其实之前思考过一个问题。
如果我想更理智的管理情绪，
那情绪的本质是什么呢？
情感的本质又是什么呢？
然后和我的室友们讨论了好半天，其实并没有一个确切的观点产生。
今天走在上课的路上，阳光照在脸上很暖和，闭着眼的时候眼前有一片浅红，刮着有点冰凉但是不那么冷的风，闭眼的那个瞬间突然觉得，情绪的本质应该是对外界刺激做出的反应。
就像今天很好的天气让我的心情也变得好起来。
那天晚上我们讨论情感的本质，熄灯前的一瞬间我突然觉得情感的本质应该是自身的需要。
也就是说，我对你产生的任何情感，喜欢，讨厌，都是和你无关的我自己的需要。

昨天看了买了很久却一直没有翻开的一本书，叫《被讨厌的勇气》。
还没看完。
它将人生分为三大课题，交友课题，工作课题以及爱的课题。
说每个人的课题都应该是相互独立的。
我就又想起来之前思考过的这个问题。
我的情感其实本质上和我自己有关，所以管理在于自己。
我们的课题相互独立。

李雪琴：“我成年后就特别爱逛超市，我觉得特别幸福，我喜欢在超市里溜达，像看展览似的。”毛不易：“啥也不买吗？得买点啥吧？”李雪琴：“我就看这个商品，那个商品心情就可好了，就像你上艺术馆去看展览一样，那东西也不属于你对吧？你也不会把它买回家，但你就是高兴。”

毛不易：“那个展览就是是给人看的，超市是给人…”

李雪琴打断毛不易说：“我逛超市的心情就跟看展览的心情一样。就比如很多东西看上去好好吃，但我也不买。”

毛不易不解：“好吃你就买啊，没为啥不买？”

李雪琴：“不是怕胖吗？”

李雪琴真的是人间真实啊，爱吃，爱逛超市但不买东西，就因为怕胖，所以就把逛超市当成看展览，真的太逗了。

不过还真的有一种人就爱逛超市，买不买东西是次要的，主要是逛超市能让人身心愉悦，享受超市那种氛围感，就很有烟火气息。

#大冰[超话]# 最近又买了几本书，就对《云边有个小卖部》和《那个不为人知的故事》比较感兴趣，所以先看了这两本。
让我意想不到的是这两本书让我看得心情真是五味杂陈呀……就说说这本书吧，在看它之前哟一直觉得世界就像我们看到的一样，很和平，原来不是这样，只是有人在替我们负重前行，谢谢你，陈铭生。也让我更加意识到要珍惜当下，珍惜身边的每一个人，珍惜这安稳的生活。

有些事 一旦开始，便回不了头。

有些人

一旦遇到，便放不了手。
是呀，哪有那么多如果……
也许

不完美才叫人生。