耗吗？
至少三层滤网或多功能滤网类：这类产品效果挺好，价格适中，基本是空气净化器的主流。大家根据我提供的参数标准，自行选择吧。注意的是不要死扣参数，CADR固然重要，越大意味着可能噪音也越大，跟FFU似的，CCM越高，意味着滤网成本越高，噪音小，效果和价格就不那么美丽了。
纯静电除尘类：市面上所能看的0耗材成本基本都属于此类，唯一需要注意的可能就是臭氧释放了。国际臭氧协会标准是0.1 ppm 接触 10小时，大于这个值即会对人体造成危害，国产应用此类技术的净化器虚标参数可能会比较大，我的建议是不要选了，对，我就是想说X大牌，都闻到臭氧味了，还不超标？
滤网+负离子类：日货居多，比如夏普的净离子系列，大金的流光能等，其实属于一类技术，这类产品可以产生负离子，负离子对空气中的灰尘，细菌，病毒都有不错的杀灭效果，比单纯的滤网拦截是要好不少。不过人工生成的负离子，也会产生一定量的臭氧，所以通常此类产品的负离子发生器只是作为空气净化器的辅助净化设备，以减少臭氧释放。
集以上科技与一身类：价格非常感人。
同等条件下理论上的综合效果排名：滤网+静电+负离子>滤网+负离子>滤网+静电>静电>FFU>滤网+风扇。
这个排名不绝对，不排除某些公司滤网用的超级好，风机也做到超静音，或者虽然是静电集尘技术，但是通过技术实现，臭氧释放控制在非常安全的范围。比如IQAir，Blueair，LightAir等。
所以，空气净化器只能净化室内部分污染物，不能增氧以及减少人体及宠物释放的二氧化碳，也不能完全解决新装房间的甲醛释放，必须要和新风配合使用才行。
市场上是否有完成以上两种功能的产品？
有种“静电过滤防雾霾纱窗“还真可以完成空气交换＋空气净化。
大致原理就是通过带静电的滤网贴在纱窗上，实现室外空气的过滤，与传统的空气净化器里HEPA滤网不同的是，静电过滤网，网孔比较大，风阻小，使风量变成可能。而且大多数PM10、PM2.5等浮尘都是带正电的，通过静电滤网会被吸附，过滤效果通常也有70%~95%，就是这么便宜，就是这么简单！
当然缺点也是显而易见的，每个月都得换滤网，剪裁，缝子母扣，贴纱窗；既然贴一层东西，透光效果自然会打折扣；更重要的是，大风下，基本过滤效果无效，风速太强，静电还没来得吸附，就已经被吹到屋子里来了，所以采用这种方式，遇到大风，还是老老实实关窗吧。
-你会怪我反复试探吧 我实在是不知道怎么爱了
-无所谓了 我可能也不太会爱
真的太害怕自己受到伤害，所以尽管去伤害别人也不愿自己受伤
别再用嘴巴上的懂我和理解 换取我的一点点的信任
遇到我满身的刺却一刀刀的捅向我
把我仅存对着世间的一丝彩色都变成黑色
我的生活已经灰暗了，但我不想变成黑白 https://t.cn/RJ7z7Qn
-无所谓了 我可能也不太会爱
真的太害怕自己受到伤害，所以尽管去伤害别人也不愿自己受伤
别再用嘴巴上的懂我和理解 换取我的一点点的信任
遇到我满身的刺却一刀刀的捅向我
把我仅存对着世间的一丝彩色都变成黑色
我的生活已经灰暗了，但我不想变成黑白 https://t.cn/RJ7z7Qn
脑梗心梗脑卒中，导致中风偏瘫后遗症，有一专方可治！
原创/赤脚本人/赤脚说
世界上最令人害怕的事情，不是死亡，也不是中风，而是求生不得，求死不能。有很多人不怕中风，但是害怕中风后遗症，后半辈子只能坐在轮椅上，生活不能自理，害怕连累子女。
我经常喜欢跟大家讲，人这一辈子只有2件事最重要，第一件事是健康，另一件事是快乐，要想有个健康的身体，就是要靠平时去养护。话说回来，就算养得再好，也会有中风的可能，万一不幸中风偏瘫了，该怎么办？今天来跟大家分享的这个方子，就是专门解决中风后遗症的。
不绕弯子，方子如下：黄芪120g，归尾6g，赤芍6g，地龙3g，川芎3g，红花3g，桃仁3g。
这个方子叫做补阳还五汤，出自清代名医王清任。有必要简单介绍下王清任先生，他跟别人最不同的地方，就是他刨根究底，敢于怀疑一切，就连医圣张仲景他都怀疑，他写了一本书，叫做医林改错，就是他认为中医界有很多错误的地方，他都要改过来。
他刨根究底，他当时做了一件另当代人很不能理解的事情，他当时刨人家的坟，把刚死不久之人的尸体挖出来做解剖，就是要为了证实他的理论是对的。由此可见，王清任老先生研究中医是非常务实的，他的很多心得和研究不是纸上谈兵，而是来源于实践。
王清任先生对中医最大的贡献，就是他创立了5个非常好用的活血化瘀的方子，对中医界的影响非常巨大，补阳还五汤就是其中一个。王清任先生是活血派的开山鼻祖，专门研究血管类疾病，用今天的话来说，王清任是心脑血管病最了不起的专家。
补阳还五汤为什么叫做补阳还五汤呢？王清任先生认为，中风后出现偏瘫有2个原因，第一个原因是有淤血，第二个原因是因为气虚。把人体的阳气分成10份，人在中风后阳气大亏，就只剩下5份了，气是主功能的，气不足之后功能就失效了，就会出现中风偏瘫的问题。那该怎么办呢？得想办法把那5份阳气补回来，所以叫做补阳还五汤。
补阳还五汤的思路，其实非常非常地简单。
第一梯队，大剂量的黄芪用来补气。王清任先生认为，中风后遗症最大的问题就是淤血滞留，淤血为什么停留在身体里呢？其根本原因就是气虚，因为气不足不能推动血液往前走。所以呢，他老人家就用大剂量的黄芪来补气，这个量多大呢？120g。
这么大量的黄芪，可不再是补中焦之气那么简单了，而是可以走到血液里去，去推动血液往前走。当然了，咱们现在的黄芪，跟清代的黄芪药效不太一样，王清任先生用黄芪120g，咱们要明白这不是定量，而是变量，告诉我们黄芪的量应该往大里走，在身体能承受的范围里，量越大效果越好。
第二个梯队，归尾+赤芍+桃仁+红花+川芎+地龙，用这6味药来活血化瘀，疏通经络。王清任先生擅长活血化瘀，常用的药就那么几个，归尾、赤芍、桃仁、红花、川芎，都是王清任老先生最经常用的，唯独有个地龙不是活血化瘀的。地龙就是蚯蚓，它最擅长的就是通络。
你看那蚯蚓最擅长的就是在土里钻，身体又非常柔软，就这告诉我们，蚯蚓能疏通人体的经络。对于中风偏瘫的人，需要用地龙这样的药来打通人体的经络，从而恢复该有的功能。
再回过头来看这个方子，这个方子总共7味药，思路非常简单，一方面用数量较多的活血化瘀药去清理淤血，一方面从源头去补充能量，加速清理淤血。这就好比一条久瘀失修的河道，一方面把河道的淤泥挖出来，一方面开闸放水，让河水来冲走淤泥，这样河道就正常使用了。
有朋友问，是不是中风的人都可以用这个方子？当然不是。
中风，本来是中医的病名，这个风指的是风邪，有可能是外风，也可能是内风。在中医眼里的中风，更多是指肝风内动，里面可能夹杂着痰、火等邪气，从而表现出口眼歪斜，言语不利，半身不遂等症状。
现代医学把“中风”这个病名搬过去了，更多是指脑卒中，通常是指脑梗死和脑溢血这2种，说白了就是脑血管堵死或者脑血管破裂。
很显然，补阳还五汤主要是针对现代医学讲的心梗、脑梗、脑卒中这些病造成的中风后遗症，而属于肝风内动的这种“中风”，则不太适合用补阳还五汤。
总而言之，补阳还五汤治的是气虚血瘀，中风后气虚血瘀的人即可用之。怎么知道是不是气虚血瘀呢？气虚的人，可能会口角流涎（流哈喇子），会小便频数，舌头会白或者有齿痕，每天总是没有力气，脉摸起来也是虚脉，如果有这些表现，那很大可能就是气虚血瘀了，就可以用补阳还五汤。
有朋友可能会说，既要求已经中风的人，还得是气虚血瘀，才能用补阳还五汤，那这方子没几个人用得上了。不是这样子的。补阳还五汤不但可以在中风之后用，还可以在中风之前用，用来预防中风。用补阳还五汤来预防中风，才是这个方子最大的贡献。
人到一定年纪就容易得脑梗、脑溢血、脑卒中，这是什么缘故呢？本质上就是因为气虚血瘀。人到一定年纪，一方面是血液里有垃圾，血管容易堵塞；另一方面源头能量不足，推不动血液，加重於堵。人这种情况下，再受情志影响或者外界环境变化，是最容易出现脑梗、脑溢血、脑卒中等这些要命的病。
人要懂得预防，就可以防止悲剧发生在自己身上。既然补阳还五汤是为气虚血瘀的人量身打造的，如果自己刚好是气虚血瘀的人，平时喝一喝补阳还五汤，就可以未雨绸缪，防病于未然。只不过，要提醒大家，用补阳还五汤来预防中风，不是用来治疗，应该减少用量来服用，建议同比例缩小4倍，从30g黄芪开始慢慢往上加，每年寒冬来临前服用3个月，每个月服用一周。
最后提醒一句，预防脑梗心梗中风的方子，不止是补阳还五汤，还有四宝粉这类方子，还有二丹汤泡脚都有一定效果。#中医养生##陈易玄#
原创/赤脚本人/赤脚说
世界上最令人害怕的事情，不是死亡，也不是中风，而是求生不得，求死不能。有很多人不怕中风，但是害怕中风后遗症，后半辈子只能坐在轮椅上，生活不能自理，害怕连累子女。
我经常喜欢跟大家讲，人这一辈子只有2件事最重要，第一件事是健康，另一件事是快乐，要想有个健康的身体，就是要靠平时去养护。话说回来，就算养得再好，也会有中风的可能，万一不幸中风偏瘫了，该怎么办？今天来跟大家分享的这个方子，就是专门解决中风后遗症的。
不绕弯子，方子如下：黄芪120g，归尾6g，赤芍6g，地龙3g，川芎3g，红花3g，桃仁3g。
这个方子叫做补阳还五汤，出自清代名医王清任。有必要简单介绍下王清任先生，他跟别人最不同的地方，就是他刨根究底，敢于怀疑一切，就连医圣张仲景他都怀疑，他写了一本书，叫做医林改错，就是他认为中医界有很多错误的地方，他都要改过来。
他刨根究底，他当时做了一件另当代人很不能理解的事情，他当时刨人家的坟，把刚死不久之人的尸体挖出来做解剖，就是要为了证实他的理论是对的。由此可见，王清任老先生研究中医是非常务实的，他的很多心得和研究不是纸上谈兵，而是来源于实践。
王清任先生对中医最大的贡献，就是他创立了5个非常好用的活血化瘀的方子，对中医界的影响非常巨大，补阳还五汤就是其中一个。王清任先生是活血派的开山鼻祖，专门研究血管类疾病，用今天的话来说，王清任是心脑血管病最了不起的专家。
补阳还五汤为什么叫做补阳还五汤呢？王清任先生认为，中风后出现偏瘫有2个原因，第一个原因是有淤血，第二个原因是因为气虚。把人体的阳气分成10份，人在中风后阳气大亏，就只剩下5份了，气是主功能的，气不足之后功能就失效了，就会出现中风偏瘫的问题。那该怎么办呢？得想办法把那5份阳气补回来，所以叫做补阳还五汤。
补阳还五汤的思路，其实非常非常地简单。
第一梯队，大剂量的黄芪用来补气。王清任先生认为，中风后遗症最大的问题就是淤血滞留，淤血为什么停留在身体里呢？其根本原因就是气虚，因为气不足不能推动血液往前走。所以呢，他老人家就用大剂量的黄芪来补气，这个量多大呢？120g。
这么大量的黄芪，可不再是补中焦之气那么简单了，而是可以走到血液里去，去推动血液往前走。当然了，咱们现在的黄芪，跟清代的黄芪药效不太一样，王清任先生用黄芪120g，咱们要明白这不是定量，而是变量，告诉我们黄芪的量应该往大里走，在身体能承受的范围里，量越大效果越好。
第二个梯队，归尾+赤芍+桃仁+红花+川芎+地龙，用这6味药来活血化瘀，疏通经络。王清任先生擅长活血化瘀，常用的药就那么几个，归尾、赤芍、桃仁、红花、川芎，都是王清任老先生最经常用的，唯独有个地龙不是活血化瘀的。地龙就是蚯蚓，它最擅长的就是通络。
你看那蚯蚓最擅长的就是在土里钻，身体又非常柔软，就这告诉我们，蚯蚓能疏通人体的经络。对于中风偏瘫的人，需要用地龙这样的药来打通人体的经络，从而恢复该有的功能。
再回过头来看这个方子，这个方子总共7味药，思路非常简单，一方面用数量较多的活血化瘀药去清理淤血，一方面从源头去补充能量，加速清理淤血。这就好比一条久瘀失修的河道，一方面把河道的淤泥挖出来，一方面开闸放水，让河水来冲走淤泥，这样河道就正常使用了。
有朋友问，是不是中风的人都可以用这个方子？当然不是。
中风，本来是中医的病名，这个风指的是风邪，有可能是外风，也可能是内风。在中医眼里的中风，更多是指肝风内动，里面可能夹杂着痰、火等邪气，从而表现出口眼歪斜，言语不利，半身不遂等症状。
现代医学把“中风”这个病名搬过去了，更多是指脑卒中，通常是指脑梗死和脑溢血这2种，说白了就是脑血管堵死或者脑血管破裂。
很显然，补阳还五汤主要是针对现代医学讲的心梗、脑梗、脑卒中这些病造成的中风后遗症，而属于肝风内动的这种“中风”，则不太适合用补阳还五汤。
总而言之，补阳还五汤治的是气虚血瘀，中风后气虚血瘀的人即可用之。怎么知道是不是气虚血瘀呢？气虚的人，可能会口角流涎（流哈喇子），会小便频数，舌头会白或者有齿痕，每天总是没有力气，脉摸起来也是虚脉，如果有这些表现，那很大可能就是气虚血瘀了，就可以用补阳还五汤。
有朋友可能会说，既要求已经中风的人，还得是气虚血瘀，才能用补阳还五汤，那这方子没几个人用得上了。不是这样子的。补阳还五汤不但可以在中风之后用，还可以在中风之前用，用来预防中风。用补阳还五汤来预防中风，才是这个方子最大的贡献。
人到一定年纪就容易得脑梗、脑溢血、脑卒中，这是什么缘故呢？本质上就是因为气虚血瘀。人到一定年纪，一方面是血液里有垃圾，血管容易堵塞；另一方面源头能量不足，推不动血液，加重於堵。人这种情况下，再受情志影响或者外界环境变化，是最容易出现脑梗、脑溢血、脑卒中等这些要命的病。
人要懂得预防，就可以防止悲剧发生在自己身上。既然补阳还五汤是为气虚血瘀的人量身打造的，如果自己刚好是气虚血瘀的人，平时喝一喝补阳还五汤，就可以未雨绸缪，防病于未然。只不过，要提醒大家，用补阳还五汤来预防中风，不是用来治疗，应该减少用量来服用，建议同比例缩小4倍，从30g黄芪开始慢慢往上加，每年寒冬来临前服用3个月，每个月服用一周。
最后提醒一句，预防脑梗心梗中风的方子，不止是补阳还五汤，还有四宝粉这类方子，还有二丹汤泡脚都有一定效果。#中医养生##陈易玄#
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